Ребенок плачет во сне

и не просыпается

Если у вас маленький ребенок, то для вас не секрет, что ребенок плачет. Бывало ли так, что вы подходите к нему, а он плачет во сне, но не просыпается? На самом деле такое случается довольно часто с малышами самых разных возрастов.

Почему ребенок плачет, но при этом спит? В чем может быть причина такого поведения? Как действовать родителям в данной ситуации?

• Особенности фазы быстрого сна ребенка.

Для начала стоит сказать о том, что сон новорожденного существенно отличается от сна взрослого человека.

• Во-первых, когда в доме появляется младенец, вы сразу замечаете, что ребенок спит очень много, гораздо дольше, чем взрослые. Это абсолютно нормально. По мере взросления количество сна уменьшается.

• Во-вторых, фазы сна ребенка так же распределены иначе. Большую часть сна малыша составляет фаза быстрого сна. В это время вы можете наблюдать, как двигаются глаза, появляется улыбка на лице. Они хмурят брови, совершают сосательные движения, издают звуки, кряхтят или хнычут.

Эта фаза сна очень важна для развития ребенка, так как именно в этот момент происходит полноценное развитие нейронных связей и всего головного мозга.

В это время родители могут стать свидетелями, как их ребенок плачет, но при этом не просыпается. Иногда ребенок просыпается на короткий промежуток времени, но сразу засыпает. Это трудно назвать пробуждением, скорее своего рода промежуточное состояние дремы, после которого малыш снова погружается в сон. Сон ребенка некрепкий и любые внешние условия могут способствовать тому, что он проснется. Например, мама или папа, могут взять на руки, чтобы успокоить. В данном случае лучше всего выждать некоторое время, чтобы ребенок успокоился сам и продолжил спать без плача.

• Врождённый рефлекс Моро.

Это абсолютно нормальное явление, когда ребенок неожиданно вскидывает ручки. Малыш не может контролировать это, рефлекс появляется спонтанно. По этой причине он проявление не только в течение бодрствования, но и ночью. Ребенок может испугаться и плакать, даже не просыпаясь.

В данном случае на помощь придет пеленание. Как долго придется прибегать к такому способу, тяжело сказать. Все зависит от особенностей малыша. Даже после того как рефлекс угаснет ребенок может продолжать будить, пугать себя ручками во сне, а потому и плакать.

• Скачки развития ребенка.

За первый год жизни малыш переживает восемь скачков развития. В это время малыш происходят большие эмоциональные и физические изменения. Поэтому очень важно не допускать перевозбуждения и соблюдать ритм дня ребенка. Это поможет избежать плача по ночам.

На курсе «ПАСПОРТ сна» мы помогаем наладить ритм дня вашего ребенка, учим различать признаки усталости от признаков переутомления, подбираем правильные способы бодрствования и расслабления для малыша. Благодаря этому вы не столкнетесь с проблемой плача во сне.

• Регресс четырех месяцев и новая фаза сна.

В четырех месячном возрасте ребенок переживает серьезные изменения, связанные со сном. Сон ребенка становится похожим на сон взрослого человека. Это критический момент для малыша, который сопровождается ухудшением сна в целом. Ребенок тяжелее засыпает, требует дополнительную помощь родителя, плачет, но не просыпается, либо наоборот пробуждается. Более подробную информацию о регрессах сна можете найти в профиле Инстаграм.

Одновременно с регрессом у ребенка начинают формироваться ассоциации с моментом засыпания. Тут следует быть аккуратным, так как, например качание или грудь, вызывают сильную привязанность у ребенка. Потом ребенок может плакать и не просыпаться, но настойчиво требовать именно такой способ продления сна. Оказывайте ребенку тактильную и голосовую поддержку. Например, похлопывание, ритмичное сжатие или поглаживание, распев гласных или шипящих букв. Выбор всегда крайне индивидуальный и зависит от предпочтений вашего ребенка. Попробуйте, протестируйте, какой из способов расслабляет и успокаивает малыша больше всего.

Кроме того появляется новая фаза сна — поверхностный сон. Его длительность у каждого ребенка своя. Но в среднем длится до 20 минут. После завершения этой фазы наступает глубокий сон. При переходе малыш пробуждается на непродолжительный промежуток времени. Если он умеет самостоятельно засыпать, то легко переходит в следующую фразу, если нет, то ему потребуется ваша помощь. Если же в течение дня не соблюдалось нужный баланс снов и бодрствования, то это приводит к переутомлению и перевозбуждению. В результате он не просыпается, но плачет во сне.

Похожая ситуация происходит при переходе из цикла в цикл. Один цикл длится около 40-50 минут.

• Внешние условия.

Совсем незначительное изменение на ваш взгляд может привести к серьезным ухудшениям сна ребенка. Все дети разные, и уровень чувствительности у всех отличается.
Температура, влажность, одежда, сила свет, шум и звуки вокруг у одного ребенка могут вызвать лёгкий дискомфорт, в то время как другой будет плакать во сне, крутиться, спать беспокойно.

На нашем сайте есть возможность оформить бесплатную рассылку ЧЕК-ЛИСТА с внешними условиями. Контролируя каждый пункт в листе, вы сможете избежать возможных проблем со сном вашего ребенка.

• Физическое состояние.

Конечно, когда малыш чувствует себя плохо, например, у него температура, беспокоят зубы или колики, то нарушения со сном непредсказуемы. Ребенок требует больше присутствия мамы, чаще прикладываться к груди. Родителям остаётся только набраться терпения и помочь ребенку пережить этот непростой период.

Но маме все же не стоит забывать о своем состоянии, так как все эти изменения изматывают не только малыша. Ребенок чутко чувствует изменения эмоционального состояния взрослого рядом. Поэтому маме нужно позаботиться о себе. На курсе «СОН МАЛЫША И МАМА В РЕСУРСЕ (+СЗ)» мы учимся наполнять себя энергией, ищем способы восполнения своих жизненных сил, чтобы помочь себе и малышу.

Обратите внимание, что ребенок может плакать, но не просыпаться по более серьезным причинам, нежели были описаны в статье. В таком случае правильнее всего обращаться к врачу.

Автор: Татьяна Кремнёва.

А у Вас бывают ночью случаи, когда ребенок плачет во сне? Делитесь в комментариях.