Варианты активного бодрствования | Консультации и курсы по детскому сну от крупнейшего центра "Сон малыша"

Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы быстрее получать информацию

Варианты активного бодрствования для ребенка 1-3 месяца

Выкладывать на животик
Гелиевый воздушный шарик - привязать к ручке, малыш его дергает и смотрит на шарик
Поднимать за ручки в положение сидя и стоя
Купаться
Летать (как пчёлка) по дому
Заниматься на фитболе
Смотреть на животное (если есть) или на картинки, магниты на холодильнике
Играть в пальчиковые игры
Бить ножками и ручками по игрушкам
Играть в кукольный театр
Поход в ТЦ
Смотреть яркие книги
Петь веселые песни
Читать стихи
Танцевать с ребенком
Агукать вместе с малышом
Корчить гримасы
Дарить улыбки ребенку
Давать держать погремушки
Осматривать дом на руках
Слушать музыку мобиля
Нараспев произносить гласные с ребенком на руках, прислонялась к вибрирующей стиральной машине, чтобы небольшой отклик передавался ребенку
Лежать на кровати без памперса, трогать и играть с ножками
Умывание водой лица и ручек
Рассматривать аквариум с рыбками

Варианты активного бодрствования для ребенка 4-6 месяцев

Играть и ползать на животике
Рассматриваем картинки
Зарядка
Смотреться в зеркало
Самолётик
Бассейн
Поездки в Тц
Танцы у мамы на руках
Массаж
Занятия на фитболе
Играть с погремушками
Пальчиковые игры
Музыка
Перевороты на спину и обратно
Щекотка
Зарядка мама+малыш
Чтение стихотворений, сказок
Музыкальные игрушки
Качание на качели
Купание с кругом
Наблюдать за животным
Активные разговоры
Снимать и двигать магниты на холодильнике, прилеплять на место
Разучивать детские песни из мультиков и клипов, а потом вместе петь
Смотреть на работающую стиральную машину рядом на коврике с игрушкой
Держать маму за пальцы, чтобы мама двигала ручками малыша (например, боксирующие движения)
Развивающий коврик
Играть с погремушкой, например: одеть на палец ноги и дергать, пока ребенок пытается добраться до нее.