Что такое непредсказуемый график сна? 🧐 Это значит мама не знает точно, когда укладывать малыша и сколько он будет спать. Ребенок может спать разное количество сов и разной длительности.
⠀
Все это – отсутствие стабильности. Мало свободного времени у мамы, так как весь день проходит в попытках уложить спать ребенка 🤯 И что самое плохое попутно идут остальные проблемы со сном, длительные укладывания, качания, грудь, ночные пробуждения.
⠀
Я снова к вам с реальной историей. Мама пришла на курс с непредсказуемым графиком, качанием, совместным сном и укладыванием с грудью. Работала с поддержкой Эльвиры Ким.
⠀

⠀

Месяц пребывания в проекте и теперь у мамы с малышом другая жизнь и состояние.
💎 Предсказуемый день, зафиксировано утро ☀️ Мама разобралась с балансами и умеет пользоваться этим инструментом.
💎 Укладывания не дольше 10 минут. Засыпание на руках у мамы без качания, затем перекладывание в кроватку 🛏 3-4 ночных пробуждения 2 из них пищевых. Разделили грудь и сон. Адаптирована методика, есть план осознанных и контролируемых откатов. За время курса случились болезни, зубы 🦷 и поездки 🚉 Теперь мама знает как действовать в таких ситуациях.
💎 Мама в ресурсе и у нее есть план на будущее.

Могу предположить, что было если бы мама не пришла на курс. Клубок 🧶 плохого сна увеличился, укладывание грудью и качание не рассасываются сами собой. Ресурс мамы упал бы в ноль.⠀Со сном можно и нужно работать! Хороший сон 😴 – это базовая потребность малыша и мамы. И ею нельзя пренебрегать. В проекте мамы улучшают не только сон, а полностью качество жизни всей семьи 👨‍👩‍👦 Для подробностей и подбора формата работы пишите в личку.