Когда в доме появляется малыш, спальня родителей меняется до неузнаваемости. В ней становится меньше места, так как кроватка малыша забирает часть пространства, подгузники, игрушки и прочая детская атрибутика находятся повсюду. И тут в какой-то момент у родителей встает вопрос отселения малыша в свою спальню. В каком возрасте ребенок может спать в своей комнате? Давайте вместе разберемся.

В вопросах совместного проживания в одной спальне родители делятся на две категории:

1.      Чем ближе, тем лучше. В этом случае ребенок будет спать с родителями в спальне до тех пор, пока не вырастет из своей кроватки. А если есть возможность поставить более взрослую кровать, то вероятнее всего сон в одной спальне может продлиться до школы.

2.      Чем раньше будет спать один, тем лучше. В этом случае ребенок с рождения спит в отдельной кровати и вскоре начинает спать в отдельной комнате. В таких семьях детей к самостоятельности приучают с раннего возраста.

У каждого подхода есть свои плюсы и минусы, нельзя назвать какой-то подход плохим или самым лучшим. Безусловно, стоит учитывать возраст и индивидуальные особенности малыша. Но если мама не может спать с ребенком в одной комнате или наоборот, не может без него уснуть, то эти моменты станут решающими в вопросе отселения малыша.

Сон в своей комнате до года.

Отселение новорожденного в раннем возрасте — это серьезный шаг. Малыш как никогда нуждается в маминой теплоте и ласке, ему необходимо чувствовать ее рядом.

У раннего отселения есть свои недостатки:

• До полу года сохраняется риск внезапной детской смерти (остановка дыхания во сне);
• Частые кормления по ночам. Мама вынуждена бегать к малышу в другую комнату, что отнимает силы и не дает возможности выспаться.

Родители также отмечают и достоинства раннего отселения:

• Ребенок привыкает спать в своей комнате, и в дальнейшем ничего не нужно менять;
• В детской спальне сохраняется тишина. Малыша ничего не будит, папа и мама могут спокойно заниматься своими делами, смотреть телевизор, разговаривать и засыпать, когда они захотели. Ребенок спит, и его ничего не отвлекает.

Когда вы рано отселяете малыша, важно продумать все моменты, связанные с техникой безопасности. Уберите все лишнее из кроватки, бортики, одеяла, игрушки — в это во все ребенок может уткнуться носом, испугаться и заплакать. Расположите кроватку таким образом, чтобы рядом не было электроприборов, батарей и розеток. Для спокойствия родителей установите видео-няню, и вы всегда будете знать, что происходит с ребенком в спальне.

Сон в своей комнате с 1-2 лет.

Родители чаще всего переселяют малыша в отдельную комнату после года. И на это есть свои причины:

• Ребенок уже не ест по ночам. В редких случаях сохраняется 1-2 кормления, и они как правило происходят по часам;
• Строгий режим у малыша уже сформировался;
• Мама меньше тревожится, так как риск остановки дыхания исключен;
• Малыш уже более мобильный и может с некоторыми ситуациями справится сам. Некоторые дети в этом возрасте но ночам способны вернуть себе соску обратно в рот.

Несмотря на уже более взрослый возраст дети по-разному привыкают спать в своей комнате. В силах родителей помочь малышу, но действия должны быть последовательными:

• Вначале малыш должен научиться спать в своей кроватке;
• Начните приучать малыша спать в своей комнате с дневного сна;
• Далее уже начнется работа над ночным сном. Но стоит отметить, что первое время папе или маме придется некоторое время спать с малышом. Поэтому стоит обдумать вопрос еще одного спального места.

Договориться с малышом в этом возрасте будет сложно. Можно добавить систему мотивации, клеить малышу наклейки в блокнот или на ручку за то, что он поспал в своей комнате, говорить ему, что он молодец, играть в ролевые игры. Но если вы видите, что отселения психологически дается малышу сложно, он начинает грызть ногти, пальцы, губы, в этой ситуации стоит повременить и пока оставить вопрос отселения на паузу.

Сон в своей комнате после 2 лет.

После двух лет с ребенком легче договориться. Именно этот инструмент вы будете использовать в качестве помощников по отселению. Вы можете провести комнатный маркетинг: выбрать вместе кроватку, постельное белье, рассказать, что знакомый ребенок тоже спит в своей комнате и своей кроватке, что папа и мама также спали в своей комнате, играть с малышом в ролевые игры и укладывать игрушек спать в свои кроватки в спальне малыша. Иногда родители идут на мелкие хитрости и создают условия, при которых ребенку сложно спать в их спальне, становится громко, светло и неудобно.

Если в ваших намерениях нет срочности, вы можете продолжать диалоги до тех пор, пока малыш самостоятельно не захочет спать в своей кроватке. Но если больше нет времени ждать, а возможно, ситуация по другим причинам требует срочности, в этой ситуации вы можете подкреплять слова действиями и работать по методикам самостоятельного засыпания.

Работа со взрослыми детками строится иначе, и в каком-то смысле она идет легче, в каком-то сложнее. Все нюансы расскажем, поможем определиться и обучить ребенка спать в своей комнате и кроватке. Если есть сложности, а времени на решение мало —приходите поработать со сном вашего ребенка в нашу онлайн школу. По всем вопросам пишите.

Так все-таки в каком возрасте малышу можно спать в своей комнате?

Ответ на этот вопрос можно поделить на три варианта:

1.      С точки зрения безопасности сон в своей комнате считается нормой после 6 месяцев. Так как риск внезапной детской смерти во сне уже исключен.

2.      С точки зрения психологической ребенка стоит отселять тогда, когда это комфортно для всех членов семьи. Если вы знаете, что не будете спать, пока ваше чадо лежит в соседней комнате, лучше переселите его обратно.

3.      С точки зрения удобства. Лучше переселить малыша в свою комнату после завершения кормления по ночам. Потому что именно в этом случае сон всей семьи будет полноценным.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Умело проходить все этапы взросления может только специалист, который хорошо разбирается в вопросах сна и правильного взаимодействия с детьми. И я предлагаю вам стать таким специалистом. 

Ежегодно я набирают на курс по обучению профессии консультанта по детскому сну мамочек и специалистов, которых хотят расширить свои знания и получить новый опыт. Некоторые остаются в моей команде и работают по сей день, некоторые идут и успешно самостоятельно реализуют себя в новой профессии. Я расскажу и научу, как это сделать! Вы сможете зарабатывать, не выходя из дома, это мечта, пожалуй, каждой мамочки! 

Если вас заинтересовало мое предложение, заполните анкету, и в ближайшее время я свяжусь с вами для проведения собеседования.