😥Ксения качала десятимесячного ребенка на каждый сон по 30-60 минут, просыпалась ночью до 10 раз, утро начиналось раньше 6 утра. Днем ситуация тоже не радовала. Короткие сны по 30-40 минут, которые не всегда удавалось продлить.
⠀
Где в этом круговороте качаний и пробуждений найти радость материнства?
⠀
В таком ритме себя потерять легко. Ресурс тает, а раздражение растет. Длительные укладывания выматывали 🤯 Ксения пробовала выходить из комнаты, тогда малыш плакал еще сильнее
⠀
Мама не понимала, что делать дальше и пришла за помощью в проект Сон Малыша. Работала с консультантом Эльвирой Ким в формате индивидуальной работы.

‼️Сейчас хочу остановиться на важности личных показателей сна и бодрствования ребенка.
⠀
Самостоятельный поиск решения иногда похож на поиск выключателя в темной и незнакомой комнате. Консультант как прожектором 🔦 подсвечивает причину проблемы и дает инструкцию по ее решению.
⠀
В данном случае в ходе работы выяснили, что малыш малоспящий. Ему хватает 11 часов сна в день ☝🏻 Мама поняла, что раньше ждала от ребенка больше сна, все время укладывала спать, даже если признаков не было, боялась, что малыш не высыпается
⠀
В проекте Сон Малыша решили проблему со сном тысячи мам. Поэтому опыт консультанта позволил сразу найти причину такого количества проблем со сном. Далее работа строилась опираясь на личные показатели ребенка. Это полностью индивидуальный подход.

✅  С консультантом Ксения выстроила подходящий ребенку ритм дня по ПАСПОРТу. Зафиксировали утро на 7:20 (было ранее 6).

✅  Ушли долгие укладывания и сопротивления.

✅  Малыш стал спать длинные сны без продлений в своей кроватке.

✅  Мама научилась регулировать балансы. Ночные пробуждения сократились до 2-4 (было до 10).

✅  Ознакомилась и применила на практике технику осознанных откатов. Так как на последней неделе работы ребенок заболел. Это не помешало, а только добавило важный навык работы со сном для мамы. Она знает как восстановить режим после болезни.