Как успокоить маленького ребенка?

Когда малыш появляется на свет, мама, глядя на него умиляется и хочет сделать все необходимое, чтобы он не плакал. Но такое удается не всегда, особенно если малыш совсем маленький. Несмотря на то, что ребенок уже родился, в его организме продолжают формироваться различного рода процессы и гормоны. Так, к примеру, ребенок до 4 месяцев не обладает навыком самоуспокоения и слабо реагирует на попытки мамы его успокоить. А все дело в том, что нервная система крохи пока может только разгоняться, а вот замедлиться ей сложнее.

С детками постарше ситуация обстоит чуть проще, там вы можете воспользоваться различными лайфхаками и пытаться отвлечь малыша. А вот с ребёнком после 1,5 лет придется научиться договариваться. И так как же все-таки успокоить малыша, какие способы использовать? Давайте вместе разбираться.

Условия для спокойствия младенца

Возраст до 4 месяцев, многие называют четвертым триместром беременности. Это означает, что ребенку комфортные условия для сна и бодрствования, схожие с теми, что были в утробе матери. Эти условия необходимо воссоздать и помочь тем самым малышу чувствовать себя в безопасности.

Помимо того, что малыш родился на свет и условия для его жизнедеятельности изменились, ему приходится переживать не один скачок роста, который открывает для малыша новые возможности. Его это, безусловно, тревожит.

Ребенок в процессе взросления все начинает воспринимать совершенно иначе: звуки, цвета, запахи, идет психоэмоциональное и психофизическое развитие и все это только за первые 4 месяца. В этот период малышу, как никогда нужна спокойная мама рядом.

Мама обеспечивает крохе ощущение безопасности, особенно находясь рядом и давая ему достаточное количество эмоционального и телесного контакта. Если мама находится в состоянии, когда нет сил, в том состоянии, когда любая мелочь может вывести из себя, ребенок это чувствует. Более того, на поведение малыша это будет влиять напрямую.

Младенец будет часто капризным, требовать больше телесного контакта, отказываться он сна, засыпать со слезами.

Кормление по требованию, это также один из секретов спокойного малыша. Младенец в процессе грудного вскармливания удовлетворяет сразу несколько потребностей: прямой контакт с мамой, удовлетворение сосательного рефлекса, удовлетворение голода. В некоторых случаях кормление выступает в качестве способа засыпания, что также является нормой.

Как успокоить маленького ребенка?

В каждом возрасте у вас будет работать совершенно разные способы успокоения. Так как ребенок растет, то и его предпочтения растут вместе с ним. К примеру, еще вчера хождение на руках являлось прекрасным способом успокоения, а сегодня ребенок еще сильнее плачет или возмущается, как только вы берете его на руки.

Способы успокоения для детей до 4-5 месяцев:

1. Запеленать. Ребенок привык, к тем условиям, чтобы были в животе у мамы. Когда он родился, то получил больше свободы, к которой он пока не готов. Ребенку важно чувствовать границы, которые были раньше. Поэтому если ваш малыш тревожится или много плачет, попробуйте его запеленать.
   Если малышу не нравится пеленание, попробуйте пеленать различными способами: тугое пеленание, пеленка кокон, евро пеленка.
2. Положить кроху на живот или бочок. Изменение положение тела, зачастую отвлекает малыша, а положение на боку напоминает внутриутробное положение, что снижает тревожность и помогает быстрее успокоиться. Если вы знаете, что на животе ваш ребенок лежать не любит, не стоит его класть, пробуйте положить на бочок.
3. Звуки. Когда малыш плачет, его могут отвлечь и успокоить любые иные звуки. К ним относится: белый шум, голос мамы (песня, или стих который мама будет наговаривать спокойным и монотонным голосом), любая добрая и спокойная мелодия, шум воды. Иногда родители, включают деткам классическую музыку в надежде, что ребенок успокоится и заодно познакомится с музыкальным творчеством. Однако именно классическая музыка содержит много нот и инструментов, нервная система перегружается от количества новой информации. И ребенок в итоге еще больше устает, вместо того чтобы успокоиться.
4. Руки мамы с небольшими покачиваниями. Если кроха волнуется, его ничто так не успокоит как нахождение у мамы на ручках, а небольшие покачивания, также напомнят ребенку ощущения, которые были в животе. Мама двигалась, а вместе с ней и двигался малыш внутри. Именно поэтому дети часто любят укачивания.
5. Удовлетворение сосательного рефлекса. Один из самых важных элементов успокоения. У некоторых малышей сосательный рефлекс угасает полноценно только к 3,5 годам. А до этого ребенок еще нуждается периодически в соске или бутылочке.

Вы можете чередовать способы успокоения, чтобы ваш кроха имел возможность успокаиваться не только одним способом, а разными. Тогда и вам будет проще его успокоить.

Способы успокоения после 5 месяцев и до 1 года

Даже несмотря на то, что малыш взрослеет, некоторые способы из младенческого периода также продолжают работать.

• Умыть водой;
• Поносить на руках;
• Предложить другую игрушку;
• Наблюдать за водой;
• Выйти на улицу (на балкон);
• Выйти на прогулку;
• Предложить еду (прикорм);
• Аудио сказки или спокойная (не классическая) музыка;
• Соска/грудь/бутылочка;
• Ванна.

Если кроха нервничает так как хочется сделать что-то сам, позвольте ему. Еда, одежда, расчесаться. Детки становятся более самостоятельными, начиная с 10 месяцев. Им хочется все делать самим.

Стоит отметить, что выше указаны способы именно успокоения детей, в случае, когда кроха плачет и чем-то встревожен.

На наших курсах мамы учатся не только налаживать сон, также они начинают лучше понимать малыша. Не всегда понятно, почему кроха перед сном или в течение бодрствования плачет или требует больше внимания. И кстати именно такое поведение и ведет к ухудшению сна, когда ребенок большую часть времени находится в состоянии стресса, а мама не может понять и определить, что же все-таки идет не так. Если ваш малыш часто капризничает и эти капризы тянут за собой плохой сон, напишите нам, и мы подберем для вас оптимальный тариф.

Успокоить малыша в любом возрасте, задачка не из простых. Важно помнить, что состояние мамы — это залог спокойного малыша. И если мама, находясь не в ресурсе, старается ребенка успокоить, скорее всего, ребенок либо не успокоится, либо этот процесс займет больше времени, чем обычно. Чаще заботьтесь о себе, просите близких о помощи, не делайте то, что вы можете не делать. «Спокойная мама — спокойный малыш» не просто слова.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Факторы, из которых состоит бодрствование у малышей. Простые принцы укладывания. Хотите узнать что происходит, если малыша не расслабить перед сном, читайте статью: «Расслабление ребенка».  Польза, приемы, техники. Варианты игр. Хотите узнать, какую роль в воспитании играют техники релаксация для детей дошкольного возраста, читайте статью: «Техники релаксации для детей».

А как вы успокаивали вашего малыша? Поделитесь способами ниже в комментариях.