![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/de3bb0c4a131e806c8c052f45abd7644.png/s/s1200x/a/21577/sc/224)
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2ce181a0c7604565d9f6b3762d56094c.png/s/s1200x/a/21577/sc/53)
Срочная помощь со сном
Вся теория для решения вашей проблемы со сном в виде удобных инструкций
- Висение на груди
- Ночные пробуждения
- Короткие сны
- Ранние подъемы
Больше не нужно искать и анализировать
Покупайте и применяйте прямо сейчас - только 5 часов для вас скидка 40% !
НЕ МОЖЕТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПРОБЛЕМУ И НУЖДАЕТЕСЬ В ПОМОЩИ СПЕЦИАЛИСТА
Режим дня
малыша в 5 месяцев
В возрасте 5 месяцев у малышей заканчивается период младенчества, и наступает новый этап взросления. Наступает самое благоприятное время для того, чтобы заложить фундамент здоровых привычек, связанных с распорядком дня, сном, питанием и другими активностями.
В жизни ребенка к 5 месяцам происходят серьезные и видимые изменения:
- Укрепляется мышечный каркас, вырисовываются пропорции тела.
- Зрение становится более совершенным, малыш с интересом наблюдаем за окружающими его предметами, и даже любуется собственным отражением в зеркале.
- У многих деток начинают прорезываться первые зубы. Процесс прорезывания доставляет сильный дискомфорт малышу, он пытается снять раздражение о любые попавшиеся под руку предметы.
Но не всегда желание попробовать на вкус тот или иной предмет связано с прорезыванием зубов. Малыш изучает мир всеми органами чувств, таким образом, он составляет свое представление о нем. - Пятимесячный кроха уверенно осваивает перевороты, и даже уже пробует ползать.
Пока малыш еще не освоил правильную технику ползания, передвигается преимущественно на животе, отталкиваясь ногами. Задача родителей помочь малышу освоить правильную технику ползания. - Многие малыши уже пытаются сидеть. Не стоит поощрять подобную инициативу, если без упора ребенок сидит с округленной спинкой. Мышцы спины могут быть еще не готовы к такой нагрузке. Дайте время, и малыш сам сядет, когда поймет, что готов.
- В пять месяцев малыши уже уверенно координируют движения собственного тела, захватывают и манипулируют различными предметами.
- Малыш уже совершенно точно определяет своих и чужих. Знакомые лица вызывают улыбку и так называемый комплекс оживления, а чужие способны напугать кроху и вызвать слезы.
- Речь малыша становится более разнообразной: некоторые крохи уже выговаривают целые слоги, протяжно «гулят», имитируют интонации взрослых.
- К 5 месяцам у большинства малышей появляется пищевой интерес. Крохи пытаются добыть кусочек из маминой тарелки.
Распорядок дня
В пять месяцев малышу важно иметь стабильный распорядок дня. Крохи любят, когда весь их день предсказуем, когда они четко понимают последовательность действий. Малыши чувствуют безопасность и уверенность в себе, когда ход событий понятен.
В силу особенностей постоянного роста времени бодрствования достаточно сложно в этом возрасте организовать точный режим, но ритм дня с высокой долей предсказуемости вполне возможно.
Первый шаг, с которого следует начинать — утреннее пробуждение. Желательно, чтобы малыш ежедневно просыпался в одно и то же время. Это здоровая и полезная привычка, которая поможет малышу синхронизировать свои биологические часы с природными ритмами, а родителям планировать свои дела.
После пробуждения выполняйте гигиенические процедуры: умойте лицо малыша очищенной водой, поменяйте подгузник и подмойте участки тела под ним, аккуратно протрите ушки и носик ватным жгутом.
Позвольте малышу некоторое время побыть без одежды и подгузника. Воздушные ванны очень полезны для нежной кожи крохи. Если погода позволяет, можно устроить принятие воздушных ванн прямо на свежем воздухе.
Как действовать, когда у малыша режутся зубки, читайте в статье: «Зубы и сон». Культура здорового сна. Чтобы не оказаться в недоумении и не быть сбитым с толку от прямо противоположных мнений, читайте статью: «Как выстроить ритм дня малыша с рождения до 3 лет?».
Сколько вашему малышу? Соблюдаете режим? Делитесь своим вариантом в комментариях ниже.
Поделитесь с друзьями, возможно, им сейчас нужна эта информация. Они будут благодарны.
Пробовали наладить сон, а результата нет? Задайте вопрос консультанту по сну
Рекомендуем ознакомиться с другими статьями
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/14083ea001bbc5025397153ba0a440a8.jpg/s/200x200/a/21577/sc/11)
Мой день - день консультанта по сну
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/1d8bd6c444a20c30b5d9e8560fee5b5a.jpg/s/200x200/a/21577/sc/282)
Организация сна и переезд
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/9edb78d7d8ce7287235e3f2066211b0f.jpg/s/200x200/a/21577/sc/156)
Метод постепенного обучения самостоятельному засыпанию "Фейдинг"
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/5c6d372b5ccadc4b3ed5de234da1127d.jpg/s/200x200/a/21577/sc/368)
Режим дня 3-6 месяцев
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/ef6bdcb78fc8fd9cdfe6d42c3d614296.jpg/s/200x200/a/21577/sc/455)
Почему ребенок плохо спит ночью?
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/fbf2a0ce4ff8958d56630d2d07ed3f5d.jpg/s/200x200/a/21577/sc/347)
Ребенок плохо спит днем
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/eaf70186ef79209bf0142c4f9233966c.jpg/s/200x200/a/21577/sc/109)
Я "задолбалась"
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2b4bcccd4bf95ab9eee8ffc6ef57bfd3.jpg/s/200x200/a/21577/sc/127)
Эрго рюкзак или хипсит
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/407ed018b6ae15d97dd0f92fd565cb06.jpg/s/200x200/a/21577/sc/243)
Почитайте про кризисы и регрессы по возрасту малыша
Чтобы решить проблемы со сном с максимальной поддержкой консультанта, жмите на кнопку ниже
© 2017-2024
E-mail: info@sonmalysha.ru
Тел.: +79645401991
ИП Кремнёва Т.А.
авторизуйтесь