Ребенок засыпает с плачем, почему?

«Спящий ребенок — это не только мило, но и наконец-то» — старая шутка, которая совсем не кажется шуткой мамам, испытывающим трудности с укладыванием своего малыша. Длительное укладывание утомительно, но если при этом ребенок еще и плачет, когда засыпает — вскоре мама и сама уже хочет плакать.

Особенно тяжело, если это происходит каждый раз при укладывании на сон. Из-за этого мама начинает нервничать перед укладыванием, бояться предстоящего плача. Малыш считывает мамино состояние — по частому сердцебиению, по напряжению в голосе, по учащенному дыханию и чуть более резким движениям — и тоже начинает тревожиться, он не чувствует себя в безопасности.

Поэтому очень важно разобраться в причинах плача перед сном, попытаться найти и устранить проблему.

• Проблемы со здоровьем: колики, рефлюкс, прорезывание зубов, последствия родовой травмы или неврологические проблемы. Если вы подозреваете у вашего малыша проблемы со здоровьем, следует посетить врача, пройти необходимые обследования, и обсудить способы, которые могут облегчить болезненные ощущения.

• Физический дискомфорт. Он может быть связан с некомфортным микроклиматом в спальне, неудобной одеждой для сна, с голодом или жаждой.

• Недогул — слишком маленькое время бодрствования. Ребенок просто не успел устать, а вы его укладываете. Как тут не плакать?

• Перегул — слишком большое время бодрствования. В этом случае малыш давно устал, но или вы не заметили признаков усталости, или он научился их прятать (дети старше полугода это умеют).

• Перевозбуждение. Не путайте с перегулом. Если в предыдущем случае речь шла о слишком большом времени бодрствования, то перевозбуждение может возникнуть и при подходящем времени бодрствования, но слишком большой нагрузке. Например, к вам пришли гости, ребенок видит много новых лиц, а кто-то еще и на руки берет малыша. Это может очень сильно нагрузить малыша и несмотря на подходящее время бодрствования он будет слишком уставший. Отсюда и плач во время укладывания.

• Недостаток спокойного бодрствования. Детская нервная система разгоняется намного легче и быстрее, чем тормозиться. При нехватке спокойного бодрствования малыш не успевает затормозить ко времени укладывания, он не может уснуть — просто потому что он все еще активен, хоть и устал.

• Смена условий засыпания без подготовки. Если у малыша имеется сильная ассоциация на засыпание, от которой пришлось резко отказаться, то изменение условий, особенно без подготовки, приведет к тому, что ребенок будет плакать, когда засыпает.

Относиться к плачу ребенка можно по-разному. Есть ли такое, что у вас повышается пульс, дыхание становится частым, сердце колотится, в голове паника, ааааа.... Что же на этот раз?

Порой угадать, что же хочет малыш задачка не из лёгких. Сухой, сытый, ничего не болит, игрушек вагон, мама рядом. ЧТО НАДО???

Конечно, для малыша, плач - это способ общения, объяснить маме, что что-то не то, и давай-ка поугадывай что?

Пока ребенок маленький, в основном, плач - это призыв к удовлетворению базовых потребностей. После 10 месяцев становится сложнее. Так как спектр чувств и потребностей у малыша растет и эмоции очень часто берут вверх. Для него это новое состояние, он еще не знает, как реагировать. Психика выбирает самый экологичный путь - слезы, крики.

Самое неприятное последствие частой смены настроения - это недосып и переутомление ребенка. Привычные способы успокоения, которые помогали раньше, не работают. Маме приходится тратить много сил на поиск решения. Напряжение растет и уже нет сил что-то менять.

Жизнь переходит в режим ЭНЕРГОсбережения

Внимательно отнестись к реакции малыша, научиться понимать его плач и вовремя разглядеть негативные проявления недосыпа, можно. У кого-то это приходит с опытом, кому-то помогает в решении консультант. Если в ушах уже звенит и днём и ночью, самое время решить проблему индивидуально. Вы будете приятно удивлены, что вместе с консультантом найти причину можно за несколько дней и тут же ее устранить. Не оттягивайте принятие решения, ваше спокойствие в ваших руках.

Автор: Татьяна Кремнёва.

А вы сталкивались с плачем перед засыпанием? Смогли найти причину? Делитесь в комментариях ниже.

Эта проблема решаема!

Наш кейс по работе с проблемой укладывания по 40 минут с сопротивлением, пробуждений и кормлений из бутылочки до 7 раз за ночь Мама устала готовить ночью смесь и не понимала, что делать и как наладить сон. - "Еще одна история успеха"

Вы не знаете, как выбраться из паутины бессонных ночей и усталости 😩 как можно кайфовать от общения с ребенком днем и хорошо спать ночью. Нет понимания, когда наступит время сна и сколько времени уйдет на укладывание, тогда Читать далее...