Ребенок боится купаться в ванной

Совсем недавно малыш задорно плескался в воде, а теперь и вовсе боится подходить к ванной? Быть может, кроха с рождения не любит купания, и любая попытка принять ванну заканчивается диким криком?

Многие малыши переживают страх купания в ванной. Он может быть с малышом с самого рождения или приобретенным в процессе взросления. Что делать, если ребенок боится купаться? Давайте для начала выясним возможные причины подобного страха.

Почему ребенок боится купаться в ванной?

В данном случае родителям важно понимать, что приобретенный страх купания развивается постепенно. Но проявляется он неожиданно, поэтому многие мамочки думают, что никаких причин нет, просто малыш таким образом пытается манипулировать.

Это не так. Любой страх имеет под собой основание, и хорошо, если малыш может словами описать причины, которые вызывают подобное поведение. А если малыш еще не говорит? Или уже замкнулся в себе, потому что его страх считают манипуляцией?

Среди самых распространенных причин боязни купания  можно выделить следующие:

• Неприятный опыт. У малыша случилось в ванной что-то такое, что ему очень не понравилось, и более он не хочет переживать подобный опыт. Например, он случайно поскользнулся и упал. Мыльная вода попала в глаза или на слизистые носа. Его купали в слишком горячей или холодной воде, использовали жесткую мочалку, или мыло, которое сильно иссушает кожу после купания. Малыш может получить неприятный опыт по разным причинам, и они не всегда могут быть очевидными для его родителей.

• Страх. Малыша может напугать игрушка, которую предложила мама для купания. Изображение на шторке для купания. Слишком глубокая ванна. Также страх может вызывать самостоятельное нахождение малыша в ванной. Возможно, пока он находился сам в ванной, с ним произошло какое-то событие, которое напугало его, и он не смог с ним справиться самостоятельно.

• Малышу в принципе не нравится процесс купания. Существуют дети чрезмерно чувствительные. Любые сенсорные или тактильные раздражители, которой является вода, доставляют неприятные ощущения. Малышу не нравится, как вода касается кожи, стекает с волос по лицу, все это вызывает мурашки по коже и чувство раздражения. Такие малыши часто сильно кричат после купания, им требуется время и дополнительная стимуляция, чтобы успокоиться после контакта поверхности кожи с водой.

• Резкое изменения условий купания. Если боязнь появилась после того, как вы решили, что малыш уже достаточно взрослый для купания в большой ванне, и резко убрали детскую ванночку – возможно, именно эти изменения вызвали страх. Детки большие консерваторы во многих вопросах, особенно тех, которые касаются их ежедневного быта. Любые резкие изменения требуют адаптации, с плавным и постепенным изменением привычных ранее условий на новые.

• Малыш противится купанию, так как оно является частью ритуала отхода ко сну. То есть не само купание пугает малыша, а дальнейшие действия, которые прервут его игру и заставят выключить свет и уснуть. Как правило детки более старшего возраста могут протестовать купанию из-за нежелания спать.

Что делать, если ребенок боится купаться в ванной?

Для начала позвольте этому страху быть. Примите тот факт, что у ребенка может быть подобная боязнь, даже если она вам кажется иррациональной. Последнее, что нужно делать в данной ситуации – это обесценивать страх малыша или его высмеивать.

Если ребенок не получит реакции со стороны родителей, или получит реакцию обесценивания – он может закрыться в себе. Вам будет очень сложно понять причину проблемы и найти способ ее решения. Кроме этого малыш запомнит вашу реакцию и в следующий раз также закроется в себе в случае возникновения сложностей.

Ниже я перечислю несколько примеров работы со страхом купания в ванной, которые помогут вашему малышу вернуть любимую привычку в будущем.

• Если ваш ребенок уже достаточно взрослый и может словами описать свои страхи, попробуйте поговорить и понять, что именно его пугает. У страха появилось лицо – с этим уже можно работать. Если страх вызывает какой-то конкретный предмет или действие, исключите их. Если же страх иррационален – попробуйте нарисовать его, придать ему мягкие черты лица, добавить улыбку. Чтобы малыш увидел свой страх и понял, что не такой уж он и страшный на самом деле.

• Для особо впечатлительных малышей стоит ограничить просмотр телевизора, строго исключить контент с разными монстрами и другими страшными персонажами. Воображение у детей развито очень сильно, очень вероятно, что в ванной он будет переживать о том, чтобы страшила из недавно просмотренного мультфильма не вылез из-под ванной или не слез с рисунка шторки.

• Используйте маленькую ванночку, в которой плавал малыш в совсем маленьком возрасте. Чем меньше ванночка, тем меньше страха она может вызвать. Если  малыш протестует купанию даже в маленькой ванночке – просто поставьте ее в комнату, в которой он играет. Не акцентируйте на ней внимания, не заставляйте в нее садиться и т.д. Посадите в нее детскую игрушку и оставьте в центре комнаты. Рано или поздно малыш сам начнет играть в этой ванночке. Когда это случится – вы можете добавить в ванночку совсем немного воды и посадить туда малыша. Ежедневно увеличивайте уровень воды, саму ванночку можно поставить в большую ванну, таким образом кроха постепенно привыкнет находится в ванной, наполненной водой.

• Подключайте малыша к приготовлению ванной. Разрешите самому включить воду, добавить туда пенку, измерить температуру, добавить любимые игрушки. Некоторое время малыш может только готовить ванну, но не купаться в ней. Наберитесь терпения и просто будьте рядом. Не давите на малыша, разрешая использовать душ до тех пор, пока страх не уйдет полностью.

Возможно, в процессе приготовления ванны вы поймете, что малышу не нравится звук льющейся воды. Так бывает, если малыш высокочувствительный к сенсорным раздражителям. 

Понять, что ребенку неприятно можно по его поведению: от шума воды он может закрыть или тереть уши, лицо, проявлять агрессию или вовсе убегать. 

В таком случае готовьте ванну самостоятельно, до того момента, как в ней окажется малыш.

• Приобретите козырек для купания. Если выяснится, что малышу не нравятся стекающие капли воды по лицу, как раз такой козырек поможет убрать неприятные ощущения.

• Всегда используйте термометр для определения температуры воды. Комфортной для ребенка можно назвать температуру на уровне 36-38 градусов. Даже если ваши ощущения подсказывают, что температура вполне комфортна – все равно используйте термометр. Кожа маленьких детей намного чувствительнее кожи взрослых.

• Приобретите новый яркие игрушки для купания. Заинтересуйте малыша этим процессом.

• Решите проблемы со сном. Если окажется, что малыш сопротивляется купанию, как элементу ритуала отхода ко сну – стоит понять, что вызывает сопротивление. Возможно, время отхода ко сну выбрано неверно, или купание – не совсем расслабляющая процедура, подходящая для организации ритуала.

Автор: Татьяна Кремнёва.