Кондиционер
Главная➞ Статьи➞ Здоровый детский сон ➞ Кондиционер
В статье собраны 5 главных правил поведения с малышом в комнате с работающим кондиционером.
- Не вносите кроху с жары в прохладную комнату, не допускайте резкий перепад температуры.⠀
- Входите в комнату с ребенком и только потом включайте кондиционер, чтобы он начал постепенно охлаждать помещение, а организмы мамы и ребенка мягко и медленно адаптировались к изменению температурного режима.⠀
- Не нужно устанавливать чересчур холодную температуру в 17-18 градусов. Оптимальным будет показатель 20-24 градуса, при котором будет уже довольно прохладно и будет невысокий перепад температур.⠀
- Не нужно также увеличивать скорость воздушного потока до предела, чтобы воздух успел охладиться постепенно и равномерно по всему помещению.⠀
- Не направляйте поток прохладного воздуха на кровать с крохой. Если кровать стоит под кондиционером, то направьте его поток вдоль потолка, а если напротив него, то к полу, ребенок под кондиционером не оказался.
Как справляетесь с жарой? Поделитесь лайфхаками.
Поделитесь с друзьями, возможно, им сейчас нужна эта информация. Они будут благодарны.
Рекомендуем ознакомиться с другими статьями
Ритм дня
Факторы, способствующие крепкому сну
Для чего нужно соблюдать режим?
Ассоциации на засыпание
Короткие дневные сны
Как правильно одеть малыша на сон?
Пароль ко сну
Как переложить спящего ребенка и не разбудить его?
Почитайте про кризисы и регрессы по возрасту малыша
Остались вопросы? Задайте их нам!
авторизуйтесь