Как отучить ребенка сосать палец?

Сосание пальца, наверное, одно из первых умений, которое появляется у малыша. Многие будущие мамочки во время ультразвукового исследования замечают, как кроха, находясь в животике, сосет палец. Подобное поведение вполне объяснимо: сосательный рефлекс помогает малышу добыть свою первую еду, когда он оказывается вне маминого животика. Именно этот рефлекс направлен на помощь новорожденному в выживании.

В материнской утробе малыш тренирует свой навык сосания, чтобы  после рождения сразу же использовать его. Часто малыши сосут пальчик не только для того, чтобы тренировать свой навык или удовлетворить голод. Сосание кроме удовлетворения потребности в еде еще и удовлетворяет потребность в расслаблении и замедлении.

В силу особенностей развития нервной системы ребенку первых месяцев жизни важно получать помощь для расслабления. Сосание является очень мощным способом расслабления. Если мама прикладывает кроху к груди по часам, или старается укладывать спать другими способами, малыш может самостоятельно удовлетворить потребность в сосании посредством собственного пальчика.

Сосание для ребенка значит намного больше, чем может показаться на первый взгляд. Сосание – это не только способ укрепления ЦНС новорожденного, возможность улучшить мозговую деятельность, а также почувствовать себя в безопасности и защищенности. Исходя из всего сказанного, можно сделать следующий вывод: если ребенку месяц и он сосет палец, его поведение является вполне физиологичным, и маме не стоит переживать по этому поводу.

И даже если ребенок в 3 месяца сосет палец – это тоже вариант нормы. Маме в этом случае нужно оценить, достаточно ли малыш получает молока и прикладывается ли к груди по требованию. Не пытается ли он заменить недостаток прикладываний к груди сосанием пальца. Если малыш набирает вес согласно установленной нормы, ходит в туалет без проблем и получает грудь по требованию, беспокоиться не о чем.

Но бывает и так, что ребенку уже исполнился год и более, а он по прежнему сосет палец. Почему так происходит? Давайте разбираться.

1. Через сосание малыш познает мир. 

Вы наверняка замечали, что, изучая любой новый предмет, малыш крутит его в руках, рассматривает и непременно пробует “на зубок”.  Через ротовую полость малыш получает информацию, язык и губы превращаются в средство изучения мира. Через сосание малыш получает необходимую базу для собственного развития. И собственные кулачки и пальцы также становятся объектом исследования, особенно если в них попал новый неизвестный предмет.

2. Малыш испытывает голод. 

Не всегда кроха может сказать словами о своем чувстве или показать иным способом. Бывает и так, что малыш увлечен игрой, при этом бессознательно пытается сосать пальчики. В данном случае маме стоит проанализировать, как давно малыш получал последнюю пищу и достаточно ли ее было для удовлетворения голода. Также стоит понимать, что в пики активного роста аппетит малыша может повышаться, и привычный ранее объем пищи не удовлетворять возросшие потребности в полной мере.

3. Неорганизованность грудного вскармливания. 

Кормление по часам, ранний отказ от естественного вскармливания, отказ от использования пустышки у искусственника, который получает бутылку по часам, часто приводит в развитию привычки сосать палец. Чем меньше потребность в сосании была удовлетворена в первые месяцы жизни, тем больше вероятность, что привычка сосать палец останется с малышом длительное время.

4. Дискомфорт во рту, который испытывает малыш во время прорезывания зубов, может вызывать потребность в сосании пальца. 

В такие моменты малыш “тащит” в рот все предметы, которые попадаются под руки. Таким образом он пытается снять неприятные ощущения, помогая зубу прорезать десну.

5. Сосание пальчика – способ справиться с сильным эмоциональным потрясением, злостью и обидой. 

Сосание груди – это способ коммуникации с мамой, во время которого малыш чувствует опору и поддержку, утешается и укрепляет мысль, что любые внешние источники раздражения будут ликвидированы сильной и заботливой мамой. Он запоминает ощущение безопасности и уверенности, которое возникает при сосании груди. И в более старшем возрасте рефлекторно тянет пальчик в рот в момент стрессовых ситуаций.

6. Сосание пальчика – это компенсация нехватки материнского внимания и тепла. Как правило проявляется подобная привычка в более старшем возрасте.

Если малыш сосет сразу 2 пальца, маме также стоит обратить внимание на описанные выше причины. Здесь нет никакой особенности кроме предпочтения малыша.

Что делать, если малыш сосет палец?

Для начала перестать переживать по этому поводу. Зачастую именно родители создают проблему, там где ее нет. 

Негативные комментарии окружающих или непроверенная информация в интернете повышает тревожность родителей, но не всегда она оправдана. Данная привычка может быть вредна в следующих случаях:

• Когда ребенок через сосание пальца сбрасывает негатив из-за чрезмерных и неоправданных требований или придирок родителей.

• Если существует риск попадания в ротовую полость различных микроорганизмов и личинок гельминтов. Когда крохе не более 5 месяцев, и он преимущественно находится у мамы на руках или в кроватке, то подобный риск минимален. Но когда у малыша начинается активный этап развития, он ползает или ходит пешком, играет в песке и так далее – тут маме стоит следить, чтобы малыш не пытался облизать грязные руки.

• Если привычка сохраняется длительное время, возникает риск формирования неправильного прикуса или проблемы со становлением навыков речи.

• Насмешки сверстников могут принести гораздо больший вред, чем все описанные выше проблемы. Родителям стоит обеспокоиться, если к моменту поступления малыша в школу он так и не избавился от своей привычки.

• Возникает деформация ногтевой платины из-за постоянного давления зубов и десен.  Бывает и так, что из-за постоянного нахождения во влажной среде на кончиках пальцев появляются микротрещинки, способные воспаляться из-за попадания в них различных микроорганизмов.

Как отучить ребенка сосать палец?

Метод отучения будет зависеть от возраста малыша. Если ему менее 2 лет, и он находится на естественном вскармливании, стоит оценить процесс его организации:

• В возрасте до 3 месяцев организуйте кормления по требованию.

• Не забирайте грудь, если малыш все еще совершает активные сосательные движения.

• Старайтесь кормить в спокойных условиях, чтобы ничто вокруг не привлекало внимание малыша и не переключало с сосания груди.

• Не старайтесь избежать “переедания”. Малыш не переест молока, даже если будет сосать грудь более получаса.

Если малыш находится на искусственном вскармливании и ему менее полугода – попробуйте уменьшить интервалы между приемами пищи. Скорее всего он испытывает голод и рефлекторно тянет пальчики ко рту.

• Не бойтесь предлагать пустышку для увеличения длительности сосания. Когда смесь закончилась, предложите малышу пустышку, она должна быть достаточно жесткой.

Если выбирать пустышка или палец  – лучше отдать предпочтение пустышке. При этом выбрать ортодонтическую модель, которая будет способствовать формированию правильного строения резцов и обеспечит нужное положение языка во время сосания.

При прорезывании зубов предложите малышу жесткий прорезыватель с охлаждающими элементами.

Если малышу более 2 лет, и он еще не перестал сосать пальчик, нужно оценить психологические факторы, которые могут влиять на привычку.

• Окружите малыша вниманием и заботой. Перестаньте придираться без повода и завышать требования к малышу.

• Не перегружайте малыша ранним развитием. Снизьте интеллектуальную нагрузку. И сократите нагрузку в вечернее время.

• Если у малыша имеются фобии – важно помочь ему с ними справиться. Поможет детский психолог.

• Не практикуйте телесные наказания. Постарайтесь обсуждать проблемы словами. Также словами стоит проговорить малышу о проблеме, рассказать, что сосать пальчик не нужно.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Открыт набор на курс обучения консультантов по сну. В рамках курса изучим возрастные особенности организации сна, основные проблемы, формирующие нарушения сна и способы их решения. Обучение проходит в удаленном формате, вы сами выбираете удобное время для изучения материалов курса. Обучение удобно совмещать с работой или декретным отпуском. Если вы хотите сменить профессию и повысить уровень дохода, пишите.