Педагогический прикорм

Тема прикорма вызывает не меньше вопросов, чем тема сна. Это один из тех моментов, где сколько людей, столько и мнений. И как следствие, выбор остается за родителями, которые выбирают тот или иной подход к прикорму. Сегодня мы поговорим об одном из видов прикорма – педагогическом прикорме. Что это такое и как его вводить? Какие плюсы и минусы могут быть? На какие вопросы стоит себе ответить, останавливая свой выбор на определенном типе прикорма.

Говоря о прикорме, первое что мы должны помнить, и самое важное – это готовность ребенка к получению нового питания. 

Признаки того, что ребенок готов к введению прикорма:

• он уверенно сидит, держит голову;

• появился пищевой интерес;

• возраст 6 месяцев (раньше только по назначению врача).

После того, как вы увидели в глазах своего ребенка интерес к вашей еде, можно поразмышлять на тему прикорма. Педиатры, в большинстве своем, рекомендуют вводить прикорм, следуя таблицам, специально разработанным специалистами. Такой тип прикорма называют педиатрическим. Родители начинают вводить продукты в строгой последовательности. Многим такой подход вполне подходит, так как не нужно особо задумываться, что и как делать, главное, сверяться с нормами по возрасту и действовать согласно таблице.

Но существует и другой подход, который мы разберем в этой статье подробнее. Такой вид прикорма сейчас называют педагогическим, хотя буквально лет сто назад это было обычным делом. Педагогический прикорм предполагает постепенное знакомство ребенка с общим столом и питанием всей семьи. То есть по сути вам не нужно готовить что-то особенное или отличающееся от уже привычного вам. При этом, как и в педиатрическом подходе, основным типом вскармливания остается грудь или смесь.

Как выглядит педагогический прикорм на практике:

• вы всегда берете малыша за стол, когда другие члены семьи садятся кушать. Это важный момент, так как именно в такой ситуации вы сможете заметить, когда у вашего ребенка появится пищевой интерес;

• увидев, что ребенок стал интересоваться тем, что лежит в тарелках и, возможно, даже тянуться к ним, вы можете начинать предлагать малышу вашу еду в микродозах, по размеру примерно, как рисинку;

• наблюдайте, как малыш реагирует и взаимодействует с новым продуктом;

• разумный подход в этом виде прикорма является основным моментом, поэтому консистенция и размер продукта важно регулировать;

• не стремитесь накормить ребенка, так как это не прием пищи в прямом смысле слова, а знакомство ребенка с едой, которой питается ваша семья.

Нет нужды придерживаться только такого подхода и не предлагать малышу пюреобразную пищу. Вы вполне можете предлагать и такое питание крохе. Это нисколько не повлияет на процесс ввода прикорма. Главное, не настаивайте, если ребенок активно сопротивляется. Получить негативный опыт можно довольно легко, а вот вернуть потом пищевой интерес будет непросто.

По мере роста ребенка кусочки можно будет предлагать чуть больше, те, которые он сможет благополучно удерживать в руках и мусолить. Нет задачи полностью заменить одно кормление, это скорее вопрос приучения малыша к пищевым предпочтениям семьи и возможность научиться пользоваться столовыми приборами.

Подведя итоги, можно вывести плюсы данного подхода:

• нет принуждения ребенка к тому, что нужно съесть определенную порцию. Он кушает то, что его привлекает, естественно, питание на вашем столе при этом должно быть правильным.

• сохраняется пищевой интерес. Малыш кушает тогда, когда хочет. Находясь в обществе людей, которые кушают, и принимая в этом участие.

• придерживаясь такого вида прикорма, сложно пропустить период, когда ребенку важно ввести пищу кусочками. Это период 7-10 месяцев. Более позднее введение пищи не пюреобразного вида может приводить к сложностям. Чем позже ребенок знакомится с кусочками, тем больше вероятность, что он будет давиться и выплевывать их.

• культура поведения за столом. Чем раньше ребенок начнет принимать участие в общей трапезе, тем лучше он научится вести себя за столом. Размазывание еды может присутствовать на первых порах, как желание познать и изучить, но общий принцип поведения ребенка будет сильно отличаться от поведения малыша, который не видит ежедневно пример взрослых за столом.

• нет необходимости готовить отдельно для малыша. При этом рацион питания семьи может быть разнообразным, но учитывайте, что ребенку необходимо здоровое питание.

Тема питания и тема сна связаны неразрывно. И если у вашего малыша непростые «отношения» с прикормом, а ночью появились новые пробуждения, вероятнее всего, режим питания стал сильно влиять на качество сна вашего крохи. В таком случае важно пересмотреть рацион, который получает ребенок в течение дня и проанализировать, как можно исправить ситуацию, как организовать питание так, чтобы малыш наедался днем. Естественно, не только это может быть причиной частых пробуждений ночью, ребенок растет, и нужно гибко и своевременно перестраивать режим сна и бодрствования, отмечая изменения в поведении. Если малыш долго засыпает или спит короткие сны, чаще просыпается в ночное время – это повод пересмотреть балансы и внести коррективы.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Что поможет поддержать кормление грудью, читайте в статье : «Как сохранить лактацию?». Несколько шагов, которые помогут вам сделать сон ребенка крепким, читайте в статье : «Как научить кроху спать ночью».

Расскажите в комментариях, как вы относитесь к педагогическому прикорму? Выбираете его для своего ребенка? Возможно, у вас есть какая-то история или опыт, который будет интересен мамочкам.