Детский массаж и сон

Прикосновение маминых рук — магическая вещь.

Даже очень капризные, плачущие дети начинают успокаиваться, если их обнимает мама. Многие считают, что дети будут более спокойными и послушными, если их чаще брать на руки — ребенок начинает хорошо спать, становиться общительным.

Если ежедневно тратить 5-10 минут на массаж, вы сможете лучше понимать сигналы ребенка, дарить ему возможность почувствовать любовь, защищенность, обеспечить нагрузкой в АБ.

Есть множество рекомендаций касательно профилактического массажа, его считают актуальным для маленьких детей. Здесь не требуются специальные навыки.

Среди основных приемов — поглаживание и растирание. Очень важный фактор — ребенку должно быть приятно и уютно.
Ранний массаж оказывает целебное воздействие на детей. Подтверждения можно найти в современной медицине — мамин массаж способен укрепить мышцы и суставы, улучшить состояние кожи, нормализовать психическое и эмоциональное состояние крохи, сделать работу пищеварительной системы стабильной.

И маме важно передавать малышу всю заботу. Мамы, которые не отказываются от массажа, чувствуют себя намного спокойней (о том как связананы состояние мамы и сон ребенка, читайте статью), они могут лучше чувствовать своего малыша.

• Может сокращаться ВБ, если уложить по ПУ. Это нормально, малышу нужно восстановление
• Может увеличиваться ВБ, если малыш перевозбужден, и мама «тянет» время до следующего сна. Не тяните, укладывайте пораньше
• Сны становятся длиннее и крепче, если малышу подходит такая нагрузка. Здесь главное — не давать малышу за раз высыпать бОльшую часть нормы дневного сна
• Сны могут становиться беспокойнее, если нет качественного расслабления в СБ. Если вы видите, что сон ухудшился, сбавьте обороты, расслабляйте ребенка перед сном.

Часто массаж — это АБ, поэтому надо разместить его в ПАСПОРТе правильно.

Автор: Татьяна Кремнёва.