Как научить ребенка вставать ночью на горшок?

В каждой семье, где растет маленький ребенок, приходит момент, когда родители начинают задаваться вопросом, не пора ли снимать подгузник и учить малыша ходить ночью на горшок? Обычно мама и папа озадачиваются тем, до какого возраста считается нормой писать в подгузник, когда эффективнее начинать приучение к горшку, как понять, что кроха готов ночью писать в горшок, и какие существуют способы приучения к горшку ночью. Ответы на самые популярные вопросы этой темы среди родителей я раскрою в данной статье.

Но для начала хочу выделить причины, из-за которых ребенок может писаться в кровать по ночам:

• Малыш еще слишком мал. Обычно до 2 лет дети не в состоянии контролировать свои физиологические позывы.

• Ребенок испытывает стресс. Новые впечатления, испуг, негативный опыт, перемены в жизни семьи, страхи, все это может быть причиной, по которым малыш вдруг ни с того ни с чего начнет писаться по ночам. Даже кажущийся безобидным поход по магазинам перед сном или просмотр мультиков могут дать такой эффект.

• Отсутствие навыка самостоятельности. Если ребенок не может сам снять с себя штанишки, надеть их и потом, и после самостоятельно заснуть, то это является серьезной причиной, мешающей малышу ходить ночью на горшок.

• Большое количество выпитой перед сном жидкости. Если малыш незадолго до сна пьет воду, молочку, соки, вероятность того, что он описается ночью, возрастает. Понятно, что трудно отказать маленькому человеку в желании попить, но луче не давать сразу большой объем жидкости либо держать рядом с кроваткой поильник, чтобы кроха знал, что в любой момент ночи он сможет самостоятельно попить.

По медицинским показателям ребенок может писаться по ночам до 4-6 лет и это будет вариантом нормы. Но большинство родителей стремятся ускорить этот процесс и уже с младенчества стараются подружить ребенка с горшком. Однако это чревато серьезными проблемами в будущем.

До 18 месяцев у детей, как правило, отсутствует связь, контролирующая процесс мочеиспускания и дефекации.

Поэтому все попытки приучения к горшку до 1,5 лет могут оказаться напрасной тратой времени, и сформировать не тот рефлекс. Когда высаживание и звуки «пись-пись» станут знаком к наполнению горшка, а не опорожнению мочевого пузыря.

К 3-5 годам нервная система дозревает, происходит разрушение уже сложившейся неправильной привычки и все начинается заново, ребенок снова может писаться ночью в постель. Родители не понимают, что совершили ошибку в самом начале пути и поторопили физиологические процессы.

Поэтому отбросьте прочь желание посоревноваться в развитии своего ребенка со сверстниками по площадке, а лучше внимательно присмотритесь к ребенку и тогда вы поймете, когда он будет готов подружиться с горшком.

Понять, что ребенок готов ночью вставать на горшок, вам помогут следующие вопросы:

• Малыш старше 2 лет?

• Ребенок полностью здоров?

• Отсутствуют нарушения в развитии?

• Кроха проявляет признаки самостоятельности (может кушать без помощи, надевать предметы одежды)?

• После пробуждения, чтобы сходить в туалет, малыш может заснуть без вашей помощи?

Если хотя бы на один из данных вопросов вы не можете ответить утвердительно, значит, ваш ребенок еще не готов учиться ходить ночью на горшок. Подождите, скоро это время непременно настанет.

Формирование контроля над процессами дневного и ночного мочеиспускания могут происходить в разное время и в разном возрасте. Обычно, сначала малыши осваивают горшок во время дня, а уже потом ночью. Поэтому не расстраивайтесь, если в дневные часы кроха уже может обходиться без подгузника и просится на горшок, а ночью просыпается с мокрыми штанишками.

Чтобы мозг ребенка начал давать позывы к мочеиспусканию ночью нужно время. Это может произойти в возрасте 2,5-3 лет или позже, помним про индивидуальные особенности развития. Важно, чтобы к этому времени ребенок был уже знаком с горшком хотя бы в дневные часы.

Первый шаг на пути обучения малыша вставать ночью на горшок, должен заключаться в том, чтобы обучить его ходить на горшок днем. Начните с того что оцените, нравится ли крохе сам предмет туалета? Часто так бывает, что дети отказываются ходить на горшок, потому что он неудобный, холодный, слишком высокий или наоборот низкий, твердый.

Другая причина в том, что он ассоциируется с игрой. Это касается тех горшков, которые помимо своего прямого назначения, оснащены и другими функциями: музыка, световой эффект, отвлекающие картинки и т.д. Выбирайте самый обычный вариант горшка с удобной выемкой для попы.

Рассказывайте малышу, для чего необходим этот предмет, и не позволяйте с ним играть.

Важно, чтобы у крохи уже с малых лет сформировалась связь, что ложка — для еды, мочалка — для купания, горшок — для туалета. Чем скорее сформируется ассоциация, что горшок необходим, чтобы в него писать и какать, тем быстрее пройдет сам процесс обучения.

Когда навык пользования горшком в дневное время будет успешно освоен, можно переходить к обучению малыша ходить на горшок и ночью. Однако перед тем как начинать это делать, стоит позаботиться о некоторых вещах:

1. Постелите на матрас водоотталкивающую простынь;

2. Поставьте горшок возле кровати, так чтобы ребенок знал, где он находится;

3. При необходимости оставьте включенным ночник, чтобы малыш смог найти горшок в темноте;

4. Предварительно объясните ребенку, что теперь он будет пользоваться горшком и ночью;

5. Приучайте кроху ходить на горшок перед сном, и сразу после пробуждения утром;

6. Держите рядом с кроватью несколько запасных комплектов трусиков, пижамы и постельного белья, чтобы в случае ночного промаха, быстро поменять грязное белье.

За несколько недель до начала обучения, начните проводить с ребенком беседы, почему ему надо вставать из теплой постели и идти на горшок. Можно предложить поощрительные призы за успехи ребенка, или подключить старших детей в качестве примера. Обязательно, скажите крохе, что если что-то не получится, он может позвать вас, и вы всегда придете к нему на помощь.

Способы, которые помогут вам научить ребенка вставать ночью на горшок:

• Снимите подгузник. Если малыш будет продолжать спать в подгузнике, процесс его приучения к пользованию горшком ночью будет проходить долго. Конечно, будут промахи, и к этому следует относиться спокойно. Однако в скором времени малыш начнет просыпаться от дискомфорта мокрых штанишек и ему не будет это нравиться. В скором времени он поймет причинно-следственную цепочку, и начнет просыпаться заранее, чтобы воспользоваться горшком.

Стоит знать, что этот вариант может не подойти малышам, которые не просыпаются ночью даже от мокрых пеленок. Поэтому внимательно наблюдайте за своим ребенком и выбирайте подходящие для него способы приучения.

• Метод подбуживания — это, когда вы аккуратно будите ребенка в определенное время, например, в середине ночи, и предлагаете ему сходить на горшок. Необходимо, чтобы ребенок пробудился и не был совсем сонным, у него в голове должен зафиксироваться этот момент. Таким образом, постепенно вы сформируете привычку у ребенка вставать ночью на горшок.

• Методы поощрения. Внешняя мотивация хорошо работает с детьми старше 2 лет. Вы можете придумать плакат с отметками, где вместе с ребенком будете фиксировать ночи, когда он воспользовался горшком. Например, давать ему наклейки за успехи, когда их наберется определенное количество, ребенок сможет выбрать для себя подарок.

Варианты подарка лучше обговорить заранее, и не выбирать сильно дорогие, чтобы ребенок не стал проситься ночью на горшок, только из-за желания получить долгожданный подарок.

• Подражание и игры днем. Игра — это лучший способ показать ребенку, как можно действовать в той или иной ситуации. Во время бодрствования играйте с малышом, показывайте, как его любимый мишка встает ночью на горшок. На это может понадобиться некоторое время, но за счет регулярных игр, у ребенка зафиксируется связь игры с личным опытом.

В деле приучения ребенка вставать ночью на горшок, совершенно точно поможет правильный режим дня. Когда все основные процессы у ребенка происходят в одно и то же время: приемы пищи, сон, игры, то и поход в туалет будет приходиться на примерно одинаковый час. При соблюдении подходящего распорядка дня, мама приблизительно знает, когда малыш хочет писать, и ориентируется по часам.

Для самой женщины, это может вызывать неудобства, ведь тогда ей нужно проснуться самой и помочь малышу сходить на горшок. Но в скором времени ребенок научиться делать это самостоятельно, и промахов будет гораздо меньше:

• во-первых, потому что мама будет предугадывать позывы;
• во-вторых, мочевой пузырь быстро привыкнет к такому режиму и позывы в туалет станут совпадать со временем пробуждения.

В результате мозг крохи сформирует нейронную цепь, свяжет эти два процесса воедино и у ребенка появится привычка вставать ночью на горшок.

Также не будет лишним, обучить ребенка засыпать самостоятельно, после пробуждений на ночной туалет. Иначе он начнет звать вас, и вам придется снова его укладывать.

Рекомендую позаботиться об этом заранее, и сформировать у крохи правильные ассоциации на сон. В этом деле вам поможет мой курс «СОН МАЛЫША, МАМА В РЕСУРСЕ (+СЗ)». Помните, что правильный настрой родителей, готовность ребенка и хорошо проработанный подготовительный этап, помогут вам и ребенку без проблем освоить пользование горшком ночью. Желаю вам успехов в этом деле!

Автор: Татьяна Кремнёва.

Ваша готовность и ребенка к этому процессу. Правила обучения и ночной сон. Хотите узнать, в каком возрасте приучать ребенка к горшку и как быть во время прогулки, читайте статью: «Способы приучения к горшку». Усвоение новых навыков. "Откаты" в обучении СЗ. Хотите узнать, что важно делать в данном случае, читайте статью: «Горшок и обучение самостоятельному засыпанию».

А как вы научили своего ребенка вставать на горшок ночью? Делитесь в комментариях ниже.