Успокаивайте ребенка 

не только едой

«Успокаивайте ребенка не только едой» - это очень важный совет, который мне хочется дать молодым мамам. Понимаю, что первое время трудно понять, что именно хочет малыш, когда плачет. Но со временем старайтесь найти и другие способы взаимодействия. В этой статье разберем подробно, почему я затронула эту тему, и расскажу, как наладить контакт с ребенком и научиться распознавать его сигналы правильно.

Почему ребенок успокаивается только с грудью?

Довольно часто в моей практике встречается такой вопрос. Приходя на курс, особенно мамы совсем малышей, иногда описывают свой день, а бывает и ночь, как практически непрерывное кормление. Нуждается ли ребенок в таком количестве питания? Конечно, в определенные периоды ребенок голоден и хочет подкрепиться. Но если с ребенком все в порядке, с точки зрения здоровья, то его кормление, исходя из норм, должно происходить примерно раз в три часа. 

А раз прикладываний гораздо больше, то это наводит на следующие мысли:

• нет других способов решения вопроса и применяется единственно известный и рабочий;
• ребенку не хватает внимания/тактильного контакта;
• отсутствует соответствующая возрасту нагрузка, и поскольку ребенок в такие моменты начинает проявлять признаки скуки, которые похожи на признаки усталости, ему предлагают грудь в надежде на скорое укладывание;
• ребенок отвлекается во время основного приема пищи и потом пытается урывками «добыть» добавку;

Последние три пункта особенно актуальны, если ребенку больше 6 месяцев.

Что важно понять в ситуации, если ребенок успокаивается только едой – это не его истинное желание. 

Малышу не требуется такое количество еды. Грудь и бутылочка по любому поводу – это то, как вы организовали взаимодействие с ребенком.

И тут возникает закономерный вопрос: что делать и как изменить ситуацию? 

Первое и самое главное, не осуждать себя. Это деструктивный путь, который никуда не ведет. Вы выявили направление, и теперь нужно наметить план действий.

Мы не берем сейчас в расчет случаи, когда ребенок засыпает только с грудью, так как здесь требуется работа с разделением ассоциации и сна, либо расширение этих ассоциаций. Об этом вы можете почитать в статье: «Как работает ассоциация на засыпание». И вариант того, что ребенок ест мало, но часто – в силу того, что причины такого поведения могут быть медицинские. Если, например, детки недоношенные, то первые месяцы жизни им зачастую требуется индивидуальный подход в организации питания.

Рассмотрим подробнее пункты, которые мы обозначило выше и ответим себе, как можно их оптимизировать:

• Первое, что я предлагаю сделать – это несколько дней очень внимательно понаблюдать за малышом. Вы, возможно, удивитесь, но в зависимости от ожиданий малыша, его плач будет отличаться. Это основной момент, который поможет вам с остальными пунктами.

Ваша тактика реагирования не сможет измениться за один день. Стоит быть к этому готовой и не злиться на себя. Но вы можете отмечать у себя ощущения и мысли, которые возникают в момент плача ребенка. Нет ли у вас желания сразу предложить ему грудь, чтобы наступила тишина и больше не нужно было искать причину недовольства? Возможно, вы настолько устали, что нет сил разбираться? Тогда обязательно начните с себя. Постарайтесь найти возможность отдохнуть в течение дня или вечером. Знаю, что первой мыслью после прочтения обычно возникает сопротивление. В работе со своими клиентками я частенько с этим сталкиваюсь. Но этот момент нужно оптимизировать не только для вас (хотя для вас, в первую очередь), ваш малыш будет гораздо спокойнее и позитивнее, ощущая рядом «довольную» маму. И плавно этот пункт переходит в следующий, смежный с этим.

• Нехватка вовлеченного внимания и тактильного контакта не всегда очевидна. 

Когда приводишь этот фактор в аргумент, удивление мам не знает границ. «Как это может быть?» – восклицают они – «я 24/7 рядом с ним. Этого недостаточно?». Достаточно. Но это не вовлеченное внимание. Ребенку требуется немного, это может быть 15-30 минут за день, но именно адресного внимания и контакта. Когда мама занимается только им и эмоционально включена в процесс общения. Отсутствует занятость работой, уборкой, готовкой и прочим. Поэтому, если заметили у подросшего ребенка «подвисания» на груди, обдумайте, как можно организовать «время вдвоем», об этом подробнее можно почитать здесь.

• Ребенок начинает скучать и тянется к груди или просит бутылочку – обычная история даже для деток старше года. 

Как выяснилось в процессе практики, многие мамы не готовы к тем темпам, которыми растет их малыш. Интенсивный рост в первые полтора года – это постоянные изменения. Касаются они не только роста, размера и навыков. Меняются интересы, потребности и желания. Приходится постоянно маневрировать. Это касается и занятий, которые наполняют бодрствование малыша. В процессе работы на курсе или в индивидуальной работе одним из важных списков является список дел для активного и спокойного периода. Их влияние на качество сна и бодрствования невозможно переоценить, поэтому необходимость их составления не вызывает вопросов. Но что важно учитывать, создавая для себя шпаргалку «чем занять ребенка», не забывайте, что он растет. То, что давало достаточно нагрузки, с ростом выносливости ребенка может перестать действовать на него подобным образом. То же касается и спокойного времени.

Если заметили, что ребенку трудно сосредоточиться на еде, то нужны доработки. Найдите спокойное место для приема пищи. Выключите все шумовые приборы, гаджеты , телевизор – все, что потенциально может повлиять на процесс.

Мы рассмотрели те моменты, которые помогут вам наладить контакт с ребенком и научиться лучше понимать его. Все эти навыки очень спасают в периоды работы с ассоциацией на сон.

Если вы не понимаете, почему ребенок признает для успокоения только грудь или бутылочку, но жутко устали, напишите нам. Консультант поможет вам разобраться в ситуации и максимально быстро приведет к результату. У нас много разных форматов работы, вы обязательно подберете тот, который подойдет именно вам.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Моим желанием всегда было давать знания, и я прекрасно реализовалась в этой области. Мне, как педагогу с большим стажем, не составляет труда объяснять сложные вещи простыми словами. Поэтому мой обновленный курс стал еще более понятным и полезным. Не говоря уже о том, что количество практики во время учебы даст вам полное погружение в профессию, уверенность в себе и полезный опыт. Хотите быть специалистом по сну и помогать другим мамам, пишите по ссылке ниже. Жду вас в новом потоке!