![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/de3bb0c4a131e806c8c052f45abd7644.png/s/s1200x/a/21577/sc/224)
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2ce181a0c7604565d9f6b3762d56094c.png/s/s1200x/a/21577/sc/53)
Срочная помощь со сном
Вся теория для решения вашей проблемы со сном в виде удобных инструкций
- Висение на груди
- Ночные пробуждения
- Короткие сны
- Ранние подъемы
Больше не нужно искать и анализировать
Покупайте и применяйте прямо сейчас - только 5 часов для вас скидка 40% !
НЕ МОЖЕТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПРОБЛЕМУ И НУЖДАЕТЕСЬ В ПОМОЩИ СПЕЦИАЛИСТА
Перелет с малышом
Главная➞ Статьи➞ Сон вне дома ➞ Перелет с малышом
Время чтения 5 минут
Большинство родителей искренне удивляются, как можно путешествовать с маленьким ребенком. И как вообще можно летать с детьми на самолете? На самом деле ничего сложного и удивительного в этом нет. Важное и главное правило в поездке — это правильная подготовительная работа. И если родители продумали все до мелочей, значит, поездка пройдет без проблем и неприятностей.
Ко всему прочему, нынешние родители не готовы менять свой устоявшийся уклад жизни и прекращать путешествия и какие-либо поездки, когда в их жизни появляется младенец. Именно поэтому все чаще в самолетах и других видах транспорта можно встретить так много семей с детьми.
Считается, что малыши до года переносят любые поездки значительно проще. Это связано с тем, что крохи все еще много спят. К тому же, до 2 лет детки могут летать бесплатно. Несмотря на это у родителей, которые впервые планируют отправиться в путешествие со своим чадом, возникает множество вопросов.
К примеру, в каком возрасте можно начинать летать с малышом, и что обязательно нужно брать с собой в самолет?
С какого возраста можно совершать полеты с младенцем?
Лететь можно через две недели после рождения ребенка в том случае, если это необходимая поездка, и ее нет возможности перенести.
В первые 12 недель жизни организм малыша продолжает формироваться, а также адаптируется к новым условиям жизни. Поэтому все поездки необходимо организовывать с особой осторожностью.
Не стоит ездить в страны, в которых другой климат. Ребенок хорошо перенесет смену климата из зимы в лето. Но если климат меняется наоборот, из тепла в холод, то есть вероятность, что малыш может заболеть.
Адаптация к новому месту может происходить по-разному, одни детки адаптируются от 2-3 дней, другим требуется 1-2 недели.
Если вы едете в другой часовой пояс, и разница с вашим временем составляет более 2 часов, то следует подготовить малыша. Постарайтесь плавно сдвигать его ритм (уход на ночной сон и подъем) в сторону нужного вам часового пояса. Делать это рекомендуется за пару недель до поездки.
Что необходимо взять с собой в ручную кладь:
- Несколько подгузников. Рассчитывайте время полета и возьмите еще небольшой запас.
- Влажные салфетки и сухие платки.
- Пеленки (теплые и более тонкие).
- Несколько комплектов сменной одежды.
- Если малыш находится на искусственном типе вскармливания: термос с кипятком и смесь.
- Если прикорм введен, необходимо взять с собой каши и пюре.
- Любимые и занимательные игрушки.
- Сменную одежду для мамы на случаи форс-мажоров.
Полезные советы
Груднички, обычно переносят полеты легче, чем остальные детки. Связанно это с тем, что звук от двигателя самолета, создает эффект белого шума, который отлично подходит малышам для засыпания и успокоения в первые несколько месяцев жизни.
- Чаще всего детки засыпают на взлете и просыпаются на посадке. Чтобы у ребенка не закладывало уши, и не было лишней тревожности, предложите ему грудь или пустышку.
- Если полет будет длиться долго, некоторые родители берут с собой большое количество игрушек и устраивают практически игровые комнаты в самолетах. Особенно это будет эффективным для тех родителей, у которых просторные места.
Правила безопасности в самолете говорят о том, что такие мероприятия на борту устраивать нельзя. Но обычно персонал идет на уступки. - Также в случае необходимости горячей воды для смеси или детского питания, бортпроводницы с удовольствием принесут вам горячую воду.
- Если полет долгий, помимо знакомых игрушек, лучше взять парочку новых. Так как новые игрушки обычно на дольше увлекают детей.
Как сохранить сон в путешествии?
Часто в процессе путешествия у родителей нет возможности организовывать привычный ритм и поэтому он, как правило, сбивается. А вместе с ним и качество дневного и ночного сна.
Что можно сделать, чтобы помочь малышу в этой ситуации:
- В поездке старайтесь контролировать утро. Именно оно дает малышу ощущение предсказуемости.
- Старайтесь нагружать малыша. Доставайте из коляски, показывайте мир, давайте уже знакомые игрушки.
- Помните, что из-за большого количества эмоций, ребенок может быстрее уставать и быть капризным. Не давайте много физической нагрузки, малыш эмоционально и так будет уставать.
- Контролируйте продолжительность дневных снов. Если ребенок много спит днем, то ночью, скорее всего, захочет отгулять, то, что днем не отгулял. А вам тоже нужно отдыхать.
- Обязательно проводите ритуалы на сон и пробуждение. Ритуал — это то, что вы можете взять с собой. Ритуал дает малышу чувство безопасности и предсказуемости. И с ритуалом уложить ребенка в любой обстановке проще.
- Если у ребенка есть любимая атрибутика для сна, берите ее с собой. Ночник, одеяло, пижама, сонная игрушка, книжка, колыбельная. Все это также поможет сбросить тревожность и крепче, и спокойнее спать.
- Позаботьтесь о том, чтобы малыш спал в тех же условиях, что и дома. Если кроха спит в своей кроватке, постарайтесь организовать ему безопасное отдельное спальное место. В случае совместного сна проблем будет еще меньше, так как ребенка нужно просто положить с собой.
Помните, что, чем больше вы будете сохранять ритм, тем меньше потом его придется восстанавливать.
После различного рода поездок, в которых обстановка кардинально меняется у детей происходят скачки роста, которые провоцируют новые навыки. Мама изо всех сил старается наладить ритм, думая, что дело именно в нем, но с моментом корректировки ритма ситуация не решается, малыш не начинает лучше спать. Если вы попали в такую ситуацию и не знаете, как из нее выйти, напишите нам.
Мы подберем для вас тариф и подходящего консультанта, который поможет вам выйти из состояния скачка легко и мягко.
Путешествовать с малышом значительно проще, чем может показаться на первый взгляд. Не стоит переживать и ограничивать себя в отдыхе. Главное понимать, куда вы едете, и на чем, подготовиться к поездке, и тогда она пройдет комфортно для всех членов семьи.
Проблемы и переживания на тему детского сна и распорядка, которые встают перед родителями в путешествиях. Как пережить отпуск с ребенком, читайте в статье: «Отпуск с ребенком». Становление биоритмов у малышей. Какие трудности возникают при смене часового пояса. Как подготовить ребенка к смене часового пояса, читайте в статье: «Путешествия с малышом в другой часовой пояс».
А какой опыт перелета с малышом у вас? Поделитесь лайфхаками в комментариях.
Поделитесь с друзьями, возможно, им сейчас нужна эта информация. Они будут благодарны.
Пробовали наладить сон, а результата нет? Задайте вопрос консультанту по сну
Рекомендуем ознакомиться с другими статьями
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/1aae67f9ed85556873a510f5ee937548.jpg/s/200x200/a/21577/sc/124)
Как я чуть не бросила работу...
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/6b4cede9677169dc281fee7f7875a68a.jpg/s/200x200/a/21577/sc/276)
О чем важно помнить при смене часовых поясов?
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/5cc4d45e93a7963e7fd8450432500d0c.jpg/s/200x200/a/21577/sc/99)
5 советов в обучении СЗ
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/276446133f59fbb6375cd3e14679f006.jpg/s/200x200/a/21577/sc/13)
"Нет" жесткому режиму до года!
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/03f38d0fb6bc56e702440432a22578ba.jpg/s/200x200/a/21577/sc/81)
Что делать, если малыш не спит ночью?
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/f9ad4e35ba30cad95c799fab66229f92.jpg/s/200x200/a/21577/sc/304)
Зацикленность на сне
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/4ee3747bcae0a6eed61d45d4053ec5f0.jpg/s/200x200/a/21577/sc/330)
До какого возраста нужно пеленать ребенка?
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/8a7ffce1ee3bcdcf9583fc8795b13aae.jpg/s/200x200/a/21577/sc/496)
Как отучить ребенка от укачивания: 2 верных способа
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/407ed018b6ae15d97dd0f92fd565cb06.jpg/s/200x200/a/21577/sc/243)
Почитайте про кризисы и регрессы по возрасту малыша
Наши курсы
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2fcc8cd18301817561d9afd24ad98caa.png/s/500x/a/21577/sc/287)
Длительность 2 дня
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/b4fe8a97bedd9ad1dba5f7371768c99c.png/s/500x/a/21577/sc/409)
Длительность 7 дней
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/ec3186651a3e4bb6978009f9ca0c11c9.png/s/500x/a/21577/sc/146)
Длительность 4 недели
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/08785d67557992b0b207984d60f9e279.png/s/500x/a/21577/sc/452)
Длительность 5 дней
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/202465258bb2ba1eb278508bcbbef7ca.png/s/500x/a/21577/sc/272)
Длительность 12-22 недели
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/72bfb6c54066781a3898f980a69459ab.jpg/s/500x/a/21577/sc/74)
Чтобы решить проблемы со сном с максимальной поддержкой консультанта, жмите на кнопку ниже
© 2017-2024
E-mail: info@sonmalysha.ru
Тел.: +79645401991
ИП Кремнёва Т.А.
авторизуйтесь