Каждая мама желает самого лучшего для своего малыша и уже с самого рождения старается помогать крохе в укреплении здоровья и способствовать более гармоничному развитию. Для профилактики заболеваний, а также коррекции не сложных врожденных дефектов опорно-двигательной системы используют специализированные массажные коврики для детей.

Что представляет из себя массажный коврик для детей?

Это изделие, которое продается в специализированных ортопедических салонах. Применяется данное изделие для предотвращения, а также коррекции легких форм заболеваний стопы малыша. Коврики помогают в профилактике различных деформаций позвоночника, таких как сколиоз, и используются в качестве дополнительной терапии при поражениях тканей позвонков и межпозвоночных дисков.

Изготавливается коврик из силикона или каучука. Покрытие коврика имеет неоднородную структуру, именно рельеф поверхности и создает оздоровительный эффект.

Польза использования массажного коврика.

• Поверхность коврика имитирует поверхности, к которым должна приспособится стопа человека в естественных условиях: мелкие камни, трава, песок. Дело в том, что ровные поверхности пола в доме или асфальтированные дорожки в парках не дают возможности тренировать мышцы стоп, что приводит к плоскостопию. Если у вас нет возможности обеспечить малышу регулярные прогулки босиком по неоднородной поверхности, ортопедические коврики станут отличным решением ситуации.

• Массажный эффект, который создает поверхность коврика, вызывает у малыша приятные эмоции, поднимает настроение.

• Стимуляция точек, находящихся на своде стопы, благотворно влияет на работу всего организма. Наверняка вы слышали о том, что на стопе сосредоточены особые точки – проекции внутренних органов. Механическое воздействие при ходьбе на определенные точки стопы усиливает питание тканей и повышает жизненный тонус организма в целом.

• Неровная поверхность массирует кожу стоп, что создает приятные ощущения и усиливает кровоток.

В каких случаях важно использовать массажный коврик?

Если у малыша есть показания для использования ортопедических массажных напольных покрытий, то рецепт для их приобретения должен выписать лечащий врач. Если у малыша нет осложнений со стороны здоровья, и мама хочет использовать коврики для их профилактики, то может приобрести коврики самостоятельно в специализированном магазине.

Обязательны для использования коврики в том случае, если у малыша есть описанные ниже особенности развития:

1. Проблемы, связанные с формированием походки. Из наиболее часто встречающихся можно выделить асимметрию, хождение на носках, косолапость, шарканье и утиную походку, шаткость. Каждый из перечисленных дефектов походки требует незамедлительного устранения фактора, провоцирующего дефект, а также комплекса мер, направленных на проработку негативных последствий. Кроме массажей и лечебной физкультуры для корректировки походки используют массажные коврики.

2. Нарушения функций стопы. Смягчение резких толчков при беге и ходьбе,   сообщение телу ускорения при совершении движений, распределение веса тела и регулировка позы человека во время движения – вот основной список функций, который выполняет стопа человека. Даже незначительные их нарушения могут провоцировать серьезные проблемы, в том числе ухудшать состояние здоровья малыша по мере его взросления.

3. Деформация свода стопы или предпосылки к этому состоянию.

Как выбрать массажный коврик?

• Учитывайте возраст малыша. Массажный коврик для детей до года выбирайте из мягких материалов, которые не доставят болевые ощущения малышу во время его использования. Детям более старшего возраста можно выбирать коврики с более плотным и упругим покрытием для более глубокой проработки мышц свода стопы.

• Если вы не знаете, как заинтересовать ребенка ходить по коврику, подбирайте яркие модели, используйте наклейки с любимыми мультипликационными героями.

• Понюхайте изделие перед покупкой. Оно не должно издавать резкого химического запаха.

• Все элементы, имитирующие натуральный рельеф, должны быть плотно прикреплены к основанию. Не забывайте, что кроха захочет попробовать новинку на зубок, поэтому возможность отгрызть мелкую деталь должна быть ограничена.

• Коврик должен легко чиститься и сушиться. Выбирайте изделия с ровной и гладкой поверхностью.

• Существуют такие разновидности изделий, как коврик-пазл. Он собирается в цельный большой ковер и может состоять из разных элементов. Такой коврик удобно использовать для игры.

Различают массажные коврики и по принципу работы. Каждый из них выполняет свою функцию:

• Коврик, имитирующий морские волны. Такой коврик направлен на помощь малышу в обретении равновесия и хорошо прорабатывает мышцы голеностопа.

• Коврик, “собранный” из веточек и прутиков, направлен на проработку середины стопы.

• Коврик -полусфера глубоко массирует мышцы арки стопы, развивает вестибулярный аппарат и способствует развитию координации движений.

Итак, массажный коврик выбран, и мы подробно изучили его полезные свойства. Но малыш вовсе не заинтересовался обновкой. В этом случае стоит попробовать вызвать интерес с помощью игр.

Игры на массажном коврике.

• “Цветик-семицветик”. Выложите дорожку из ковриков, у ее основания поставьте коробочку, в которую поместите счетные палочки разных цветов, которые будут соответствовать цветам каждого коврика. Малыш должен выбрать палочку любого цвета, дойти до коврика аналогичного цвета и сделать на нем 5-10 прыжков и вернуться обратно, за новой палочкой. Посчитать количество прыжков поможет взрослый. Игра считается оконченной, когда все палочки разложены по коврикам соответствующего цвета .

• “Накорми питомца.” Разложите коврики в виде дорожки. На одной стороне дорожки сидят разные животные (это могут быть любые мягкие или пластиковые игрушки-фигурки животных). На противоположной стороне корм для животных (это могут быть пластмассовые овощи или вырезанные из картона). Сообщите малышу, что пришло время обеда, и каждого питомца нужно кормить по очереди. Малыш должен перенести угощения к питомцам, веселее это будет делать под музыку.

• “Полоса препятствий". Сделайте настоящий лабиринт из стульев, складных тоннелей, пледов и массажных ковриков. В тоннеле и под стулом, накрытым пледом, малыш должен проползти на четвереньках, следом залезть на стул, который стоит без пледа. По каждому массажному коврику пройти определенным образом: по волнам пройти “гуськом”, по веткам и прутьям как косолапый мишка, на полусфере прыгнуть 3 раза, одновременно хлопая в ладоши. Подберите веселую музыка для занятий и придумайте поощрение для малыша, чтобы сделать выполнение заданий еще более увлекательным.

Вы можете придумывать свои игры, исходя из увлечений вашего малыша. Или использовать коврики в тех местах, которых малыш любит играть больше всего: например, у магнитной доски или стеллажа с игрушками.

Игры на ковриках помогут малышу не только укрепить здоровье, но и разнообразить нагрузку, которая требуется для быстрого засыпания и крепкого сна. Но если у малыша имеются проблемы со сном, одни занятия на ковриках решить их не помогут. Тут потребуется комплексное решение, основанное на потребностях вашего малыша. 

Автор: Татьяна Кремнёва.

С чем могут быть связаны крики ребенка в ночное время, читайте в статье: «Почему ребенок иногда кричит по ночам?». Несколько советов мамочкам активных малышей , читайте в статье: «Укладываем спать активного ребенка. Лайфхаки».

А вы используете массажные коврики для малышей? Какие игры любит больше всего ваш малыш?