Нужны ли колыбельные?

Вам пели колыбельные? Помните какие? Что вы чувствуете, когда слышите знакомую мелодию или слова?

Скорее всего, это мамины руки, ее запах, ее очертания, чувство защищённости. Вы это пронесли через всю жизнь. Это очень крепкая связь Вас, взрослого, умного, рассудительного, с тем маленьким ребенком. Пожалуй,эта самая нужная и важная песня и мелодия для любого ребенка!

Ма живём в век информационных технологий, у нас огромное количество гаджетов, 90% времени проводим в виртуальном пространстве. Придумали разных помощников для качественного и здорового сна ребенка, например, белый шум. Вы можете купить его отдельно или установить на телефон, в виде приложения. Иногда проще включить спокойную музыку на YouTube. Тогда действительно возникает вопрос—нужны ли колыбельные современному ребенку, если уже все создано для его крепкого сна.

Но на самом деле польза колыбельных песен не ограничивается только помощью в засыпании. Так зачем же ещё нужны колыбельные?

Детские колыбельные песни - это очень древний обычай. Раньше любили говорить, что воспитание только родившегося малыша начинается именно с первых слов колыбельной песни.

Перед тем как появится на свет, ваш ребенок был внутри вас , связан с вами пуповиной, он был под вашей защитой. Уже давно выяснили, что ещё не родившийся ребенок слышит звуки, слышит, как с ним говорят, голос мамы и папы. Когда он появляется в этом мире, то переживает колоссальный стресс, он маленький, а все вокруг большое. Ему нужно учится дышать, смотреть, есть, знакомиться со свои телом, познавать все вокруг. В эти моменты малыш переживает огромную эмоциональную нагрузку и стресс.

Человек, который всегда рядом — это мама. Именно ее голос и интонации ребенок слышал все 9 месяцев. Поэтому мама помогает ему справиться с этим грузом. Но вы можете спросить: «Для чего нужны колыбельные песни, если я могу просто поговорить с младенцем?»

Так в чем же польза колыбельных?

Когда мама начинает петь колыбельную песню, то она расслабляется, скорость сердцебиения уменьшается. В этот момент полностью физически и ментально находится рядом со свои ребенком. Все свое умиротворение она передаёт своему малышу. В этот момент как бы говорит малышу, что она рядом, он вне опасности, мама поможет и защитит его, напоминает ему о том времени, когда он был в утробе. Он быстрее успокаивается, ещё сильнее чувствует заботу, тепло и любовь. В этом момент развивается невидимая еще более крепкая связь с мамой.

По этим причинам можно начинать петь малышу, ещё когда он у вас в животике. Конечно этот процесс должен доставлять удовольствие, музыка должна быть приятная, медленная, плавная. Выбираете ту колыбельная, которая вам отзывается.

Удивительно, но колыбельные несут не только психоэмоциональную пользу, но и физиологическую . Были проведены исследования, которые показали, что у беременных, поющие колыбельные, увеличивается поступление кислорода к плоду, уменьшается тошнота.

При пении происходят лёгкие вибрации в околоплодных водах, создавая лёгкие массирующие движения вокруг плода. Такие прикосновения способствуют развитию эмбриона. У кормящих мам увеличивается выработка молока. Колыбельные песни помогают полноценному развитию мозга. Большая польза колыбельных - это психологическая поддержка привязанности, когда мама вынуждена отсутствовать какое-то время. Именно через песню она даёт понять малышу, что все ещё рядом и оберегает его.

К сожалению мамы очень часто отказываются от таких нежных и нужных моментов единения со своим малышом, так как им кажется, что у них не достаточные вокальные данные или же абсолютно нет слуха. Но это очень большое заблуждение.

Малышу абсолютно все равно умеете вы петь или нет, ему важен контакт с вами. Видеть, что вы расслаблены, что вы даёте ему почувствовать его нужность и огромную вашу любовь. Поэтому достаточно, если вы будете просто подпевать негромким голосом.

Время идёт ваш ребенок взрослеет, становиться все самостоятельнее, у него появляется огромное количество новых навыков и умелок. Вот уже совсем скоро он скажет свое первое слово. И даже в это время есть огромная польза колыбельных. Колыбельные песни состоят из четверостиший и припевов. Этот ритм благотворно влияет на процесс развития малыша, даже больше, чем сказки. Сопровождайте колыбельные песни тактильным контактом в ритм мелодии, и вы увидите, что скоро малыш будет так же ритмично вам отвечать.

Слушая колыбельную, малыш начинает улавливать структуру языка, особенности произношения. Ребенок видит как по разному эмоционально могут быть окрашены слова, рисуются образы. Происходит погружение в вашу культуры и традиции в самом раннем возрасте. Это очень помогает в развитии речевого аппарата.

И конечно колыбельные песни по-прежнему нужны ребенку для успокоения, чтобы снять с себя эмоциональную нагрузку, перезагрузиться. Даже в момент такого недолго единения с мамой, когда она напевает ему его родную песню, малыш успевает чуть отдохнуть, чтобы потом проще заснуть.

Сейчас Вы можете подумать, что кроме пользы от колыбельных может быть и вред. Качание и сон перед каждым засыпанием может привести к возникновению привычки и ассоциации. Без этого ребенок не в состоянии будет заснуть. В данном случае, вы можете создать ритуал перед сном. Во время ритуала вы можете петь колыбельную песню своему малышу, успокаивая, готовя и настраивая его на сон. А затем уже перейти к процессу самого засыпания.

Можете составить ритуал сами или приобрести курс «РИТУАЛ ДЛЯ СНА» на сайте www.sonmalysha.ru. Также приходите на прямые эфиры в 11:00 в Инстаграм. Мы поможем создать Вам работающий правильный ритуал, во время которого, вы сможете петь колыбельную песню и не бояться, что она нанесет вред здоровому сну ребенка.

В заключение, хочется сказать, что колыбельная — это маленькая часть вас, которая остаётся с малышом на всю жизнь. Это ваш оберег для него! Он станет совсем взрослым и самостоятельным, столкнется с трудностями или будет в стрессовой ситуации. Но может быть первое, что ему поможет успокоиться и поверить в свои силы, будет ваш образ, ваш голос и ваша колыбельная.

Автор: Татьяна Кремнёва.

А Вы поете колыбельные своему ребенку перед сном? Какие ваши любимые, если да? Делитесь в комментариях ниже.