![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/3f4e21f7bc53de629dbf3a3cf9fa3516.png/s/s1200x/a/21577/sc/340)
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2ce181a0c7604565d9f6b3762d56094c.png/s/s1200x/a/21577/sc/53)
Срочная помощь со сном
Вся теория для решения вашей проблемы со сном в виде удобных инструкций
- Висение на груди
- Ночные пробуждения
- Короткие сны
- Ранние подъемы
Больше не нужно искать и анализировать
Покупайте и применяйте прямо сейчас - только 5 часов для вас скидка 40% !
НЕ МОЖЕТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПРОБЛЕМУ И НУЖДАЕТЕСЬ В ПОМОЩИ СПЕЦИАЛИСТА
Ребенок не хочет
засыпать в своей комнате
Главная➞ Статьи➞ Почему ребенок не спит ➞ Ребенок не хочет засыпать в своей комнате
Время чтения 5 минут
Малыш подрос, и пришло время спать в своей комнате. Но не все родители и дети к этому готовы. Отучить малыша от сна в одной спальне с родителями порой бывает очень непросто. И даже несмотря на сон в разных кроватях, ребенок может категорически отказываться переехать в свою спальню. Что делать и как быть в такой ситуации? Давайте вместе разбираться.
Зачем ребенку переезжать в отдельную спальню?
Когда ребенок совсем маленький, сон в одной постели или спальне с мамой является нормой по нескольким причинам: ребенку нужно чувствовать маму рядом, это жизненно необходимый инстинкт до 6 месяцев точно, до 12 месяцев сохраняются ночные кормления и это удобно, чтобы не бегать в другую комнату, некоторые малыши просыпаются чаще, чем на кормления и в этой ситуации продление снов, когда малыш рядом происходит быстрее.
Позже, когда ребенок подрос, начал бегать, говорить и активно изучает мир с позиции самостоятельности можно начинать переселение его в отдельную спальню. Когда родители раз за разом позволяют ребенку спать с ними в одной постели или спальне, они таким образом лишают его возможности взрослеть. Ребенок не хочет приспосабливаться к новым условиям, а тем временем напряжение между родителями нарастает.
Оставаясь в одной спальне или даже кровати с родителями, вы зачастую привязаны к режиму ребенка, вы не можете пообщаться с мужем в кровати перед сном, посмотреть вместе в постели фильм или просто уединиться, чтобы побыть в интимной обстановке вдвоем. И ребенок, таким образом, сам того не осознавая может нарушать семейную иерархию.
Почему малыш не хочет спать в своей комнате один?
Далеко не всегда процесс переселения проходит гладко. И, казалось бы, родители приняли твердое решение на этот счет, но укладывание спать в другой комнате проходит болезненно для ребенка. Малыш хочет вернуть себе прежнее место для сна и отказывается находиться без них ночью. Почему такое может происходить?
Причин для такого поведения несколько:
- Переселение происходит резко в один день. Малыш не был подготовлен к самостоятельному сну. Отсюда и сильное сопротивление, слезы, истерики.
- Родители идут на уступки. Позволяют ребенку день через день возвращаться в свою спальню и спать там, или ребенок приходит к ним в середине ночи и досыпает вместе с родителями.
- Не хватает внимания и контакта с родителями. А при совместном сне этот недостаток восполняется.
- Ребенок еще маленький и не готов спать в отдельной спальне.
Но такие ситуации встречаются не всегда. Есть детки, которым родители изначально дают много самостоятельности и те в свою очередь могут сами выбрать место для сна и спать там. Процесс отделения в этой ситуации не является проблемой.
Как помочь малышу засыпать в своей комнате?
Сразу стоит отметить, что речь пойдет о детках, возраст которых достиг 2 лет, и с малышом уже можно разговаривать и договориться. Перед любыми изменениями в способе и месте укладывания в первую очередь важно провести подготовительный этап:
- Режим. Если есть проблемы с укладыванием или сном и до момента переселения. То большинство из них можно решить, проработав стабильный режим. Дети после 2 лет способны бодрствовать по времени, а это означает, что график у малыша строгий начиная от времени утреннего пробуждения и заканчивая отходом на ночной сон. Помимо этого нагрузка, в которой нуждается ребенок в этом возрасте, должна быть организована в достаточно количестве. Для крепкого сна ребенку нужно реализовать все свои силы.
- Поговорить и проверить готовность малыша. Так как ребенок уже взрослый, с ним можно договориться. Для этого, прежде чем приступить к переселению поговорите об этом с ребенком. Расскажите, как это здорово спать отдельной комнате, если есть детки, с которыми малыш дружит, можно рассказать, что они спят в своих комнатах и им это очень нравиться. Поделитесь вашим опытом, что вы тоже спали отдельно, когда были маленькими. Если ребенок настроен позитивно, уделите общению еще пару дней и приступайте к переселению, если есть момент тревожности, продолжите общение, пока не увидите позитивный настрой.
- Обустройте детскую комнату вместе с малышом. Походите по магазинам или покажите в интернете предметы мебели и позвольте крохе самостоятельно выбрать кровать, постельное белье, стол и стульчик. Пофантазируйте, как разложите игрушки в комнате ребенка.
- Определитесь с действиями, которые будете делать. Найти методику, желательно в нескольких вариантах, потому что в процессе переселения ситуация может складываться по-разному. Одному малышу нужно будет, чтобы первые несколько дней вы спали с ним в спальне, другому подойдет методика постепенного уменьшения помощи при засыпании. Для результата важно принципиально следовать шагам той методики, которую вы выбрали.
- Вот все отлично, малыш засыпает прекрасно в своей комнате, но в середине ночи или под утро он приходит к родителям в спальню, чтобы доспать. И тут папе с мамой нужно определиться в своих действиях, если позиция в отношении отдельного сна принципиальная — ребенка возвращаем в его спальню и говорим, что теперь он спит тут. Если вы будете поощрять малыша, в этой ситуации он продолжит к вам приходить каждую ночь.
Какие условия для сна необходимо организовать в спальне перед переселением.
Во взрослой спальне малыш проспал не один месяц и в ней все внешние условия были подстроены под сон малыша. Теперь, когда кроха будет спать в своей спальне, в ней, также необходимо организовать комфортные условия для сна, а именно:
- Позаботиться о затемнении. Шторы блэкаут вам в этом отлично помогут.
- Температура в спальне должны быть оптимальной. Поставьте градусник и постарайтесь организовать ее не более 21 С. Для этого можно прикрутить батареи, чаще проветривать комнату, включить кондиционер без прямых воздушных потоков в сторону спального места малыша.
- Выбирайте постельное белье, в котором состав ткани выполнен из натуральных составляющих.
- Кровать для сна должна быть безопасной. Вы можете поставить детскую кроватку, в которой малыш спал ранее или приобрести новую с ограничителями.
- Влажность воздуха должна быть в пределах 50-60%.
- Не закрывайте дверь в спальню малыша, пока он сам об этом вас не попросит.
Порой кажется, да что там сложного, бери и делай. Но все детки индивидуальны. Если вы хотите научить малыша засыпать в своей комнате или у вас есть любая другая проблема со сном. Мы с радостью поможем вам ее решить. Пройти этот путь с опытным консультантом проще, чем делать самостоятельно. Просто напишите нам о своей проблеме, и мы подберем для вас оптимальный тариф для работы.
Оптимальное решение. Благоприятные условия для сна новорожденного. Совмещение режимов. Хотите узнать, что делать, если нет отдельной комнаты, читайте статью: «Как уложить малыша в одной комнате со старшим ребенком».
Советы по организации сна ребенка перед переездом. Приспособления, которые могут помочь вам в дороге. Хотите узнать так ли страшен сон при переезде, читайте статью: «Организация сна и переезд».
А ваш малыш быстро согласился засыпать в своей комнате? Поделитесь ниже в комментариях, вашими методами, которые помогли вам научить малыша спать в своей комнате.
Поделитесь с друзьями, возможно, им сейчас нужна эта информация. Они будут благодарны.
Пробовали наладить сон, а результата нет? Задайте вопрос консультанту по сну
Рекомендуем ознакомиться с другими статьями
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2ea34f251fd84b1c91e32dab1517e2ac.jpg/s/200x200/a/21577/sc/269)
Вшивый о бане, а я о самореализации
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/65e3c4840022bc2898ec7b5962011bab.jpg/s/200x200/a/21577/sc/88)
Аудиалы, визуалы, кинестеты - что включить в ритуал малыша?
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/a4b5b5cb1d31775f116f78b58d987f3d.jpg/s/200x200/a/21577/sc/207)
Перелет с малышом
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/1536c6980d5531cd2d7b9e3240c6a5fc.jpg/s/200x200/a/21577/sc/144)
Решит ли навык самостоятельного засыпания проблемы со сном у ребёнка?
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/e1e74c606b6f4714f0aaabf241ecb5d0.jpg/s/200x200/a/21577/sc/318)
Ребенок не слазит с рук. Или можно ли избаловать ребёнка вниманием?
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2bb455179009491199dfdad2f080d51e.jpg/s/200x200/a/21577/sc/97)
Нормы сна и бодрствования ребенка до года
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/1cfb9e6005f6a0c016cb3c738344e682.jpg/s/200x200/a/21577/sc/137)
Почему ребенок плохо спит в кроватке?
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/91e78803df6fe654adb30c8094d24fba.jpg/s/200x200/a/21577/sc/248)
Папа и сон ребенка
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/407ed018b6ae15d97dd0f92fd565cb06.jpg/s/200x200/a/21577/sc/243)
Почитайте про кризисы и регрессы по возрасту малыша
Наши курсы
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2fcc8cd18301817561d9afd24ad98caa.png/s/500x/a/21577/sc/287)
Длительность 2 дня
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/b4fe8a97bedd9ad1dba5f7371768c99c.png/s/500x/a/21577/sc/409)
Длительность 7 дней
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/ec3186651a3e4bb6978009f9ca0c11c9.png/s/500x/a/21577/sc/146)
Длительность 4 недели
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/08785d67557992b0b207984d60f9e279.png/s/500x/a/21577/sc/452)
Длительность 5 дней
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/202465258bb2ba1eb278508bcbbef7ca.png/s/500x/a/21577/sc/272)
Длительность 12-22 недели
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/72bfb6c54066781a3898f980a69459ab.jpg/s/500x/a/21577/sc/74)
Чтобы решить проблемы со сном с максимальной поддержкой консультанта, жмите на кнопку ниже
© 2017-2024
E-mail: info@sonmalysha.ru
Тел.: +79645401991
ИП Кремнёва Т.А.
авторизуйтесь