Ваш малыш подрос, и вы только стали наслаждаться периодом, когда он послушен, ласков и нежен, как вдруг с ним случаются странные метаморфозы. На смену спокойному и милому ребенку приходит бунтарь, для которого слова «нельзя» не существует. По любому поводу истерика, и на все ответ «нет»!

Сочувствую и поздравляю одновременно, так проявляется кризис 3 лет. Многие родители переживают, как будут справляться с малышом в этот период. В этой статье я хочу рассказать, что возникновение кризиса 3 лет у ребенка, это еще один повод с ним сблизиться, лучше понять и наладить контакт, что укрепит связь между вами.

Само по себе слово «кризис» имеет под собой негативную окраску. Большинство воспринимают его как нечто сложное и негативное. Но когда речь идет о кризисе в развитии, то подразумевается скачок роста, который носит позитивный сдвиг в физическом и психологическом взрослении малыша.

В жизни ребенка кризис 3 лет – важный этап. Он разделяет ранний и дошкольный возраст. Внимательным родителям не составит труда определить его приближение по следующим признакам:

• малышу нравится рассматривать себя в зеркале;
• появляется интерес к собственной внешности, ребенок хочет нравиться другим;
• проигрыш и неудачи сильно его расстраивают;
• появляется острый интерес ко всему происходящему;
• ребенку нравится конструировать и рисовать;
• малыш может быть убедителен и проявлять упорство по вопросам, которые ему важны;
• в чем-то ребенок даже может быть импульсивен;
• малыш старается любое начатое дело довести до конца и показать свои результаты взрослым.

Все это говорит о том, что у ребенка начинает формироваться собственное представление о себе, а вместе с ним и свое «Я». Мнение взрослых становится значимым для него, особенно о его возможностях и способностях. Именно в таком состоянии он подходит к кризису 3 лет – периоду, который навсегда разрушит привычные правила и представления в мире малыша.

Что вы должны знать о кризисе 3 лет.

В этот период малыш отделяется от мамы и начинает проявлять больше самостоятельности. Он хочет делать все сам, отсюда этот кризис еще называют «Я сам». Однако оценивать адекватно свои возможности ребенок, естественно, еще не может. Так появляется противоречие между «я хочу» и «я могу». Несовпадение двух этих категорий между собой сильно расстраивает ребенка, отсюда капризы, слезы и даже истерики.

Не спешите малыша ругать и помогать ему. Согласитесь, что ему необходимо осознать этот «урок» и убедиться на личном опыте, что не каждое «я хочу» он может претворить в жизнь.

Разрешите малышу испытывать негативные эмоции по этому поводу, это его опыт. Отградить кроху от любых негативных эмоций вы не в состоянии, а вот привить ему понимание, что расстраиваться – это нормально, и научить справляться с этими сильными эмоциями, вы можете. И это полезный навык, который пригодится ему в жизни.

Сразу скажу, что кризис 3 лет может проявиться раньше или позже указанного возраста. Очень много зависит от развития ребенка, его характера, воспитания и усилий родителей, которые они прилагают, чтобы помочь крохе. Обычно самый пик наступает в 3-3,5 года, а отпускает ближе к 4 годам.

Почему вообще это случается:

• Ребенок уже освоил ключевые навыки и многое умеет делать сам – кушать, одеваться, ходить на горшок, засыпать и спать без помощи, разговаривать. Если же 3 годам малыш еще не освоил навык самостоятельного засыпания и часто просыпается ночью, эту проблему мы поможем решить в рамках наших курсов или индивидуальной работы.

С нами мамы завершают грудное вскармливание, переводят ребенка спать в детскую кровать, обучают самостоятельному засыпанию, убирают проблему ночных пробуждений и приходов ребенка в родительскую постель. Все это экологично и мягко, за понятные сроки от 5 дней до 5 недель, в зависимости от проблемы и целей.

• В возрасте 3 лет ребенку становится интересно взаимодействовать с окружающими. Как правило, к этому возрасту он начинает посещать детский сад, в его окружении появляется много новых людей. При взаимодействии с ними знакомые для ребенка способы коммуникации, что он использовал с родителями, не работают. Наступает время осваивать новые.

Симптомы кризиса 3 лет, и как на них реагировать.

«Сделать все самостоятельно» – девиз этого возраста. А еще ребенок часто делает совершенно не то, о чем его просят. Но не потому что он такой маленький и вредный, а потому что так он пытается прощупать зону границ допустимого. Что ему можно, а что нельзя.

Задача родителей – не злиться и не ругаться, не бросать все на самотек, а спокойно и твердо очерчивать допустимые зоны, где ребенок может проявлять свою самостоятельность, а где он этого делать не может.

Например, ребенок хочет сам наливать себе воду в стакан. Может он это делать? Да. Надо ли его научить это делать? Если до этого вы не показывали и не объясняли данный процесс, то придется. Показать, что он может пододвинуть стул к раковине, взять стакан (показать, где он лежит, желательно в доступном для ребенка месте), открыть кран, налить воду, закрыть кран.

Другой пример, малыш хочет самостоятельно переходить дорогу и вырывает руку. Может он это делать сам? Нет! Это опасно для его жизни!

Как вам поступать в такой ситуации? В момент, когда вы уже стоите возле проезжей части, крепко держать малыша, при необходимости взять на руки, даже если он кричит, плачет и выдергивается, а на вас косятся прохожие. Речь о его безопасности, а что подумают другие, вас интересовать не должно.

После этого помочь справиться с истерикой. А уже дома рассказывать и объяснять, как надо вести себя на дороге. Только помните, что в этом возрасте все объяснения должны происходить в игровой форме. Проигрывайте ситуацию с игрушками, читайте книжки на тему.

Ситуация следующая:

Вы предлагаете ребенку выйти погулять. Обычно он с радостью идет одеваться, а тут ответ «не пойду гулять». Почему? Потому что это решение было принято не им самостоятельно, а предложено со стороны мамы.

Что делать? Перефразировать и предлагать ребенку так, чтобы решение было за ним. Например, «Сынок, мы пойдем с тобой вместе гулять?». Скорее всего, ответ будет положительным.

Помните про хитрость – давать выбор без выбора. Зная про такую особенность своего ребенка, что он хочет решать все самостоятельно, будьте хитрее и подавайте информацию под правильным углом. Например, не «Ты будешь кушать кашу?», а «Ты будешь кашу с бананом или с малиной?».

‌

Что делать, когда ребенок на все говорит «нет».

Для начала понять, что это протест не конкретно по отношению к вам. Это реакция малыша на образ жизни в целом. Чаще всего такое поведение проявляется в семьях, когда между родителями нет согласия в вопросах воспитания, где мама что-то запрещает, а папа это же разрешает.

Когда ребенок не реагирует на ваши просьбы или говорит нет, просто переключите его на короткое время на что-то другое. Потом снова спросите малыша, и он, уже забыв о своем отказе, согласится с вами.

‌

Порой родители даже не замечают, как много вопросов они решают за ребенка. «Иди оденься», «сядь покушай», «ложись спать», «не трогай» и т.д. Детям в 3 года необходимо куда-то выплескивать свою энергию. И проявляется это в деятельности. Когда ее сдерживают, появляется ответная реакция – истерики и гнев.

Любому человеку невозможно подолгу держать свои эмоции внутри и не давать им выход. Маленькому человеку также, поэтому он хочет что-то делать, а вы не даете такую возможность, отдавая одни лишь распоряжения.

Так вот малыш, чьи родители постоянно сдерживают его деятельность, полагая, что такое поведение «неправильное», допускают накопление негативных эмоций, которые затем выходят в виде истерик. В худшем случае в виде истерик или онанизма.

Занимайтесь досугом ребенка, разрешайте ему исследовать пространство вокруг, придумывайте разные совместные занятия. А когда случается истерика, помогайте с ней справиться и пережить эту бурю эмоций. После чего снова предложите заняться чем-то совместным: порисовать, собрать конструктор, приготовить.

Советы, как пережить кризис 3 лет:

• Будьте гибкой, выработайте единую стратегию поведения, расширьте зону деятельности для малыша, делегируйте ему то, что он сможет делать;

• Дайте добро на самостоятельность ребенка. Сначала допустите эту мысль у себя в голове. По возможности не вмешивайтесь, кода он пытается что-то сделать сам;

• Помните про ежедневную проверку границ со стороны малыша, так он прощупывает зону дозволенного (действительно ли то, что было запрещено вечером, будет запрещено и утром). Будьте последовательны в своих действиях и не путайте ребенка, один день разрешая, а другой запрещая;

• Когда у крохи появляются вспышки негатива, просто переключайте его внимание на нейтральные темы (каких букашек вы видели сегодня на прогулке, как соседский кот вчера поймал мышку и т.д.);

• Используйте ролевые игры для объяснения разных ситуаций;

• Давайте малышу вовлеченное время бодрствования и хвалите его за любой успех.

Ваш малыш чудесен в любом возрасте и состоянии. Любите его всегда и показывайте, что он очень вам дорог! Тогда отношения между вами будут крепкими даже в кризис.

Ну а если вы сомневаетесь в правильности своих действий, не понимаете как вести себя с малышом, ребенок кричит и закатывает истерики перед каждым укладываем, приходите на консультацию к специалистам проекта Сон Малыша. Наши консультанты –дипломированные психологи, они имеют большой опыт в вопросах налаживания сна детей всех возрастов.

‌

‌

Автор: Татьяна Кремнёва.