Нужно ли пеленать ребенка? | Консультации и курсы по детскому сну от крупнейшего центра "Сон малыша"

*принадлежит Meta, которая признана в РФ экстремистской и запрещена.

Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы быстрее получать информацию

Готовясь к появлению малыша, мы обзаводимся множеством вещей: прелестные распашонки, милые комбинезончики, чудесные ползунки... Возникает вопрос и о пеленках, вслед за которым мама задумывается: а нужно ли пеленать ребенка?

Исторически сложилось так, что всегда первой одеждой малыша был прямоугольник ткани (а в более древние времена это был кусок шкуры), в который его старательно «упаковывали». С одной стороны это было удобно — аккуратненький кокон удобнее брать на ручки, с другой — оправдано экономически. Новорожденный ребенок уже в первый месяц жизни прибавляет в росте порядка пары сантиметров и если шить ему обычную одежду, он слишком быстро из нее вырастет. С пеленкой же первые полгода об одежде можно вообще не задумываться.

Есть еще и третий аргумент сторонников пеленания — польза для ребенка. Утверждалось, что пеленание помогает выпрямить ножки, облегчить колики и улучшает сон. Что из этого, правда, а что миф, мы разберем ниже.

Виды пеленания

Пеленание разделяют на три вида:

Тугое пеленание. Именно этот способ предпочитали наши бабушки — ребенок лежит «солдатиком», с вытянутыми ручками и ножками, туго зафиксированный при помощи пеленки.
Свободное пеленание. При этом способе у ребенка есть возможность немного шевелить руками и ногами, конечности не выпрямлены.
Широкое пеленание. Ножки ребенка при этом виде пеленания разводятся в М-образную позицию. Он положительно влияет на формирование тазобедренного сустава.

Самый популярный способ, который часто советуют представители старшего поколения — это тугое пеленание. Однако современные медики, как правило, выступают против такой разновидности пеленания. Причины в следующем:

Такое положение тела не физиологично для ребенка. Если оставить малыша без пеленки, можно увидеть, что он немного сгибает ручки и ножки. Это более физиологичная поза, невозможная при тугом пеленании.
Сильно возрастает риск перегреть малыша. Большое количество ткани и незрелая терморегуляция ребенка могут привести к перегреву, вредному для детского здоровья.
Ухудшается кровообращение. Кроме того, сдавливаются легкие, могут возникать трудности с дыханием.
Появляется риск задержки развития. Уже доказано, что ребенок должен двигаться, чтобы нормально развиваться как физически, так и в психоэмоциональном плане.

Самый часто встречающийся миф о тугом пеленании гласит, что благодаря этому можно выровнять ножки. Хирурги и ортопеды однозначно заявляют: невозможно выровнять кость при помощи пеленки, однако вполне можно повредить сустав, спровоцировав проблемы, куда более серьезные, чем неровные ноги.

Еще один миф сообщает, что пеленание помогает при коликах.
Намного лояльнее специалисты относятся к свободному пеленанию, при котором малыш может двигаться. Этот способ обладает рядом преимуществ:

Примерно до полугода малыш еще не привык к своим ручкам и ножкам, он может будить себя случайными движениями.
Ограниченность движений напоминает малышу об утробе матери, это успокаивает ребенка.
Помогает при рефлексе Моро — резкое вскидывании ручек, которое возникает в качестве реакции на резкий звук, следствие испуга. Этот рефлекс проявляется у каждого здорового доношенного ребенка. Наиболее заметен он в первые 3-4 месяца жизни, а к полугоду он окончательно угасает.

При заболеваниях тазобедренного сустава специалисты настоятельно рекомендуют широкое пеленание, при котором ножки ребенка разведены и согнуты в коленях. Такой вид пеленания применяют также и слингомамы.

Однако и полный отказ от пеленания не вредит малышу, хотя стоит учесть, что его сон может быть немного более беспокойным из-за упомянутого выше рефлекса Моро.

Нужно ли пеленать ребенка или использовать обычную одежду должны решать родители ребенка самостоятельно, взвесив все «за» и «против».

Если родителями принято решение в пользу пеленания, то следующий вопрос, которым они задаются — во что пеленать?

Классические пеленки. Они бывают из хлопка, ситца, фланели, батиста или муслина. Бывают и трикотажные пеленки, многие родители предпочитают именно их. Из-за эластичности они отлично подходят для свободного пеленания. Минусом всех классических пеленок является то, что нужно учиться, как их использовать и папы часто бояться делать это самостоятельно. Плюсы — цена и долгосрочность использования. Одна и та же пеленка подойдет и новорожденному, и трехмесячному, и полугодовалому малышу (главное изначально выбрать размер пеленки побольше, например 120*120). Да и когда малыш подрастет и пеленание станет неактуальным, для пеленок всегда найдется, где их применить.
Конверты для пеленания. Они бывают на липучках или с молниями. С ними не нужно учиться пеленать — нужно просто уложить в них младенца и застегнуть конверт. Это удобно, если вам нужно отойти, а малыш остается с новоиспеченным папой, неуверенным в своих способностях к пеленанию, или с бабушками, которые боятся, что потеряли навык пеленания со времен вашего детства. Минус — конверты рассчитаны на определенный размер и по мере роста малыша нужно будет покупать новые. Кроме того, они дороже обычных пеленок.

Напоследок несколько советов по пеленанию ребенка:

Ткань пеленки необходимо выбирать, ориентируясь на погоду. Очень важно не перегреть малыша. Летом подойдет ситец, а в холодное время года пригодятся фланелевые пеленки.
При пеленании не нужно выпрямлять ножки, лучше, если они будут немного согнуты. Ручки также не стоит выпрямлять, лучше скрестить их на груди.
Используйте пеленание только на время сна ребенка. Во время бодрствования лучше все же предпочесть обычную одежду, чтобы малыш мог двигаться.
Укладывайте ребенка на спину, особенно если у него зафиксированы руки.
Начиная с 3-4 месяцев можно постепенно отказываться от пеленки. Я советую делать это постепенно: сначала оставлять свободной одну ручку, потом обе, после этого переходить к ножкам.

Автор: Татьяна Кремнёва.