Первая рекомендация, которую мамы получают при осмотре педиатра – начинайте выкладывать на животик. Но врач не говорит, как это делать, где, а главное, когда. Можно ли выкладывать новорожденного до кормления, или делать это после него? Вопросов больше, чем ответов. Среди родителей ходит много мифов, давайте их развенчивать. В этой статье мы поговорим с вами о том, как выкладывать новорожденного на животик перед кормлением.

Почему так важно выкладывать новорожденного на животик?

Выкладывание на животик — это первый физический навык, которому учится малыш благодаря выкладыванию:

• Кроха тренирует мышцы шеи и учится держать голову.

• Все дальнейшие физические навыки ребенок приобретает благодаря тому, что родители начали его своевременно выкладывать на животик.

• После того, как кроха начинает в совершенстве держать голову, следующей умелкой становится опора на руки в положении лежа.

• Малыш учится держать равновесие.

• Начинает вовремя осваивать четвереньки.

• Уменьшает болезненный ощущения в период становления ЖКТ (колики, газики).

В какой период можно начинать выкладывать новорожденного на животик?

Зачастую родители сталкиваются с противоречивой информацией относительно того, когда новорожденного можно начинать выкладывать на живот. К примеру, большинство специалистов считают, что малыш готов к этому в тот момент, когда у него полностью зажила пупочная ранка.

Но на практике бывает иначе. Если роды проходят без травм и осложнений, маме сразу выкладывают малыша на живот и прикладывают к груди. Кроха может находиться в таком положении несколько часов. И при этом остаток пуповины не является преградой. Поэтому выкладывать новорожденного на животик можно с момента рождения. Важно организовать для этого комфортные условия.

Как правильно выкладывать малыша на животик?

Возможно, вы подумали о том, что ребенка нужно выкладывать исключительно на пол. Но это неправильно. У малыша с рождения присутствует физиологический тонус. Кроха не привык находится в прямом положении, это большая нагрузка на его позвоночник. Именно поэтому малышей первого месяца жизни не рекомендуют туго пеленать или носить прямо.

Поэтому первые попытки выкладывать кроху на живот должны начинаться с мамы или папы. Выкладывайте младенца на себя, чтобы ребенку было не просто комфортно, но и было ощущение безопасности и уединения с родителями.

Чаще всего родители начинают практиковать выкладывание на пеленальном столике. Но помните, что поверхность должна быть мягкой.

Также классная поза для выкладывания на живот – «тигр на ветке», ребенок лежит на руке родителя, его ручки и ножки свисают вниз. Это поза облегчает газики и колики. Малыш находится в естественном положении.

Как только малыш подрастет, его можно выкладывать на постель или постелить на пол мягкий матрац, чтобы переход на более плотную поверхность осуществлялся мягко.

И уже начиная с 2,5-3 месяцев, малыша можно выкладывать на пол.

В какое время и сколько раз необходимо выкладывать младенца на животик?

Выкладывать малыша на животик лучше перед кормлением. Проделывать процедуру рекомендуется в каждое бодрствование, т.е. после сна. Если так случается, что ребенок поел, то выкладывать малыша необходимо не ранее чем через 30-40 минут после кормления.

В среднем в день малыш будет находится на животе от 5 до 10 раз в день. В ночное время выкладывать малыша на животик не нужно. Регулировать время нахождения ребенка на животе нужно плавно. Вначале это будет несколько секунд, а далее время нужно постепенно увеличивать. Чтобы отвлечь малыша от капризов, можно использовать игрушки, песенки или черно-белые карточки. Выкладывать малыша на животик рекомендуется систематически. Только так ребенок будет тренировать мышцы, укреплять позвоночник, и начнется освоения новых физических навыков.

Когда выкладывание на животик может быть опасным?

Несмотря на то, что процесс выкладывания достаточно прост, но и в нем есть свои нюансы. И так, когда выкладывание на животик новорожденного может быть опасным:

• Если малыш выгибается назад и запрокидывает голову. В этой ситуации у малыша может быть сильный тонус. Остановите на время процедуру и обратитесь за консультацией невролога.

• Когда при выкладывании случается частый и длительный плач. Это также может говорить о зажимах или тонусе спины или шеи.

• Если перед выкладыванием малыш обильно поел. Может произойти рефлюкс, и ребенка нужно будет долго успокаивать.

• Если поверхность, на которой лежит малыш, слишком мягкая или ворсистая. Кроха может уткнуться носом, и ему будет сложно дышать, это тоже вызовет дискомфорт.

Когда малышу можно спать на животе?

По рекомендациям ВОЗ с точки зрения безопасности малыша необходимо укладывать спать только на спину, а вот если кроха самостоятельно переворачивается на животик во сне, не стоит тревожить кроху и возвращать его на спину. Если ребенок может спокойно переворачиваться на живот и дальше спать, это говорит о готовности малыша осваивать другую поза для сна.

Есть малыши, которые действительно спокойнее и комфортнее спят на животе, но в этом случае маме необходимо быть рядом и контролировать процесс. В этом случае сон на животе можно практиковать с 6 месяцев. Именно к этому возрасту ребенок уже умеет переворачиваться на со спины на живот и обратно, а риск внезапной детской смерти по причине остановки дыхания сходит на нет.

Также, когда кроха только начинает самостоятельно переворачиваться на животик, первое время он может отрабатывать этот навык в период сна, что безусловно может провоцировать увеличение ночных и дневных продлений. Но не стоит тревожится, это временная трудность. Как только малыш освоит навык в совершенстве, эти пробуждения сойдут на нет.

Но не всегда пробуждения уходят вместе с освоением навыка, и даже несмотря на скачок, ребенок может спать лучше и меньше просыпаться. Как этого добиться? Подобрать правильные и подходящие балансы для малыша. Хотите, чтобы кроха спал в любой период его развития крепко? Тогда напишите нам. Поможем подобрать балансы для вашего малыша и пройти период скачков и регрессов мягко.

‌

Автор: Татьяна Кремнёва.

Подбираете для малыша подходящий режим, тогда читайте статью: «Как настроить удобный ритм дня?». Как понять, что ребенок недостаточно спит днем? Как определить норму дневного сна у своего малыша?Обо всем этом подробно рассказываю в статье: «Ребёнок очень мало спит днем».

А в каком возрасте вы первый раз выложили малыша на животик? Поделитесь вашей ситуацией в комментариях.