Вовлеченное
бодрствование
Главная➞ Статьи➞ Лайфхаки для мам ➞ Вовлеченное бодрствование
"Ну что за куча терминов, Танечка?
⠀
Ох, сама бы рада сказать: все просто, как раз, два, три. Но нет.
Недавно анализировала анкету на курсе САМОЗАСЫПАНИЕ, мама мне потом пишет: "Татьяна, не понимаю, зачем мне вовлеченное бодрствование, я и так целый день с малышом".
Окей. Целый день с малышом — это мне понятно. А сколько сегодня вы провели глаза-в-глаза, когда внимание тооооолько малышу?
И к вам, мои дорогие девчата это тоже относится.
Вроде целый день висит на бедре, на руке, на коленях.
А сколько адресного внимания, вовлеченного на все 200% вы провели с малышом?
Вот пишу пост и сама думаю — сколько же? Утром гладила по спине, отвечая на ваши комментарии. Не в счет.
Еще утром ходила с ним по дому, делая домашние дела. Он на спине, я двумя руками мою пол. Тоже не вариант.
А! Вспомнила! Посадила на горшок и 20 минут читала книгу перед сном, поглаживая спинку и ручки. Окей. Берем.
Потом 3 минуты ритуала. Тоже только мы вдвоем.
А после обеда снова работа, дом, сходили попить кофе в кофейню.
После обеда было 2 типа вовлеченного бодрствования — активное, когда делали гимнастику и массажик. И спокойное, когда играли в сороку-белобоку.
Ну ладно, план выполнила. Надо не меньше 15-20 минут в каждое бодрствование."- Татьяна Кремнёва.
Понятно ли вам что такое вовлеченное бодрствование?
Поделитесь с друзьями, возможно, им сейчас нужна эта информация. Они будут благодарны.
Рекомендуем ознакомиться с другими статьями

Типичные ошибки в обучении самозасыпанию

Совместные дела мамы и малыша

Активное бодрствование — копилочка идей

Спокойное бодрствование — копилочка идей

Домоводство с ребенком.
Лайфхаки для мамы

Почитайте про кризисы и регрессы по возрасту малыша

Терпеть или действовать?

Словарь наших терминов

Обучению самозасыпанию из личного опыта
Наши курсы

Длительность 2 дня

Длительность 7 дней

Длительность 4 недели

Длительность 5 дней

Длительность 12-22 недели

Остались вопросы? Задайте их нам!
авторизуйтесь