Ребенок запрокидывает голову назад во сне

Что может быть милее сладко спящего малыша. Когда он сам сопит в кроватке, периодически подтягивая губками. Но некоторые позы малышей во время сна могут не вызывать умиления, а как раз наоборот – повысить уровень тревожности.

Одна из таких поз – когда ребенок запрокидывает голову назад во сне. Стоит ли переживать, увидев малыша в этой позе? Давайте поговорим об этом подробнее.

Как и во многих вопросах, которые касаются сна малыша, нельзя однозначно сказать, что такая поза не является проблемной. В большинстве случаев она не потребует никаких кардинальных действий и не будет свидетельствовать о каких-либо нарушениях со стороны здоровья и состояния малыша.

Иногда причина совсем банальна и кроется просто в комфорте малыша:

• Ребенок испытывает недомогание из-за высыпаний в области шеи. Покраснения, высыпания, зуд и другие проявления кожных заболеваний могут заставить ребенка запрокинуть голову во сне. Если поза малыша настораживает маму, после пробуждения малыша желательно проверить кожу шейно-воротниковой зоны и головы на предмет проявления потницы, аллергической реакции или укуса комаров и других насекомых.

• Колики, метеоризм и вздутие в животе также могут стать причиной того, что малыш ищет удобную позу, гнездится и находит ее в самом неожиданном положении. Если малыш засыпал в криками, выгибался во время засыпания дугой, возможно, его действительно мучал животик. Он уснул, обессилев от крика и недомогания, но боль не покинула его. Поэтому даже во сне он ищет позу, которая способна снять ноющую боль и дискомфорт.

• Освоение новых навыков, наверняка вы уже заметили, что ребенок осваивает навыки не только во время бодрствования. Активная отработка новых умелок идет даже во время сна. Когда малыш пытается перевернуться со спины на животик или обратно, ползти или встать на четвереньки – у него это получается не сразу. Но в попытках отработать навык малыш может принять определенную позу и уснуть в ней. Поэтому не стоит переживать, если вы обнаружили малыша в необычной позе. Нужно проанализировать его поведение за последние несколько дней, возможно, малыш и правда осваивает новую умелку.

• Истерики могут провоцировать излишний тонус мышц, что может спровоцировать принятие неестественных поз во время сна. Актуально преимущественно для детей первых месяцев жизни, которые страдают коликами и часами отходят к ночному сну. Маленькие детки чрезмерно устают от криков и плача. Для них это очень серьезная нагрузка. Если учитывать тот факт, что во время плача нервная система разгоняется до предела, то станет понятно, в каком состоянии малыш засыпает. Для тех кто не понял – засыпание происходит от бессилия, а не в тот момент, когда малыш окончательно расслабился и уснул. Пока нервная система не восстановится (на это требуется время, иногда целая ночь, иногда больше) мышцы малыша могут находится в состоянии гипертонуса. У некоторых малышей подобное состояние является нормой в течение нескольких недель после рождения. А истерики перед сном его усиливают.

• Интересные предметы над головой малыша. Многие родители украшают спальное место ребенка различными висюльками, игрушками и мобилями. Пока малыш маленький, он не всегда замечает украшения. Но по мере взросления они привлекают все больше внимания. Особенно критично наличие подобных украшений в то время, когда малыш начинает активно крутиться и переворачиваться. А также пытаться качать пресс. Он может пытаться рассмотреть предметы из разных поз и дотянуться до них. А когда устает – засыпает. Мама видит уже следствие  и задается вопросом: почему ребенок во сне запрокидывает голову. А причину не всегда успевает заметить.

В каких случаях ситуация должна насторожить родителей?

Здесь стоит понаблюдать за поведением малыша. Само по себе запрокидывание головы назад не является патологией. Но эта поза может быть следствием других патологических состояний.

1. У малыша заложен нос, и он часто трогает уши, кричит без причины, дергается во сне. Возможно, таким образом проявляется заболевание лор-органов. Малыша беспокоит отит или заложенность носа, и также, как и в случае с коликами, он ищет позу, которая могла бы облегчить его состояние и позволить хотя бы немного поспать.

2. Если малыш запрокидывает голову назад, при этом кожа в области носогубной складки отличается цветом от кожного покрова всего тела, присутствует тремор подбородка. Подобные симптомы должны насторожить маму, особенно если в анамнезе ребенка присутствуют роды с осложнениями, гипоксия, врожденные пороки развития. Обязательно в подобных случаях важно посетить невролога, кардиолога и педиатра.

3. Если днем малыш беспокоен, часто плачет, не реагирует на ваши попытки его успокоить, сложно засыпает а во время сна принимает неестественные позы – это тоже повод обратиться к врачу и исключить любые недомогания.

Если вы не нашли тревожных симптомов и четко уверены, что данная ситуация не является патологией, вспомните, возможно, малыш просто копирует поведение своих взрослых? Кто-то из близкого спит также и, возможно, это банальная наследственность?

В любом случае я рекомендую проверить следующие факторы:

• Параметры воздуха в комнате для сна. Температура воздуха должна быть не выше 24 градусов, а влажность не ниже 60%. Такой микроклимат комфортный для малыша. Если в комнате сухой и теплый воздух, у ребенка пересыхают слизистые, корочки в носу вызывают неприятные ощущения.

• Любые кожные высыпания усиливаются, когда малышу жарко. Поэтому кроме поддержания комфортной температуры важно следить и за составом одежды для сна. Подбирайте пижамы из натуральных тканей, в которых малыш не будет потеть. И надевайте столько слоев одежды, сколько создадут комфорт, малыш не будет мерзнуть и потеть. Попробуйте во время сна кожу младенца, расположенную между лопаток. Если она теплая и не влажная, значит малышу комфортно.

• Следите за качеством расслабления ребенка перед сном. Он не должен засыпать после истерики. Любые истерики важно исключить минимум за 30-40 минут до наступления сна, чтобы нервная система успела подготовиться и расслабиться.

• Часовые укладывания с истериками могут быть следствием неправильно организованного ритма дня. Важно проанализировать полную картину сна. Иногда колики являются также следствием неправильно подобранного баланса сна и бодрствования.

Автор: Татьяна Кремнёва.

А если хотите стать профи в вопросах сна малыша, приглашаю вас на обучение профессии консультант по сну. Профессия становится все больше востребована в современном мире. Настоящая мама не видит себя заложником плохого сна и точно знает, что проблемы не нужно терпеть. И каждой из таких мам нужен проводник в мир хорошего сна. Я предлагаю и вам стать таким проводником и радоваться успехам своих клиентов, а также получать серьезные гонорары за свою работу.

Пишите, если предложение интересно.