Вот и наступает то долгожданное время, когда мама решает вводить прикорм. Момент волнительный, так как непонятно пока, как отреагирует ребенок. Одни малыши с радостью готовы к новым открытиям, другие очень избирательны и будут кушать далеко не все. Как выбрать лучшее пюре для первого прикорма? Давайте вместе разбираться.

Для начала хотелось бы поговорить об особенностях первого прикорма, и с чего лучше начинать.

• Первый прикорм вводят в разных возрастах. К примеру, малышам, которые с рождения кушали смесь, прикорм вводят с 4 месяцев, так как их ЖКТ за счет смеси быстрее адаптируется к новым продуктам. Детки, которые с рождения кушают материнское молоко, готовы к первому прикорму позднее, примерно с 6 месяцев.  Если вы переживаете и не знаете, когда вводить прикорм, вы можете обратиться за консультацией к педиатру.

• Каша или пюре? Прикорм всегда начинают с пюре, так как овощи содержат меньше аллергенов, как правило первыми для прикорма выбирают кабачок или брокколи. А уже далее вводят фрукты, каши, мясо, творог и т.д. Но есть малыши, которые очень медленно набирают вес, в этой ситуации врач может порекомендовать начать прикорм с каш, а уже после них вводить овощи.

• Как развить пищевой интерес? Садитесь кушать вместе с малышом, кладите себе в тарелку тоже самое, что и ему. Даже при условии, что еда одинаковая, малыш может просить еду у вас и тянуться к вашей еде. А если вы еще не начали прикорм, а малыш активно пытается забирать у вас пищу, он готов к тому, чтобы попробовать новое, именно так и проявляется пищевой интерес.

• Если малыш не кушает какой-то вид овоща, можно попробовать другую фирму или переходить на другой вид овощей.

• Вначале прикорм, потом грудь/смесь. Чтобы не сбить аппетит, и у малыша был стимул кушать прикорм, вначале предлагайте продукт, а уже после того, как ребенок попробовал, можно докормить кроху грудью или смесью.

• Прикорм лучше начинать с первой половины дня. Эта особенность обусловлена тем, что в течение дня вы сможете увидеть, есть ли у малыша реакция на продукт.

• Не торопитесь и не переживайте, если малыш не хочет или не ест прикорм. Сделайте паузу на 2-5 дней и после этого попробуйте снова. Если вы будете сильно тревожится и переживать, малыш воспримет прикорм как что-то плохое и тем более перестанет его пробовать.

• Не смотрите на подруг или знакомых. Прислушивайтесь только к вашему ребенку.

• Готовить самой или покупать баночное? Это, пожалуй, самый распространенный вопрос среди мам, с одной стороны, если у вас это не забирает ресурс, и вам хочется часто готовить, вы можете это делать самостоятельно. С другой стороны, баночные пюре термически обработаны, вы всегда можете их взять с собой, в этом заключается другая сторона готовки. Решать вам.

Топ-10 фирм пюре для первого прикорма.

1.  Хиппи. Гипоаллергенное пюре немецкого производства.

2. Бабушкино лукошко. Пюре предназначено для питания детей с 4 месяцев. Производство Россия.

3. Fleur Alpine. Итальянская марка детских пюре, которая совсем недавно появилась в России, но уже хорошо себя зарекомендовала. В линейке Флер Алпайн представлены фруктовые и овощные пюре.

4. Гербер. Польский бренд, который давно появился на российском рынке. Данный бренд содержит большую линейку вкусов.

5. Семпер. Шведская марка пюре для первого прикорма. Детское пюре этого бренда вы можете найти в продаже не только в стеклянных баночках, но и в мягкой упаковке.

6. Heinz. Итальянская марка пюре для первого прикорма. Перед применением обязательно ознакомьтесь с составом. Некоторые пользователи отмечают, что не все вкусы подходят для первого прикорма.

7. Мамако. Белорусское пюре, которое в России появилось совсем недавно.  Основная особенность данной фирмы заключается в том, что в некоторые вкусы добавлено козье молоко.

8. Фрутоняня. Пожалуй, самый известный бренд детских пюре в России. Основные преимущества бренда — это широкая линейка вкусов и доступность. Пюре фрутоняня можно найти в каждом продуктовом магазине.

9. Сады придонья. Пюре для первого прикорма производства России. Опытные пользователи отмечают, что состав пюре жидкий. Но не всегда такая консистенция является минусом.

10. Агуша. Такой же узнаваемый Российский бренд, как и пюре Фрутоняня. Найти Агушу можно в каждом продуктовом магазине. В линейке производителя представлено большое количество вкусов от кабачка до мяса индейки и говядина.

Как прикорм влияет на сон.

При вводе прикорма сон может измениться по двум причинам:

1.      Прикорм — это новый навык у малыша. Он знакомится с тем, чего ранее не было, и это вызывает у него много эмоций. Нервная система в этот период может быть перегружена, и поэтому сон и поведение малыша могут стать более беспокойными: ребенок может начать чаще просыпаться днем и по ночам, пробуждения случаются с плачем или криками, настроение в течение бодрствования переменчивое, малыш хочет быть только на ручках или только с мамой. Такое поведение может сохраняться 3-5 дней.

2.      Изменение в ЖКТ. Так как новый продукт попадает в организм малыша впервые, заранее нельзя сказать, как отреагирует система ЖКТ. Могут случаться: запоры, вздутие, газы, иногда даже рвота.  Если вы что-то такое заметили у вашего малыша, сделайте паузу в прикорме на 2-3 дня, а также смените марку пюре. Сон в данной ситуации может измениться, так как у ребенка будет острая фаза физического дискомфорта, поэтому вы можете наблюдать, как он часто тужится, плачет, отходят газы. Особенно это касается второй половины ночи.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Нужно ли соблюдать полную тишину во время сна, читайте в статье : «Приучать ли ребенка к отсутствию шума». Ребенок спит много - это проблема или подарок, читайте в статье : «Малыш много спит - это норма?».

Девчата, а какие сложности возникали у вас при вводе прикорма? Как удалось решить проблему? Поделитесь вашей ситуацией в комментариях.