Срочная помощь со сном
Вся теория для решения вашей проблемы со сном в виде удобных инструкций
- Висение на груди
- Ночные пробуждения
- Короткие сны
- Ранние подъемы
Больше не нужно искать и анализировать
Покупайте и применяйте прямо сейчас - только 5 часов для вас скидка 40% !
НЕ МОЖЕТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПРОБЛЕМУ И НУЖДАЕТЕСЬ В ПОМОЩИ СПЕЦИАЛИСТА
Косметические процедуры
Главная➞ Статьи➞ Лайфхаки для мам ➞ Какие косметические процедуры можно кормящей маме
Время чтения 2 минуты
Когда малыш появляется на свет, все внимание мамы приковано к нему. Она заботится о нем, дарит все свое тепло и ласку, тратит все свободное время на удовлетворение его нужд. Но рано или поздно у мамы возникает потребность и в заботе о себе. Учитывая тот факт, что беременность и роды очень сильно изменили внешний вид и состояние здоровья женщины, ей хочется вернуться в прежнюю форму и чувствовать себя ухоженной и красивой в своем новом статусе, мамы.
И тут встает вопрос: какие процедуры можно проводить кормящей маме? Ведь период лактации – это необычное состояние организма, когда он особенно чувствителен и раним. Кроме того некоторые процедуры могут нанести вред не только маме, но и малышу. Предлагаю разобраться подробнее в видах процедур, разрешенных во время лактации.
Если говорить о процедурах, проводимых на улучшение состояния кожи лица, то здесь желательно отдавать предпочтение неинвазивным процедурам щадящего действия.
К таким процедурам можно отнести:
Пилинги поверхностного действия. На основе ферментов или молочной кислоты. Такие пилинги можно сделать в салоне, но также существуют составы для домашнего использования. Если вы решили провести процедуру самостоятельно – проведите предварительное тестирование на небольшом участке кожи, на запястье или сгибе локтя. При отсутствии негативной реакции можно провести процедуру на коже лица и шее.
Поверхностные аппаратные методы, предполагающие шлифовку кожи и удаление верхнего слоя, не затрагивая дерму. Такие процедуры можно провести только в кабинете косметолога. Но перед процедурой стоит сообщить специалисту о своей особенности, возможно, некоторые используемые составы будут небезопасны для вас и малыша.
Перманентный макияж. Нет строгих противопоказаний, но к таким процедурам также стоит относиться с особым вниманием. Важно, чтобы состав пигмента не имел агрессивных химических ингредиентов, которые могли бы попасть в кровь.
Ухаживающие косметические средства. Существуют замечательные линейки средств для домашнего ухода. В них входят средства для умывания, сыворотки, кремы, патчи и аэрозоли. Особое внимание стоит отдавать средствам, защищающим кожу от негативного воздействия солнечных лучей. Желательно подобрать подходящую косметику вместе с косметологом и ежедневно проводить домашний уход, который не будет отнимать много времени, но в то же время будет поддерживать кожу в отличном состоянии.
Массаж кожи лица – это тоже разрешенная процедура в период лактации. Массажи могут быть направлены на проработку разных проблем, таких как коррекция излишней отечности, восстановление тургора кожи, коррекция второго подбородка, улучшение внешнего вида и так далее. Массаж может сделать массажист или косметолог. Массаж можно сделать и в домашних условиях – руками или специальными аппаратами, которые продаются в магазинах профессиональной косметики.
Массажи. Массаж способствует расслаблению мышц тела – это то, что нужно молодой мамочке. Также массаж убирает зажимы и блоки в мышцах, которые часто встречаются у мамочек малышей, и доставляют массу неприятных ощущений. Массаж помогает отключить голову от бытовухи и привести тело в тонус. Нужно быть аккуратной с выбором средств, которые используют для проведения массажа. Различные крема, масла и молочко для тела нужно подбирать с учетом особенностей организма мамы. Если мастер массажа не уверен в безопасности используемых средств, можно отдать предпочтение детской присыпке.
Борьба с нежелательными волосками. Не противопоказана, но важен способ удаление волосков. Лучше использовать способы, которые не предполагают агрессивного химического или физического воздействия на кожу. Не стоит использовать аппараты для лазерной или фотоэпиляции. Никто не может прогнозировать, как поведет себя кожа под воздействием температур. Лучше отдавать предпочтение воску, сахарному методу, бритью станком. Кремы для депиляции также под запретом.
Для ухода за кожей рук и стоп также существуют процедуры, которые можно проводить во время грудного вскармливания.
Маникюр. Желательно отдавать предпочтение аппаратному маникюру. Такой вид услуги минимизирует риск травматизации, а значит исключает попадание в кожу различных инфекций и бактерий. Яркое цветное покрытие можно использовать во время лактации, но при покрытии ногтей желательно проветривать помещение.
Педикюр. Здесь тоже важна травматичность процедуры. Обрабатывайте пальцы аппаратом, а кожу стоп – специальной теркой. Ни в коем случае не разрешайте мастеру обрабатывать кожу стоп опасной бритвой. Не стоит удалять огрубевшую кожу химическими составами.
Массаж с использование теплого парафина. Отличная ухаживающая процедура, которая разрешена во время кормления.
Почему не все процедуры разрешены во время грудного вскармливания?
- Во время лактации меняется гормональный фон женщины. Некоторые процедуры, которые женщина проводила до беременности, могут спровоцировать побочные явления после рождения ребенка. Сложно угадать, как организм воспримет ту или иную процедуру, поэтому нет смысла рисковать. Например, пигмент для перманентного макияжа может проявиться совершенно неожиданным цветом на коже.
- Различные методики, которые предполагают использование химических составов или их непосредственное введение в кожу, оказывают пагубное влияние на здоровье малыша. Дело в том, что все средства, которые мама вводит под кожу или использует на поверхности кожи, впитывается и попадают в кровоток. Грудное молоко является производным крови и лимфы, а значит вся агрессивная химия попадет в организм малыша вместе с молоком. Именно поэтому категорически противопоказаны уколы ботокса, мезотерапия и филлеры.
- Не все процедуры достаточно исследованы. Нет четкого понимания, как некоторые косметические процедуры могу влиять на здоровье и внешний вид мамы и малыша. А значит их использование нельзя назвать полностью безопасным. Например, никто точно не знает как аппаратные методики, направленные на сжигание подкожной жировой клетчатки, могут отразиться на состоянии женщины.
- Гормонально нестабильная кожа может отреагировать ожогами и пигментацией на некоторые процедуры удаления волос.
- Также существуют процедуры, выполнение которых приносит неприятные ощущения, боль, дискомфорт. Маме не стоит выполнять подобные процедуры, так как, когда она терпит дискомфорт, в ее крови вырабатывается адреналин, который может негативно влиять на выработку молока.
Пробовали наладить сон, а результата нет? Задайте вопрос консультанту по сну
Возможен ли сон малыша, когда он лежит на животе родителя, читайте в статье: «Сон ребенка на животе у мамы». Насколько эффективен алоэ при лечении ребенка, читайте в статье: «Алоэ и насморк».
Какие косметические процедуры предпочитаете вы?
Поделитесь с друзьями, возможно, им сейчас нужна эта информация. Они будут благодарны.
Приглашаю вас на курс обучения консультантов по сну. Обучение проходит в формате онлайн, уроки состоят из коротких видео и текста. Изучать можно в удобное время. По итогам обучения выдается сертификат, подтверждающий профессиональную переподготовку. Подробности по ссылке.
Статьи о проблемах со сном, которые вас беспокоят
жмите на стрелку, чтобы решить проблему
Статьи по возрастам
листайте с помощью стрелок, чтобы посмотреть больше
Работа с консультантом - гарантированное решение проблем со сном
жмите на стрелку, чтобы выбрать формат
Получить грант на обучение востребованной профессии
Консультант по сну с гос.дипломом
Чтобы решить проблемы со сном с максимальной поддержкой консультанта,
жмите на кнопку ниже
© 2017-2024
E-mail: info@sonmalysha.ru
Тел.: +79645401991
ИП Кремнёва Т.А.
авторизуйтесь