![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/de3bb0c4a131e806c8c052f45abd7644.png/s/s1200x/a/21577/sc/224)
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2ce181a0c7604565d9f6b3762d56094c.png/s/s1200x/a/21577/sc/53)
Срочная помощь со сном
Вся теория для решения вашей проблемы со сном в виде удобных инструкций
- Висение на груди
- Ночные пробуждения
- Короткие сны
- Ранние подъемы
Больше не нужно искать и анализировать
Покупайте и применяйте прямо сейчас - только 5 часов для вас скидка 40% !
НЕ МОЖЕТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПРОБЛЕМУ И НУЖДАЕТЕСЬ В ПОМОЩИ СПЕЦИАЛИСТА
Работает ли подбуживание?
Главная➞ Статьи➞ Здоровый детский сон ➞ Работает ли подбуживание?
Подбуживание — работает ли?
Начнем с того, с чего я люблю начинать. Ищем причину.
Почему у ребенка случается короткий сон?
- Если недостаточно время бодрствования (ВБ), то к моменту подбуживания ребенок просто готов будет бодрствовать, потому что не устал за короткое время бодрствования.
- Если ребенок уснул перевозбужденный или при перегуле, скорее всего, малыш выйдет из сна, потому что сон после перевозбуждения и перегула чаще всего чуткий.
- Если с ВБ все окей и не было переутомления, но было недостаточно расслабления, может сработать, но не факт.
- А вот если дело в ассоциации, то тут скорее всего сработает.
Подбуживание — это намеренное действие мамы, чтобы продлить сон. К концу цикла сна (если у вашего малыша цикл сна 43 минуты, то подбуживаем на 37-39 минуте), когда малыш обычно просыпается, нужно прикоснуться к ребенку, пододвинуть одеяло, немного придержать. При этом можно пошипеть. Нужно, чтобы малыш среагировал — пошевелился, поменял немного положение тела.
Сразу скажу, не всегда работает. Зависит от причины, возраста ребенка, темперамента.
И еще что скажу — не надо продлять ВСЕ сны. Иначе задушевные разговоры ночью с малышом обеспечены. Возможно, с криком. Возможно, со слезами. На фига? Просто потому что мама старалась и продляла все сны, начитавшись постов про подбуживание. Помните о здравом смысле, пожалуйста.
Подробнее познакомиться с различными способами продления сна вы можете познакомиться в статьях: «Способы продления сна. Часть 1», «Способы продления сна.Часть 2», «Способы продления сна.Часть 3» и «9 способов продлить короткие сны»
Пробовали подбуживать? Расскажите об опыте, как позитивном, так и не очень. Опрос: Получается ли с помощью подбуживания продлить сон вашего малыша?Делитесь в комментариях:да/нет?
Поделитесь с друзьями, возможно, им сейчас нужна эта информация. Они будут благодарны.
Рекомендуем ознакомиться с другими статьями
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/f732cdc8878e895fa84dc443e9bcaee6.jpg/s/200x200/a/21577/sc/367)
20 пробуждений ночью - слабо?
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/9ae7e95ac198f00ca9e2e82f6e88d261.jpg/s/200x200/a/21577/sc/262)
Факторы, способствующие крепкому сну
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/5600497a313d28c312f90eda857e355b.jpg/s/200x200/a/21577/sc/47)
Ночные гуляния. По полочкам.
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/642a339653463a2767280dd188c05500.jpg/s/200x200/a/21577/sc/366)
Причины частых ночных пробуждений
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/d04663ff8cd106f1b7cbb5d9a213ff29.jpg/s/200x200/a/21577/sc/288)
Ребенок перепутал день и ночь
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2aae783a36c786d5e5a8c7f2d29e9d1c.jpg/s/200x200/a/21577/sc/304)
А когда нужен режим?
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/42759c4a6aa4cee6449078e77be48b26.jpg/s/200x200/a/21577/sc/162)
Дефицит нагрузки в АБ и дефицит расслабления в СБ
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/407ed018b6ae15d97dd0f92fd565cb06.jpg/s/200x200/a/21577/sc/243)
Статьи про кризисы малыша
Наши курсы
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2fcc8cd18301817561d9afd24ad98caa.png/s/500x/a/21577/sc/287)
Длительность 2 дня
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/b4fe8a97bedd9ad1dba5f7371768c99c.png/s/500x/a/21577/sc/409)
Длительность 7 дней
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/ec3186651a3e4bb6978009f9ca0c11c9.png/s/500x/a/21577/sc/146)
Длительность 4 недели
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/08785d67557992b0b207984d60f9e279.png/s/500x/a/21577/sc/452)
Длительность 5 дней
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/202465258bb2ba1eb278508bcbbef7ca.png/s/500x/a/21577/sc/272)
Длительность 12-22 недели
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/72bfb6c54066781a3898f980a69459ab.jpg/s/500x/a/21577/sc/74)
Остались вопросы? Задайте их нам
Чтобы решить проблемы со сном с максимальной поддержкой консультанта, жмите на кнопку ниже
© 2017-2024
E-mail: info@sonmalysha.ru
Тел.: +79645401991
ИП Кремнёва Т.А.
авторизуйтесь