Сон ребенка на улице
Главная➞ Статьи➞ Сон вне дома ➞ Сон ребенка на улице
Каждая молодая мамочка представляет в своих мечтах, как она будет гулять с новорожденным крохой в новой коляске.
После рождения она может столкнуться с проблемой:
Ребенок спит только на улице.
Сразу же возникает вопрос, почему дети хорошо спят на улице, а дома закатывают истерики?
Во-первых, подумайте о своем сне. Разве вы не замечали, что на свежем воздухе сон всегда крепче, а засыпается быстрее? Когда вы целый день проводите на свежем воздухе, вечером вы засыпаете, как только голова коснулась подушки. А в душном, плохо проветриваемом помещении заснуть очень трудно, сон прерывистый и поверхностный.
Свежий воздух насыщен кислородом, которого не хватает в помещениях. Именно это и дает такой усыпляющий эффект. Маленькие детки особенно восприимчивы ко всем внешним условиям, поэтому ребенок сразу засыпает на улице. Почаще проветривайте спальню, где спит младенец, а при возможности спите с приоткрытым окном.
Еще одной причиной хорошего сна новорожденного на улице может являться шум, который создается вокруг него. Находясь у мамы в животе, кроха никогда не находился в полной тишине. Некоторые родители стараются создавать детям идеальные условия для сна. В них входит тишина, когда жизнь семьи замирает на время сна, все говорят исключительно шепотом, даже находясь в соседней комнате. Но младенца такое, наоборот, пугает. На улице невозможно убрать все звуки, в результате малыш спокойно засыпает. Можете попробовать использовать белый шум. Это звук, похожий на тот, что слышит кроха в утробе матери. Он его успокаивает и расслабляет.
Во сне на улице нет ничего плохого. Если ребенок все дневные сны спит только на улице, из-за чего мама сама не имеет возможность отдохнуть днем, это уже проблемная ситуация. Если маму все устраивает, то не обязательно переучивать ребенка. Но в этом случае надо иметь в виду один аспект.
При сне в движущейся или качающейся коляске в мозг ребенка без остановки поступают сигналы об изменении положения тела в пространстве. Это не дает ему расслабиться, в результате чего младенец спит поверхностным сном, а фаза глубокого сна не наступает. Такой сон не даст организму полностью отдохнуть и восстановиться, хотя и может быть достаточно продолжительным.
Если колебания тела слишком сильные, это может привести к определенным проблемам со здоровьем, поэтому не советуем вам катать ребенка по бездорожью.
Подробнее о том как сделать, чтобы ваш ребенок спокойно сидел и спал в коляске, а не плакал и кричал, читайте в статье: "Как подружить ребенка с коляской?". О "белом шуме", в статье: "Белый шум: плюсы и минусы".
А ваш малыш спит только на улице? Знали о пользе сна на свежем воздухе раньше? Делитесь в комментариях ниже.
Поделитесь с друзьями, возможно, им сейчас нужна эта информация. Они будут благодарны.

❓Все прочитали по сну, но нет системы.
❓Не можете применить все на практике.
❓Любите комплексный подход.
Что делать и куда бежать?
Я вас ПОЗДРАВЛЯЮ, вы там, где вас поддержат и помогут!
🎉Неделя знаний по сну.
🎉Создание РАБОТАЮЩЕГО РИТУАЛА.
🎉4 чек-листа, пошаговый план работы.
🎉Автоматическая карта сна.
🎉Книга по кризисам и регрессам, 99 станиц (по возрастам).
Стоимость по акции 3500 0 руб.
Выберите удобный мессенджер, и напишите СТАРТ
Рекомендуем ознакомиться с другими статьями

Почему важен здоровый сон

Всем спать!

А есть ли проблема со сном?

Мифы о самостоятельном засыпании

Причины истерик перед сном

"Фантастическая четверка"

Режим - это свобода?

Почему ребёнок вздрагивает во сне?

Почитайте про кризисы и регрессы по возрасту малыша
Наши курсы

Длительность 2 дня

Длительность 7 дней

Длительность 4 недели

Длительность 5 дней

Длительность 12-22 недели

Остались вопросы? Задайте их нам!
авторизуйтесь