Ребенок часто просит грудь

Очень часто новоиспеченные мамы сталкиваются с ситуацией, когда ребенок часто просит грудь, иногда буквально каждый час. Такая ситуация может вызывать тревогу: неужели не хватает молока? Конечно, такая ситуация тоже встречается, но на самом деле возможных причин намного больше.

Для начала нужно разобраться, что означает слово «часто». В период новорожденности ребенку требуется поесть каждые 1,5-2 часа, это нормальная частота кормлений. Начиная с пятой недели жизни, интервалы между кормлениями начинают увеличиваться, и постепенно устанавливается некое подобие графика кормлений. Некоторые мамы изначально кормят по графику, но больше распространено кормление по требованию, особенно в первые три месяца — в период установления лактации.

Еще может вызывать вопрос длительность кормлений. Некоторые мамы рассчитывают кормить грудью всего 10-15 минут за раз, а получают ребенка, висящего на груди все 40 минут! И то, и другое — норма. Причем если трехмесячный ребенок сосет грудь по 30-40 минут, это не означает, что он будет также делать еще через три месяца. Сосательный рефлекс утихнет со временем, как и необходимость в длительных кормлениях.

Причины, по которым ребенок просит грудь постоянно:

1. Нехватка молока. Она может возникать по следующим причинам:
   • Неправильный захват груди приводит к тому, что малыш просто не может получить необходимого ему количества молока. Поэтому важно с первых дней жизни следить за правильностью прикладывания малыша к груди.
   • Частая смена груди, из-за которой ребенок потребляет переднее молоко, не успевая добраться до заднего. Как известно, переднее молоко более жидкое и служит, прежде всего, утолению жажды. Для удовлетворения голода служит более питательное заднее молоко. Во время грудного вскармливания, сначала вырабатывается переднее молоко, и только потом заднее. Поэтому слишком частая смена груди может привести к тому, что малыш потребляет в основном переднее молоко, которое быстро усваивается организмом, и ребенок снова хочет есть и просит грудь.
   • У мамы вырабатывается мало молока. Причины могут быть разными — стресс, строгая диета, нарушение гормонального фона. В этом случае требуется консультация специалиста, который поможет найти причину проблем с лактацией и решить ее.
2. Успокоение. 9 месяцев ребенок провел у мамы в животе, где было тесно, тепло и безопасно. И самый надежный способ получить похожие ощущения — это мамина грудь. В маминых руках теснее и уютнее, чем в огромной, по меркам малыша, кроватке. А тепло мамы и её запах действуют на ребенка успокаивающе.
3. Скачки роста. В первый год жизни ребенок проходит через семь скачков роста. Эти периоды часто сложные как для мамы, так и для малыша. Близость мамы и даруемое ей чувство безопасности особенно важны в это время. И частые прикладывания к груди помогают малышу справиться с повышенной нагрузкой, которую дают новые навыки.
4. Физический дискомфорт. Когда у ребенка режутся зубы, болит животик, он заболел — он рефлекторно ищет спокойное и безопасное место. Висение на груди в такие периоды оправдано независимо от возраста ребенка.
5. Внимание мамы. Даже круглосуточно находясь с ребенком, мама часто делает еще тысячу дел. Потому что если не я — то кто? Если малышу при этом не хватает внимания мамы, то он может часто просить грудь, чтобы компенсировать эту нехватку.

Как помочь ребенку?

• Проверить, хватает ли молока. Для этого нужно сначала удостовериться в том, что ребенок правильно захватывает грудь. После этого можно провести проверку двумя способами.
  Контрольные взвешивания. Можно судить по прибавке — за неделю малыш должен прибавить примерно 140 грамм (взвешивать чаще, чем раз в 7 дней не имеет смысла, ежедневные прибавки не показательны). Можно взвешивать перед и после каждого кормления, высчитывая, сколько ребенок съел. Однако ребенок может в одно кормление съесть меньше, а в следующем компенсировать. Поэтому специалисты и консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют проводить такие взвешивания не одноразово, а в течение суток, записывая и суммируя результаты.
  Метод мокрых пеленок. Такая проверка также длится сутки, в течение которых мы не используем подгузники. Вместо них мы используем пеленки и ползунки, чтобы понять, сколько раз в сутки малыш писает. Здоровый ребенок, получающий достаточно грудного молока, писает не менее 12 раз в сутки. Если количество меньше, рекомендуется обратиться к врачу или к специалисту по грудному вскармливанию. Если 12 и больше — маме можно выдохнуть и успокоиться, малышу хватает молока.

• Искать дополнительные способы успокоения. Зачастую дать ребенку грудь — самый простой и быстрый способ успокоить малыша, и некоторые мамы используют только его. Однако я настойчиво рекомендую мамам искать и использовать другие методы — например, спеть песенку, поносить на ручках и погладить по спинке. Нужно найти что-то свое, подходящее именно вашему малышу. Если другие способы не используются и ребенок привык успокаиваться только на груди, то в ситуации, когда по каким-то причинам грудь будет недоступна, ребенку будет крайне сложно успокоиться. Кроме того, это может усложнить завершение грудного вскармливания, когда мама решит это сделать.
• В периоды скачков роста, как и во время болезней, не рекомендуется ограничивать ребенку доступ к груди. Да, ребенок может просить грудь каждый час и подолгу висеть на ней, но именно в эти периоды такое поведение оправдано. Это время нужно просто переждать. Если по окончании такого периода у ребенка сохраняется привычка часто просить грудь, тогда возвращаемся к предыдущему пункту — предлагаем ребенку другие способы успокоения.
• Давать ребенку больше направленного внимания. Я часто говорю о таком понятии, как вовлеченное время бодрствования. Это период времени, когда все ваше внимание направлено на малыша, на взаимодействие с ним. Отложен телефон, домашние дела и прочее — вы только с ребенком. Играете, рассматриваете картинки, танцуете, просто лежите и обнимаетесь... Все что угодно, лишь бы вдвоем. Если дать такое внимание авансом, буквально напитать им малыша, то у него не будет необходимости висеть на груди, чтобы завладеть мамой. Скорее он, пообщавшись с мамой, начнет играть самостоятельно, освободив вам немного времени для собственных дел.

Помимо перечисленных причин, причиной того, что малыш часто просит грудь ночью, бывает неумение засыпать без груди. В таких случаях ребенок может просить грудь при смене каждого цикла сна, а цикл сна у детей до года длится всего около 40 минут. Если вас беспокоят частые ночные пробуждения, при которых ребенок требует грудь, требуется работа со сном. Необходимо:

• Проверить условия сна по чек-листу «КОМФОРТ и СОН»;
• Обратить внимание на ритм дня, его соответствие системе «ПАСПОРТ сна»;
• Оптимизировать балансы;
• Подобрать оптимальное время бодрствования;
• Иногда требуется обучение самостоятельному засыпанию.

Если вы изучили всю информацию в интернете, приложили максимум усилий, но вконец запутались или просто неимоверно устали, а сон так и не наладился — возможно, вам нужна помощь опытного консультанта, который поможет найти причину проблемы и поддержит вас на пути работы со сном.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Список действий, чтобы решить проблему, когда сон на руках становится нормой. Что делать, если не хватает времени на домашние дела и на себя, читайте статью: «Инструкция: как уйти от сна на груди».О том, как научить ребенка засыпать самостоятельно без груди, рассказано в статье: «Сон или отказ от грудного вскармливания?».

А Ваш малыш часто просит грудь? Делитесь ниже в комментариях.

Эта проблема решаема!

Наш кейс по работе с проблемой укачиваний, укладывания с грудью, пробуждениями ночью до 8 раз и отсутствием предсказуемого ритма дня. Мама, была лишена шанса побыть в одиночестве или посидеть с семьёй за праздничным столом. — «Вместо укачиваний, сон в кроватке».

По словам мамы вся информация на курсе была новая и полезная. Консультант определяет проблему и вы начинаете работать последовательно и по шагам, перестаете скакать от гипотезы к гипотезе, и применяете то, что нужно вашему ребёнку. Читать далее...