Подбуживание — работает ли?

Начнем с того, с чего я люблю начинать. Ищем причину.

Почему у ребенка случается короткий сон?

• Если недостаточно время бодрствования (ВБ), то к моменту подбуживания ребенок просто готов будет бодрствовать, потому что не устал за короткое время бодрствования.

• Если ребенок уснул перевозбужденный или при перегуле, скорее всего, малыш выйдет из сна, потому что сон после перевозбуждения и перегула чаще всего чуткий.

• Если с ВБ все окей и не было переутомления, но было недостаточно расслабления, может сработать, но не факт.

• А вот если дело в ассоциации, то тут скорее всего сработает.

Подбуживание — это намеренное действие мамы, чтобы продлить сон. К концу цикла сна (если у вашего малыша цикл сна 43 минуты, то подбуживаем на 37-39 минуте), когда малыш обычно просыпается, нужно прикоснуться к ребенку, пододвинуть одеяло, немного придержать. При этом можно пошипеть. Нужно, чтобы малыш среагировал — пошевелился, поменял немного положение тела.

Сразу скажу, не всегда работает. Зависит от причины, возраста ребенка, темперамента.

И еще что скажу — не надо продлять ВСЕ сны. Иначе задушевные разговоры ночью с малышом обеспечены. Возможно, с криком. Возможно, со слезами. На фига? Просто потому что мама старалась и продляла все сны, начитавшись постов про подбуживание. Помните о здравом смысле, пожалуйста.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Подробнее познакомиться с различными способами продления сна вы можете познакомиться в статьях: «Способы продления сна. Часть 1», «Способы продления сна.Часть 2», «Способы продления сна.Часть 3» и «9 способов продлить короткие сны»