Плохая привычка или психотравма? Что представляет собой подобное поведение малыша, стоит разобраться подробнее. По статистике каждый третий ребенок в возрасте от 4 до 10 лет грызет ногти. Некоторые детки не грызут ногти, но обгрызают кожу вокруг ногтей. И безусловно, эта привычка заставляет переживать родителей, ведь ее причины и последствия могут негативно отразиться на здоровье их чада.

Существует мнение, что привычка грызть ногти – это внешнее отражение внутренних переживаний ребенка. Есть какая-то причина, которая вызывает сильное беспокойство, тревогу, с которой ребенок не может справиться. На фоне повышенной тревожности развивается такая патология, которую именуют  онихофагия, или желание грызть ногти, или дерматофагия – потребность обгрызать заусенцы и кожу вокруг ногтей.

Причин, заставляющие детей грызть ногти, достаточно много, и все их можно условно разделить на 3 категории:

• Причины, которые связаны с особенностями физиологии ребенка.

• Причины, вызванные различными изменениями социального статуса ребенка и его семьи.

• Причины психологического характера.

Давайте рассмотрим подробнее каждую категорию. 

Итак, к особенностям физиологии мы можем отнести ситуации, которые вызваны особенностями жизнедеятельности организма и влиянием различных факторов на эти особенности. Например:

• Малыш грызет ногти потому, что у него они слишком длинные и мешают при выполнении различных задач. Или цепляются за одежду и игрушки, царапают нежную кожу во время игры. То есть ребенок просто испытывает неприятные ощущения из-за отсутствия элементарной своевременной гигиены.

• Ребенок имеет проблемы с ЦНС, легко возбуждается, часто испытывает нервозные состояния. И привычка грызть ногти дает временное утешение.

• Особенности питания также могут спровоцировать проблему. Когда питание однообразное, неполноценное, скудное.

• При патологических состояниях в работе сердца и сосудистой системы.

• Заражение глистами также внешне может проявляться посредством онихофагии.

• Отсутствие возможности утолить голод. Такое случается, когда родители целенаправленно вводят запреты на различные продукты, не следят за режимом приема пищи, заставляют ребенка соблюдать диеты без веских на это оснований.

• Отсутствие ограничений в питании также может быть причиной проблемы. Часто дети прибегают к вредной привычке, когда испытывают проблемы с самоуспокоением. А повышать возбудимость могут некоторые продукты питания, такие как сахар, кофеин и т.д.

• Раннее отлучение от сосания груди или отказ от пустышки также могут стать источником проблемы. Дело в том, что сосание для маленького ребенка является способом успокоения. Чтобы отказаться от этого способа, нервная система должна дозреть и выработать другие механизмы успокоения. Если мама слишком рано забрала у малыша его привычные утешители, то малыш может компенсировать нехватку расслабления через формирование привычки обсасывать собственные пальчики и пробовать на вкус ногти и кожу вокруг них.

Вторая группа причин, провоцирующих проблему, может быть вызвана следующими факторами:

1. Смена привычного места жительства

2. Привыкание к детскому саду или школе

3. Новые друзья

4. Новая семья

5. Проблемы, которыми ребенок боится поделиться со взрослыми и не знает, как справиться самостоятельно.

Любые изменения являются стрессовым событием для ребенка. И переживать он их может по-разному: некоторые дети совершенно спокойно проходят адаптацию, другие сильно нервничают, накапливая напряжение, которое компенсируется посредством вредной привычки.

К причинам психологического характера относятся:

• Потеря близкого человека.

• Развод родителей.

• Сильный испуг

• Непосильная нагрузка. Когда родители пытаются вырастить из малыша всесторонне развитого человека, занимаются ранним развитием. В итоге малыш испытывает колоссальную нагрузку, с которой не может справиться.

• Отсутствие занятий также может формировать привычку грызть ногти. Когда малышу скучно, не интересно, он ничем не занят, то от безделья находит себе различные занятия, в том числе которые не идут ему на пользу.

• Частые конфликты взрослых членов семьи.

• Чрезмерная строгость и требовательность по отношению к ребенку.

Еще одна из причин, почему ребенок грызет ногти, может заключаться в неправильно подобранном режиме дня. Когда ребенок рано перестает спать днем или сокращает ночной сон, засиживаясь в гаджетах.

Почему грызть ногти вредно?

Мы выяснили, что привычка грызть ногти – это всегда следствие или внешнее проявление проблемы. И безусловно наличие такой проблемы создает массу ненужных переживаний и тревог ребенку. 

Но кроме психологического аспекта существует еще и физический:

• Чрезмерная травматизация пальцев. Зачастую во время обгрызания ногтя или заусенца ребенок оставляет ранки на кончиках пальцев. Они могут кровоточить и становятся источником инфекции. Вредоносные бактерии могут попадать в ранки в полости рта, желудка или кишечника, развивая заболевания.

• Дети, особенно раннего возраста, познают мир через прикосновения. Им нравится трогать различные предметы руками, на поверхности которых могут находится яйца гельминтов. Таким образом появляются глистные инвазии, которые требуют серьезного лечения.

• Замедляется рост ногтевой пластины, руки выглядят неопрятно.

Как помочь ребенку справиться с проблемой?

Для начала стоит поискать причину проблемы. Возможно, она как-то связано именно со стилем воспитания родителей или моделью их поведения.

Понаблюдайте за собой со стороны: как часто вы кричите на ребенка, ругаете его, высмеиваете или обесценивание? Возможно, вы сами того не замечая, являетесь источником стресса для вашего ребенка?

Ни в коем случае не стоит:

• Бить ребенка по рукам, мазать пальцы горчицей, перцем и горьким лаком. Так вы не решите проблему, а доставите вашему чаду крайне неприятные ощущения. Проблема может уйти гораздо глубже.

• Обсуждать вредную привычку с другими при ребенке. Высмеивать его, сравнивать с детьми своих друзей и соседей не в пользу вашего ребенка.

• Угрожать и пугать малыша. Это не поможет решить существующую проблему, но может добавить новых.

• Также не стоит заострять внимание на действиях ребенка.

Как можно решить проблему?

Тут вам стоит проанализировать возможные причины, которые могут заставлять малыша раз от раза возвращаться к вредной привычке. По максимуму минимизировать негативное влияние на его неокрепшую психику. Если самостоятельно справиться не получается, обратитесь за помощью к психологу.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Вредно ли укачивание для ребенка, читайте в статье: «Укачивать или нет».   Играть и делать гимнастику малышу одновременно, хотите? Тогда, читайте статью: «Гимнастика в виде игры».

А ваш малыш грызет ногти? Как вы боретесь с проблемой?