![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/3f4e21f7bc53de629dbf3a3cf9fa3516.png/s/s1200x/a/21577/sc/340)
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2ce181a0c7604565d9f6b3762d56094c.png/s/s1200x/a/21577/sc/53)
Срочная помощь со сном
Вся теория для решения вашей проблемы со сном в виде удобных инструкций
- Висение на груди
- Ночные пробуждения
- Короткие сны
- Ранние подъемы
Больше не нужно искать и анализировать
Покупайте и применяйте прямо сейчас - только 5 часов для вас скидка 40% !
НЕ МОЖЕТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПРОБЛЕМУ И НУЖДАЕТЕСЬ В ПОМОЩИ СПЕЦИАЛИСТА
Когда лактация становится зрелой и что это значит
Главная ➞ Статьи ➞ Лайфхаки для мам ➞ Когда лактация становится зрелой и что это значит
Время чтения 2 минуты
С появлением малыша, в жизнь родителей входит не только радость, но и тревоги. Молодые мамочки, сразу после родов могут переживать, что у них мало молока. Но, это неверно. Молоко приходит не сразу, поэтому первые дни, вам может казаться, что его совсем мало. Потом, приходят новые тревоги. Когда молоко начинает прибывать, у некоторых становится очень много молока, и кажется, что так будет всегда. Но, не волнуйтесь, это временно. Как только лактация станет зрелой, все неприятные ощущения уйдут.
Зрелая лактация - что это такое?
Гормональный фон влияет на весь процесс выработки молока, который проходит в несколько этапов. Грудь начинает готовится к кормлению малыша, уже с самого начала беременности. Сначала начинает вырабатываться молозиво - предшественник молока. После появления малыша на свет, происходит выработка окситоцина и пролактина, которые отвечают за лактацию.
В последнее время очень распространено первое прикладывание в первые минуты после родов. И это верно. Таким образом, своими сосательными движениями, малыш активизирует выработку пролактина, что делает процесс образования молока более быстрым. В статье можно ознакомиться с информацией: Сколько времени длится одно кормление. За время одного прикладывания, уровень окситоцина изменяется несколько раз. За счет этого, мамочка может чувствовать приливы молока.
В первые недели после родов, молока может прибывать много, но со временем, все приходит в норму и молоко вырабатывается в том количестве, сколько требуется малышу. Мама перестает ощущать сильные приливы молока. Уже нет такого распирания в груди и необходимость сцеживания исчезает. Это и называется - зрелая лактация. То есть, устоявшаяся выработка молока, в том объеме, который нужен ребенку.
Лактация проходит 3 стадии:
- Подготовительная. Это период появления молозива, раннего молока, позднего, переходного и появление зрелого молока;
- Зрелая. Молоко, начинает вырабатываться в том количестве, которое необходимо малышу;
- Инволюция. Процесс естественного завершения лактации.
Когда наступает зрелая лактация?
Мы разобрались с тем, что такое зрелая лактация. Теперь давайте рассмотрим, когда же она наступает. Эта стадия наступает в промежутке времени с 5 недель до трех месяцев и продолжается до трех лет. Кормление по требованию и частые прикладывания, будут способствовать наступлению зрелой стадии. Если кормление происходит по часам и присутствуют сцеживания без явных причин - это может тормозить установление зрелой лактации. Объем вырабатываемого молока будет зависеть от того, сколько мама сцедила и съел малыш, то есть молока будет прибывать больше, чем это необходимо.
Признаки зрелой лактации.
Другие ощущения. Вы больше не испытываете неприятное распирание в груди или тяжесть. Нет уплотнений в груди, она мягкая, но питания для крохи, достаточно. Иногда, мамочки испытывают тревогу из-за отсутствия приливов. Им кажется, что молока стало меньше. Но это не так. Грудь адаптировалась и вырабатывает молока ровно столько, сколько требуется крохе, чтобы он был сытым. Молоко может немного подтекать. Это считается нормой.
Невозможно предсказать точный срок, когда у вас установится зрелая лактация. Эти сроки у всех свои. У кого-то это занимает несколько недель, у кого-то несколько месяцев. Но, следуя принципам вскармливания, организм каждой мамочки, подстроится и адаптируется к нуждам и потребностям крохи.
Могут ли возникнуть сложности при зрелой лактации с грудью и молоком?
Если прикладывание организовано неверно, может возникнуть лактостаз или мастит. Подробнее о них вы можете прочитать в статьях: Лактостаз. Что делать? и Мастит. Как себе помочь?
Одной из временных проблем, может стать лактационный криз. В этот период, у ребенка происходит скачок роста и потребность в питании увеличивается. Но, за счет того, что грудь еще не перестроилась на выработку большего количества молока, могут возникать трудности.
Признаками лактационного криза могут быть:
- длительное нахождение у груди;
- по ощущениям, грудь кажется пустой;
- малыш более капризный, часто беспокоится.
Но, не стоит каждое беспокойство малыша списывать на лактацонный криз. Малыш может быть более капризным и тревожным из-за других причин. Например, ему может быть жарко или он переутомился от чрезмерного внимания. Возможно, кроха уже хочет спать и ему нужно помочь успокоиться и расслабиться. Более подробно о спокойном бодрствовании малыша можно почитать в статье: "Спокойное бодрствование".
Зачастую, тревожный сон ночью списывают на то, что малыш сильно привязан к груди. Но, в первую очередь, всегда стоит рассмотреть проблему в комплексе. Посмотреть, насколько оптимизированы условия в комнате сна ребенка, как мама себя чувствует, находит ли время на отдых и конечно, проанализировать насколько верно подобраны балансы сна и бодрствования. Хватает ли малышу давления сна ночью, чтобы крепко и безмятежно спать.
Если это все-таки лактационный криз. Что делать?
Если вы рассмотрели ситуацию и поняли, что это все-таки кризис, предлагаю вам следующие рекомендации по приведению лактации в норму:
- старайтесь не отказывать малышу в прикладываниях по его желанию;
- следите за правильностью прикладывания;
- поддерживайте кормления ребенка ночью;
- не стремитесь ограничивать малыша во времени нахождения у груди.
Если вас преследуют сомнения, достаточно ли крохе молока, попробуйте провести день без подгузников и посчитать сколько пеленок намочит ребенок. В норме это должно быть от 10-12 раз. То, как будет проходить процесс установления зрелой лактации, будет зависеть от ваших физиологических особенностей. Как только уйдет распирание в груди и молоко будет прибывать в необходимых ребенку количествах, следовательно лактация установилась.
Если у вашего малыша есть проблемы со сном, и вы нуждаетесь в помощи специалиста, чтобы оценить ситуацию профессиональным взглядом со стороны, напишите нам. Менеджера подберут формат работы, который решит вашу проблему и даст возможность сладко спать малышу и всей семье.
Пробовали наладить сон, а результата нет? Задайте вопрос консультанту по сну
Хотите узнать, возможно ли установить понятный ритм дня у ребенка до года, читайте статью: «Как выстроить ритм дня малыша с рождения до 3 лет?». Питание и сон - есть ли взаимосвязь? Хотите узнать, как верно организованное питание может улучшить сон, читайте статью: «Влияние питания на сон малыша».
Как у вас проходил период становления лактации?Поделитесь опытом в комментариях.
Поделитесь с друзьями, возможно, им сейчас нужна эта информация. Они будут благодарны.
Статьи о проблемах со сном, которые вас беспокоят
жмите на стрелку, чтобы решить проблему
Статьи по возрастам
листайте с помощью стрелок, чтобы посмотреть больше
Работа с консультантом - гарантированное решение проблем со сном
жмите на стрелку, чтобы выбрать формат
Получить грант на обучение востребованной профессии
Консультант по сну с гос.дипломом
Чтобы решить проблемы со сном с максимальной поддержкой консультанта, жмите на кнопку ниже
© 2017-2024
E-mail: info@sonmalysha.ru
Тел.: +79645401991
ИП Кремнёва Т.А.
авторизуйтесь