![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/de3bb0c4a131e806c8c052f45abd7644.png/s/s1200x/a/21577/sc/224)
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2ce181a0c7604565d9f6b3762d56094c.png/s/s1200x/a/21577/sc/53)
Срочная помощь со сном
Вся теория для решения вашей проблемы со сном в виде удобных инструкций
- Висение на груди
- Ночные пробуждения
- Короткие сны
- Ранние подъемы
Больше не нужно искать и анализировать
Покупайте и применяйте прямо сейчас - только 5 часов для вас скидка 40% !
НЕ МОЖЕТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПРОБЛЕМУ И НУЖДАЕТЕСЬ В ПОМОЩИ СПЕЦИАЛИСТА
Тактильный контакт в жизни младенца
Главная ➞ Статьи ➞ Лайфхаки для мам ➞ Тактильный контакт в жизни младенца
Время чтения 5 минут
Внутриутробный период для малыша является первым этапом его развития. Ребенок растет, развивается, и вот наступает момент для следующего этапа, младенец появляется на свет, и ему нужно начинать приспосабливаться к внешнему миру. Он пока не может сказать о том, что его тревожит или радует. Адаптация к новым условиям проходит быстрее, когда на помощь приходит мама и создает крохе комфортные условия для этого. Тактильный контакт в жизни младенца, что это и как правильно организовать? Давайте вместе разбираться.
Ритм дня младенца.
Большинство родителей уверены, что у новорожденного не
может быть ритма дня, что все дети спят много, и ни о какой организации дня и речи быть не может. Но на своей практике я и мои консультанты сталкиваемся с ситуациями, когда и младенцу для хорошего и крепкого сна нужно правильно организовать ритм.
Ритм дня — это чередование сна и бодрствования. Безусловно, ни о какой нагрузке и большом разнообразии занятий не может идти речь, но предсказуемость — это то, что нужно всем деткам с рождения.
Для того, чтобы ритм дня новорожденного был предсказуемым, необходимо сделать следующее:
- Фиксация времени утреннего пробуждения. У детей до 3 месяцев может быть разница во времени подъема между днями в 30 минут. Не следует требовать от малыша режима и не нужно привязывать его к четкому времени.
- Бодрствование. У новорожденных малышей промежуток бодрствования в среднем составляет 30-60 минут. В этот период мама успевает его покормить, сменить памперс, выложить на живот, поиграть с погремушкой, просто пообщаться с малышом. Не стоит переусердствовать, так как малыш еще совсем маленький.
- Признаки усталости. Основной признак того, что ребенок готов спать - это признаки усталости. А именно: зевота, посасывание кулачков, взгляд в одну точку, потеря интереса ко всему, потирание ушей, желание быть только на руках. Когда ребенок продемонстрировал хотя бы один из признаков, можно укладывать спать.
- Ритуалы. Ритуал на сон - это зона безопасности и снижения тревоги. Малыш знает, что действия, которые делает мама, приведут к отдыху, и нет причин для слез. Благодаря ритуалу ребенок лучше чувствует ритм дня, а также может уснуть в любом месте, маме нужно лишь провести ритуал, и ребенок уснет.
Телесный контакт в жизни младенца, и как правильно его организовать.
Малыш, находясь еще в утробе мамы, уже состоял с ней в тесном телесном контакте. Поэтому, когда вам говорят о том, что частое ношение на руках способно вызвать зависимость, хочу вас удивить, ребенок еще в животе находился в стесненных условиях, и поэтому носить «на руках» его мама начала еще до появления на свет.
Первые три месяца после рождения, называют еще «четвертым триместром беременности» или периодом донашивания. Когда малыш предпочитает находиться в условиях, схожих с теми, что были у мамы в животе.
А именно:
- Отсутствие тишины. Ребенка всегда сопровождали отдаленные голоса, шум работы сердца и внутренних органов. Поэтому белый шум может положительно сказываться на успокоении малыша в период тревоги. А также помогает заглушить бытовой шум в период сна.
- Ограниченность движений. Ребенок хорошо успокаивается, когда ему воссоздают физически те же условия ограниченного движения, которые были у мамы в животе. Тут хорошо подойдет пеленка, кокон, ношение на руках.
- Сосательный рефлекс. В первые полгода после рождения у детей преобладает ярко выраженный сосательный рефлекс. Сосание в первую очередь успокаивает малышей, именно поэтому важно давать малышу грудь или соску. Также сосание является способом изучения мира. Благодаря тому, что ребенок тянет в рот предметы, он изучает их структуру и размер.
- Хождение на руках. Ребенок, будучи в животе мамы, всегда находился в движении. Поэтому, для успокоения ему также необходимо хождение, но уже на руках мамы с небольшой амплитудой качания.
Телесный контакт очень важен в жизни малыша, так он понимает, что нужен и важен для вас, и у него есть потребность и дальше правильно расти и развиваться. Адресное внимание — это то, что нужно малышу, чтобы получить вовлеченное общение с мамой. Разговоры “глаза в глаза” о том, какие чувства вы испытываете к ребенку, о том, как он важен для вас, массаж, ношение на руках, поглаживания, кормление грудью, спокойствие мамы. Все эти моменты укрепляют привязанность мамы и малыша.
Получая достаточно телесного контакта, ребенок не тревожится по пустякам, меньше плачет и быстрее успокаивается, потому что он знает, что мама рядом. Когда вы в силу отсутствия ресурса находитесь рядом, но не вовлечено, делаете действия по отношению к малышу на уровне автоматизма, ребенок это чувствует. Повышается тревожность, плач, а может даже ситуация будет обратной - кроха, не получив отклик на свои потребности, замкнется в себе. Во втором случае, малыш не перестает тревожиться, просто тревога больше не транслируется в мир, а происходит внутри ребенка. Такие детки часто болеют, а иногда на фоне стресса развитие начинает замедляться или вовсе не происходит.
Мама — это проводник в мир для малыша. Находясь с мамой в непосредственном контакте, ребенок получает полное чувство безопасности, а значит он может доверять этому миру и идти развиваться. Да, первое время это развитие будет происходить благодаря маме, и да, это может быть нелегко. Но этот момент очень быстро пройдет. Носите ваших малышей на руках и давайте им столько тепла и поддержки, сколько можете.
Для чего нужно петь колыбельные и насколько это важно для малыша, читайте в статье: «Нужны ли колыбельные». Как быстро расслабить кроху и качественно провести спокойное бодрствование, рассказываю в статье : «Техники релаксации для детей».
А как вы организовывали телесный контакт с вашим малышом? Поделитесь вашими лайфхаками в комментариях.
Тема материнства и детства очень глубока. Все моменты в жизни ребенка взаимосвязаны. И даже на сон могут влиять факторы отсутствия внимания мамы. А как это понять, если мама никогда с темой сна не связывалась? Просто, отвечу я вам. Прийти на курс обучения консультантов по детскому сну, получить знания и начать применять их на практике. А дополнительным бонусом получить новую.
Курс состоит из нескольких блоков, где есть теоретическая и практическая часть. Выбрав тариф, в который входит стажировка, вы получите бесценный опыт работы с клиентами еще в процессе обучения. Хотите начать зарабатывать, не выходя из дома? Заполните анкету ниже. Она нужна для прохождения собеседования.
Поделитесь с друзьями, возможно, им сейчас нужна эта информация. Они будут благодарны.
Пробовали наладить сон, а результата нет? Задайте вопрос консультанту по сну
Рекомендуем ознакомиться с другими статьями
Как переодеть малыша без слез
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/c25a335f90dee2af2a8fd7b7e3e6a11d.jpg/s/200x200/a/21577/sc/379)
Сон ребенка на улице
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/55adea0277dc8dab8edb835541654c19.jpg/s/200x200/a/21577/sc/244)
Мамина история успеха. Неугомонный Макс
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/8fbf0d65cb79289f16adfac827406bcf.jpg/s/200x200/a/21577/sc/351)
Режим дня малыша в 7 месяцев
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/68a615a68c03b79ba73a2eff4bcd6703.jpg/s/200x200/a/21577/sc/240)
Ребенок засыпает и просыпается через 5 минут
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/ad0fb7a37732a3b0cd793d50adf654fb.jpg/s/200x200/a/21577/sc/326)
Как уложить месячного ребенка спать
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/f6596ae835da6b9ecbf65de2a5116c7e.jpg/s/200x200/a/21577/sc/351)
Организация сна, когда пришли гости
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/8287451ec31e19b411381d4bb072fcec.jpg/s/200x200/a/21577/sc/136)
Традиции сна в разных странах мира
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/407ed018b6ae15d97dd0f92fd565cb06.jpg/s/200x200/a/21577/sc/243)
Почитайте про кризисы и регрессы по возрасту малыша
Наши курсы
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2fcc8cd18301817561d9afd24ad98caa.png/s/500x/a/21577/sc/287)
Длительность 2 дня
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/b4fe8a97bedd9ad1dba5f7371768c99c.png/s/500x/a/21577/sc/409)
Длительность 7 дней
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/ec3186651a3e4bb6978009f9ca0c11c9.png/s/500x/a/21577/sc/146)
Длительность 4 недели
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/08785d67557992b0b207984d60f9e279.png/s/500x/a/21577/sc/452)
Длительность 5 дней
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/202465258bb2ba1eb278508bcbbef7ca.png/s/500x/a/21577/sc/272)
Длительность 12-22 недели
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/72bfb6c54066781a3898f980a69459ab.jpg/s/500x/a/21577/sc/74)
Чтобы решить проблемы со сном с максимальной поддержкой консультанта, жмите на кнопку ниже
© 2017-2024
E-mail: info@sonmalysha.ru
Тел.: +79645401991
ИП Кремнёва Т.А.
авторизуйтесь