Срочная помощь со сном
Вся теория для решения вашей проблемы со сном в виде удобных инструкций
- Висение на груди
- Ночные пробуждения
- Короткие сны
- Ранние подъемы
Больше не нужно искать и анализировать
Покупайте и применяйте прямо сейчас - только 5 часов для вас скидка 40% !
НЕ МОЖЕТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПРОБЛЕМУ И НУЖДАЕТЕСЬ В ПОМОЩИ СПЕЦИАЛИСТА
20 пробуждений ночью - слабо?
Главная➞ Статьи➞ Почему ребенок не спит ➞ 20 пробуждений ночью - слабо?
Маша, малыш и ПАСПОРТ.
"Расскажу один случай, когда мама задолбалась и по совету свекрови уходила каждый день на полдня, оставляя ребенка папе. Малышу 10 месяцев, регресс сна.
Да, малыш становится особо требователен в пик кризиса. И Маша тоже заметила, что ее сынок не отходит от нее ни на шаг, целую неделю ползал за ней по пятам, кричал у туалета, все время лез в майку. По совету свекрови, она решила не приучать ребенка к рукам, не отзываться на каждый его писк.
Так как малышу 10 месяцев, на грудном вскармливании. Прикорм введен, у папы получалось укладывать малыша в сон, крепко обнимая и слегка поглаживая. Маша решила — буду уходить из дома на 2 бодрствования, а утро буду проводить с ребенком. Муж был в отпуске и поэтому принял решение жены, тем более, что совет был от его мамы.
Что же получилось в итоге? Неделю Маша гуляла на улице в хорошую погоду, в плохую погоду ходила по торговым центрам днем, вроде перезагрузка, НО! ночи превратились в кошмары— ребенок просыпался каждых 30 минут и требовал грудь. Громко и настойчиво.
Когда Маша обратилась ко мне за помощью в рамках индивидуальной работы, мы начали выяснять, что же случилось. В анкете я не увидела никаких особенностей кроме 20 пробуждений, подумала об ассоциации на засыпание, но заметив, что укладывает днём папа, решила уточнить, учится она или работает. А вот при личном разговоре, Маша сказала, что такой ночной сон длится уже 3 недели (примерно месяц прошел с начала капризного настроения у малыша и как раз 3 недели с моментов Машиных уходов из дома, чтоб не приучить к рукам малыша).
Навык засыпания под поглаживания малыш потерял, приходилось качать. А ночи превратились в кошмар, потому что малыш компенсировал дефицит общения ночью и практически висел на груди, 20 раз поднимая маму. Так как муж был против совместного сна, Маша почти не спала.
Стали настраивать ПАСПОРТ сна, это всегда является подготовительным этапом при обучении самозасыпанию.
Важный момент — вовлечённое бодрствование. Рассказала Маше премудрости и лайфхаки. Неделя активной работы в комплексе по ПАСПОРТу и через неделю все наладилось, из 18-20 пробуждений осталось 6.
Автор: Татьяна Кремнева.
Расскажите, были ли у вас случаи, когда малыш компенсировал дефицит общения, долго не засыпая или чаще просыпаясь днём? В каких это было ситуациях?
Хотите узнать другие подробности этой истории, читайте статью:"Мама, ты — злюка!", причины плача ребенка по ночам подробно рассказаны в статье: "Кошмар не во сне, или почему ребенок плачет по ночам?".
Поделитесь с друзьями, возможно, им сейчас нужна эта информация. Они будут благодарны.
Рекомендуем ознакомиться с другими статьями
Критерии недостаточности сна
Регресс сна в 10 месяцев
Ассоциации на засыпание
Объективные проблемы на пути к самозасыпанию
Ночные гуляния. По полочкам.
Нормы сна и бодрствования
Лайфхаки для мамы. Список must have
Как правильно одеть малыша на сон?
Почитайте про кризисы и регрессы по возрасту малыша
Наши курсы
Длительность 2 дня
Длительность 7 дней
Длительность 4 недели
Длительность 5 дней
Длительность 12-22 недели
Остались вопросы? Задайте их нам
Чтобы решить проблемы со сном с максимальной поддержкой консультанта,
жмите на кнопку ниже
© 2017-2024
E-mail: info@sonmalysha.ru
Тел.: +79645401991
ИП Кремнёва Т.А.
авторизуйтесь
одного часаа в лучшем случае пробуждений 2, середина ночи или под утро это каждые 3-5 минут! Днём спит 1 раз в основном иногда 2 если раньше проснется ( 30 мин- час) очень редко 1,5 часа и тоже только вися на груди! И весь день капризы,плач без причины и крик. На посторонних реагирует с рёвом и не успокоить) я при этом из дома не ухожу, постоянно с ней! И спать могу уложить её только я и только с грудью((( я уже просто в неадеквате...год без сна...и внешние факторы пытались менять и потемнее и с ночником и по прохладнее и похлопавание и шиканье всю ночь, ничего не помогает((((((