Согласитесь, словосочетание «игрушка для сна» звучит крайне противоречиво. Как же с ней играть, если малыш должен спать?

Предлагаю в этой статье разобраться в многообразии существующих предложений по этому запросу. Расскажу вам, когда и как вводить сонного друга. А главное мы разберем, какой вариант сонной игрушки подойдет вашему крохе.
Игрушки на сон это давняя история. Наверняка у большинства из вас в детстве была любимая игрушка, с которой вам нравилось засыпать, например, плюшевый заяц или тряпичная кукла. А может это был мягкий плед, в обнимку с которым было так сладко засыпать.

Сегодняшние игрушки для сна придуманы с той же целью — поддержать малыша эмоционально в момент засыпания, но функционал их расширился. Это игрушка, ассоциирующаяся у ребенка с отходом ко сну, которая может быть у малыша любого возраста и уровня развития.

Важный момент, она должна нравиться крохе, вызывать у него теплые чувства и ассоциации. Засыпая, он будет ее обнимать, как «переходный объект» (так говорят психологи). Это не означает, что игрушка заменяет маму, скорее она необходима ребенку, чтобы тот спокойней перенес тот факт, что засыпать он будет без мамы.

Такая игрушка может участвовать в процессе подготовки ко сну во время ритуала, засыпать с ребенком и быть возле него до самого утра. Во время ночных пробуждений малыш будет ее находить и засыпать дальше, удостоверившись, что все нормально, не требуя присутствия мамы.

Выбор современных игрушек для сна огромен по функционалу, и сводится к следующим:

• ночник или проектор (возможность включить свет);
• источник белого шума, звуков природы, колыбельных песен (имеют звуковой модуль);
• приятные на ощупь, их хочется трогать и обнимать (комфортер);
• комбинация из всех этих вариантов.

При выборе такой игрушки в первую очередь вы должны обратить внимание на ее безопасность! Вот какой должна быть игрушка для сна:

• мягкой и хорошо сшитой, чтобы ребенок не мог повредиться, трогая ее;
• не должно быть мелких деталей, которые могут в любой момент оторваться;
• небольшого размера, чтобы малыш не мог с ее помощью выбраться из кроватки, используя ее, как ступеньку;
• изготовленной из гипоаллергенных материалов;
• легко чиститься;
• иметь приятный и спокойный цвет, дабы не провоцировать у крохи возбуждение.

Игрушки для сна для малышей от рождения и до 4 месяцев.
Для таких крох подобные игрушки лучше использовать за пределами кроватки. Они могут поспособствовать созданию правильных условий для сна, например, как источник правильного шума, звуков природы, способных быстро успокоить ребенка и заблокировать нежелательные и посторонние шумы, которые могут разбудить кроху.

В этом возрасте безопасным считается использование комфортера. Такую мягкую игрушку можно класть на животик ребенка, если у нее предусмотрен специальный мешочек с вишневыми косточками. Они разогреваются в микроволновке, а затем теплые кладутся на живот, когда кроху беспокоят колики. Считается, что тепло снимает неприятные ощущения и малыш становится спокойней.

Игрушки для сна для малышей от 4 месяцев и до 2 лет.
В возрасте 4 месяцев сон ребенка сильно меняется и на первый план выходит подготовка ко сну, ритуалы и внешние условия, при которых засыпает малыш. Не менее важными становятся и ассоциации на засыпание, поэтому будет полезным ввести игрушку на сон.

Чаще всего родители детей до 2 лет сталкиваются с тем, что их чадо отказывается ложиться в свою кроватку. Появляются первые страхи отделения от мамы, одиночества и просто хочется подольше поиграть, а сон вызывает скуку. Такое поведение может привести к тому, что в скором времени у малыша сформируется негативная ассоциация с процессом отхода ко сну. Тогда на помощь придет последовательный ритуал с использованием любимой игрушки на сон.

Многим детям нравится перед сном рассматривать проекцию звездного неба, и как раз есть игрушки на сон с такой функцией. Они имеют спокойную подсветку и приятную музыку, которая будет успокаивать ребенка и создавать расслабляющую обстановку.

Игрушки для сна для детей дошкольного и младшего школьного возраста

Проблема детей старшего возраста в том, что не всегда им удается уснуть вовремя. Причин этому достаточно — возросшая нагрузка в саду или начальной школе, посещение дополнительных занятий, общение со сверстниками. В этом случае хорошим напоминаем о том, что пора отправляться в постель служит тренер сна.

Тренер сна представляет собой игрушку с механизмом часов и принципом светофора. Детям младше 2 лет такая вещь не подойдет, так как они плохо понимают правила и еще не способны всегда им следовать. Где-то после 2 лет дети начинают различать цвета, учатся говорить и у них появляется представление о простых взаимосвязях. А это как раз то, что нужно в освоении тренера сна.

Принципы работы тренера сна:

1. Родители в настройках задают параметры сна, то количество часов, которые малыш должен спать. Лучше делать это без ребенка, иначе он узнает, как регулировать настройки и сможет вносить свои изменения.
2. Когда наступит время идти в постель, тренер сна закроет глазки и поменяет цвет дисплея на красный.
3. За 30 минут до времени пробуждения дисплей загорится оранжевым светом, а звездочки на нем будут вести обратный отсчет. Символизирует он время завершения сна. Ребенок к этому моменту может еще немного тихонечко полежать в постели.
4. К моменту, когда надо будет вставать, игрушка отроет глаза, а на экране дисплея зажжется зеленый свет, что означает наступление утра.

Маленьким детям проще воспринимать информацию в предметной и яркой форме. Следует заранее обговорить правила, когда малышу надо будет ложиться в постель, а когда вставать. А тренер сна закрепит, сказанные родителями слова, в игровой форме.
Например, пока дисплей игрушки светится красным или оранжевым светом, нельзя покидать пределы комнаты. Можно находиться в своей постели и спокойно лежать.

Очень многое зависит от того, как ребенку представить тренера сна. У столь маленьких детей бурная фантазия, используйте это в своих целях. Например, расскажите, что данной игрушке отводится роль ответственного за сон в комнате ребенка. Придумайте вместе с ребенком имя для игрушки. Предложите крохе оставлять перед сном игрушке яблоко, а на утро он будет находить на месте яблока сюрприз для себя. Такой знак будет стимулировать его следовать введенным правилам, делая из вас союзников.

Самое главное — это всегда следовать правилам, дабы не путать ребенка и себя. Транслируйте эти правила через свое поведение, повторяйте их, напоминайте, хвалите ребенка и давайте ему положительное подкрепление. Можно хлопать в ладоши, когда малыш будет стараться выполнять правила, иначе без правильной реакции, он перестанет следовать им.

Наверняка вы заметили, что тренер сна выполнен по принципу часов. И логичен вопрос, не проще ли сразу использовать часы? Нет. Маленькие дети не до конца понимают значение цифр и времени, а объяснить, что спать нужно именно до 7:30 достаточно трудно. К тому же тренер сна, это своеобразный друг ребенка, элемент вашей с ним игры. Он не скучен, а значит, будет еще долго интересен крохе.

Когда уместно начинать использование тренера сна?

• С момента, когда малыш начал спать в кроватке без бортиков. В этот период многие дети сбегают из своей кровати к родителям, что требует от последних установление конкретных правил. Тренер сна как раз может в этом помочь.
• При отселении ребенка в отдельную комнату. Такая игрушка будет полезна, как успокаивающий элемент и будет напоминать крохе, что он не один, с ним его верный сонный друг.
• Малыш просыпается слишком рано. Ребенок может просто не понимать, что сейчас еще достаточно рано, так как ощущения времени у него нет. Тренер сна в таком случае своим внешним видом подаст малышу сигнал, когда ему разрешено покидать свою постель.
• Кроха не засыпает вечером без вас. Если у вас нет возможности находиться с ребенком до момента его полного засыпания, то игрушка для сна станет вашим спасением. Не пренебрегайте качественной подготовкой ко сну, ритуалами и временем, проведенным с малышом один на один, тогда и отпускать вас ему будет легче.

Останавливая свой выбор на игрушке для сна, хочу вас предупредить, что работать она будет лишь в том случае, если у ребенка отсутствуют, серьезные проблемы с режимом дня и нет сильной ассоциации на сон. В противном случае для начала следует решить все трудности со сном, а затем заводить тренер сна. Решить проблемы со сном вы всегда можете на моем курсе «СОН МАЛЫША, МАМА В РЕСУРСЕ (+СЗ)».

Автор: Татьяна Кремнёва.

Важные факторы для сна: спокойная и тихая обстановка и состояние мамы. Хотите узнать что нужно для хорошего и крепкого сна, читайте статью: «Как легко уложить ребенка спать». Перечень подробных рекомендаций. Хотите узнать как легко уложить своего малыша спать без слез, читайте статью: «Как уложить ребенка спать быстро».

А какие игрушки на сон любит ваш малыш? Поделитесь в комментариях ниже.