Инерция сна

Бывает что с вами случается ситуация, когда ваш ребенок просыпается и плачет, кричит? Знакомо ли вам понятие — инерция сна?

«Инерция сна — это ощущение дезориентации, спутанности сознания, дискомфорта, плохого настроения и неспособности сконцентрироваться или нормально мыслить, которое возникает после пробуждения, особенно после дневного сна.»

Ну как вам определение?
Понятное?

Давайте на простом языке, по полочкам

Сами вы, наверняка, испытывали это ощущение, когда тело уже проснулось, вы сидите на кровати, а мозг отказывается просыпаться? Думаю многим это знакомо. У меня даже была шишка из-за инерции сна.

Я однажды проснулась на плач своего малыша днем (часто с ним спала), встала и треснулась об стену с размаху, потому что встала не в ту сторону с кровати. Если вам смешно — смейтесь, я рада, что доходчиво объяснила понятие «инерция сна».

В детстве это состояние мама называла: «поднять — подняли, а разбудить забыли».

На курсе «СОН МАЛЫША» мамулечки часто переживают, что детишки порой просыпаются с криком/плачем. Да, так бывает и вне курса, что говорить-то! И когда балансы настроены, малыш перестает просыпаться с плачем. Могут вмешаться зубы, скачки роста. Но это кратковременно. И часто за счет балансов скачки проходят легче.

Автор: Татьяна Кремнёва.

А как Вы обычно чувствуете себя после пробуждения? Как ваш малыш/-ка/двойня? Делитесь в комментариях.