Способы приучения к горшку

До того, как вы примите решение переводить ребенка с подгузников на горшок, сначала проверьте готовность. И в данном случае речь идет не о готовности ребенка, а о вашей готовности.

Насколько вы взрослые готовы к новым переменам в жизни? 

Готовы ли вы изо дня в день объяснять малышу весь процесс похода в туалет?

Если ваш ответ да, то убедитесь, в следующем:

• Подходящее время. Пройдитесь по своему графику и удостоверьтесь, что вы не заняты в ближайшие несколько дней. Так как во время приучения ребенка к горшку вам придется наблюдать за малышом и помогать ему , а для этого понадобится все ваше внимание. Поэтому, если у вас впереди особенно хлопотная неделя, лучше перенести обучение на другое более благоприятное время.
• Привычный размеренный образ жизни. Также не стоит начинать приучать ребенка к горшку, если впереди его ждут значительные события и перемены в жизни, например, отпуск, переезд, появление еще одного ребенка в семье, или же вы нанимаете няньку/сиделку для малыша, т.к. мама собирается выходить на работу/ложится в больницу и т.д. Всё это будет отвлекать и даже в какой-то степени оказывать давление на ребенка, и он не сможет вовремя вспомнить, что ему нужно на горшок.
• Ваша дисциплина и настрой. Если вы приучаете ребенка к горшку абы как, например, только в выходные дни или когда ожидается приезд бабушки, то нужный результат вы скорее всего не скоро увидите. Родители должны быть последовательны, терпеливы и регулярны в своих действиях при обучении, изо дня в день следуя правилам приучение к горшку.
• Терпение и труд. На протяжении нескольких недель вам придется снова и снова проходить через одну и ту же рутину в приучении ребенка к горшку. Будут моменты, когда вы захотите пустить все на самотек, когда вам станет лень обучать малыша самому, и вы решите, что кто-то другой сделает это лучше за вас, например, садик. Будет и такое, когда вы подумаете, что ваш малыш еще слишком маленький и не понимает, что от него нужно. Не опускайте руки в такие моменты.
• Здесь больше стоит вопрос о гибкости в системе воспитания, нежели скорость результата. Помните, почему и зачем вы все это затеяли изначально, идите к своей цели, и все обязательно получится. Рано или поздно вы и ваш малыш добьетесь желаемого. Конечно, если вашему чаду уже больше 5-ти лет, а у вас постоянно случаются «аварии», то лучше обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные нарушения в функциях организма.

Возраст ребенка и горшок

Это довольно-таки спорный вопрос. Некоторые специалисты советуют начинать приучать к горшку не ранее чем в 15 месяцев, а кто-то считает, что лучше подождать и до 2-х лет, так как с ребенком постарше легче договориться. Большинство педиатров же утверждают, что зоны мозга, отвечающие за мочеиспускание и дефекацию, полностью формируются к 18-ти месяцам. То есть ребенок уже чувствует свои позывы в туалет и может их контролировать, сообщать о них взрослым или же сам бежит на горшок. Поэтому 18 месяцев — это «идеальный» возраст для обучения.

Многие родители начинают высаживать на горшок своих детишек уже в 6-7 месяцев. Однако эксперты утверждают, что в столь раннем возрасте ребенок идет на горшок больше по рефлексу, нежели осознанно. По их мнению во время очередного скачка роста или какого-то стресса в семье малыш может «разучиться» ходить на горшок.

Но, если ваш малыш или ребенок соседки/подруги/сестры, приучен к горшку с 6-7 месяцев, при этом не забывая как пользоваться им по мере взросления, это вовсе не означает, что мнение специалистов в этом вопросе ошибочно. А наоборот, это свидетельствует о том, что всё индивидуально, и у каждого малыша уникальные этапы развития и взросления.
Как вы уже поняли, не существует «волшебного возраста» приучения ребенка к горшку. Поэтому не стоит загонять своего малыша под те или иные возрастные рамки, только потому что ему уже 15-18 месяцев или 2 года, и как бы уже пора, а ваш сын или дочь еще не интересуются горшком. Ведь даже и у пятилеток случаются «аварии».

Важно понимать, что обучение пройдет значительно эффективно и приведет к желаемому результату быстрее, когда детский организм готов к этому. Вам остается лишь, проявляя гибкость, наблюдать, анализировать и подстраиваться под готовность своего малыша.

Готовность ребенка:

1. Ребенок уходит в дальний угол комнаты, прячется под столом, т.е. пытается уединиться, чтобы сходить в туалет.
2. Подгузник у ребенка остается сухим на протяжении нескольких часов и во время дневного сна.
3. Ребенка беспокоит его мокрая одежда.
4. Ребенок умеет снять и снова надеть трусики/шортики/штанишки.
5. Ребенок умеет садиться и вставать.
6. Понимает фразы, касающиеся темы туалета.
7. При виде горшка не сопротивляется и не плачет.
8. Интерес к туалетной комнате.
   
   

Как правильно выбрать горшок?

В первую очередь горшок должен быть простым, прочным, устойчивым, с широким основанием. Сиденье горшка должно быть гладким и не узким. Можно приобретать горшок со спинкой, так малышу будет удобнее. Желательно иметь только один горшок и ставить его сразу в туалет, не перемещая по квартире. Если ваш ребенок привыкнет ходить на горшок, например, в зале, то, принимая гостей у себя дома или находясь у кого-то в гостях, он принесет горшок в зал. И вы не сможете уговорить его пойти в туалет, потому что он привык это делать именно там.

Горшок следует использовать только по назначению, не превращайте его в игрушку. Поэтому не покупайте навороченный горшок с рисунками, звуковыми эффектами или в форме животных/машинок. Это будет только отвлекать ребенка и он захочет с ним поиграть, что в свою очередь формирует в ребенке неправильное поведение. Например, после того, как ребенок «сделал свои дела», он захочет поиграть с горшком и прольет все содержимое на пол.

Как правильно приучить к горшку?

1. Подходящая одежда. Одежда должна быть удобной, чтобы ребенок мог быстро и легко снять ее сам. Можно купить несколько штанишек на размер побольше. На одежде не должно быть сложных застежек и бретелек.
2. Знакомство с горшком. Расскажите малышу для чего нужен горшок, и зачем люди ходят в туалет. Также можно высаживать игрушки на горшок. Например, вы «накормили» куклу кашей, а теперь ведете ее на горшок. Можете почитать тематические книжки, например, «Скорее на горшок, дружок!», или показать малышу соответствующие мультяшные видео на Youtube. Предлагайте горшок каждый раз после сна, после еды, или после того, как уловили сигналы ребенка о его желании сходить в туалет. И даже если ребенок ничего не сделал, не нужно заставлять его сидеть на горшке до результата. Воспринимайте это как тренировку, и в следующий раз все получится.
3. Обращаем внимание на мимику и жесты ребенка. Ребенок может сигнализировать вам о том, что хочет в туалет, и именно в этот момент нужно скорее посадить ребенка на горшок. Например, ваш малыш может замирать на несколько секунд, как бы прислушиваясь к чему-то, или перед тем, как помочиться, может издать какой-то звук.
4. Описывать действия. Не высаживайте молча ребенка на горшок. Весь процесс должен сопровождать комментариями: как вы идете к горшку, как вы заходите в туалет, как снимаете штанишки и трусики с ребенка, как вы посадили ребенка, а после показываете, куда выливаете содержимое горшка и моете его.
5. В случае успеха — хвалим ребенка, в случае неудачи — не ругаем и не показываем, что расстроились. Дети очень чувствительны и впечатлительны. И вашу реакцию могут принять за неприятие и осуждение. А в будущем вы рискуете столкнуться с «психологическим запором», потому что ребенок проведет в своей голове параллель «я писаю/какаю — меня ругают, значит, писать/какать — это плохо».
6. Днем пусть ваш малыш ходит в одних трусиках и штанишках, без подгузников. Он должен научиться понимать разницу между сухим и мокрым. На первое время подгузники оставляйте только на ночь, а на прогулку берите сменную одежду.
7. Если у вас мальчик, то приучение к горшку все равно начинайте сидя на горшке, поскольку у малышей мочеиспускание часто сопровождается с дефекацией. Показать малышу, что писать можно стоя, только после того, как он научится четко различать позывы в туалет.
8. Если ребенок не хочет ходить на горшок, то повесьте в туалете календарь, и за каждый «удачный поход» прикрепляйте наклейку или отмечайте этот день ярким фломастером. 5 отметок и малыша ждет награда — поход в парк, цирк, запускаете воздушного змея во дворе и т.д. Очень важно, чтобы награда была эмоционального характера, а не материального!
9. Объясните малышу, что каждый раз, когда он чувствует позывы, то нужно сразу идти на горшок, или же пусть сообщает об этом кому-то из родителей, и вы поможете ему сходить в туалет.
10. К 4-5-ти годам ребенка можно сажать на унитаз, для удобства приобретите специальные насадки для унитаза.

Как быть во время прогулки?

• Перед прогулкой предложите горшок. Не настаивайте, если отказывается.
• Если не хотите ходить в кусты, то возьмите с собой горшок и сменную одежду (штанишки, трусики, носочки, иногда и футболку).
• Если случилась «авария», не ругайте ребенка. Спокойным и ласковым тоном обратите внимание, что у него мокрые штанишки и предложите переодеться.
• Если малыш попросился в туалет, то обязательно похвалите его.
• После прогулки уже дома снова предложите сходить на горшок.

Через некоторое время малыш привыкнет и не будет проситься в туалет во время прогулки.

Ночной сон и горшок

Если после 2-3-х недель обучения, ребенок в течение дня постоянно бежит на горшок или говорит вам, что ему нужно на горшок, то вы проделали отличную работу! Полпути уже пройдено! Вы и ваш малыш большие молодцы! 

Настало время задуматься о том, чтобы попрощаться и с ночным подгузником:

• Для начала можно постелить клеенку на матрац.
• Перед сном предложить сесть на горшок.
• Скажите ребенку, что он может разбудить вас ночью, и вы поможете ему сходить на горшок.
• С возрастом ребенок будет выдерживать всю ночь, и ходить в туалет будет уже после утреннего пробуждения.

А пока ребенок продолжает мочиться ночью во сне, можете заводить будильник на определенное время и высаживать ребенка во сне, иначе он будет просыпаться от дискомфорта. Лучше высаживать ребенка в 2-3 часа ночи (менять подгузник тоже желательно в этом время), т.к. ближе к 4-м утра у ребенка уменьшается выработка мелатонина, а значит в это время будет сложнее снова уложить его спать.

Как бы странно это не звучало, но приучение к горшку — это точно такой же скачок роста или освоение навыка, поэтому нередко в этот период происходит нарушение сна. Чтобы этого не произошло — продолжайте соблюдать ПАСПОРТ. Особенно важно в этот период уделить внимание спокойному бодрствованию и расслабленности ребенка. Потому что именно на момент расслабленного и спокойного состоянии приходятся все «удачи» ребенка в освоение туалетных навыков.

Если же у вас беда с ритмом дня, то лучше сначала решить проблему со сном, а потом уже приучать ребенка к горшку. 

Решить проблему со сном можно следующим образом:

• Следите за постами, историями, эфирами  в инстаграм.
• Смотрите тематические видео на канале Татьяны Кремнёвой на Youtube.
• Читайте блог и статьи на сайте www.sonmalysha.ru.
• Приходите на курсы «Ритуал для сна», «ПАСПОРТ сна» и «Сон малыша, мама в ресурсе (+СЗ)», или пишите в инстаграм, и вам помогут подобрать наиболее подходящий курс именно для вас, вашей семьи и вашего малыша. 

Помните, что ваш малыш вскоре научится ходить на горшок. Самое главное терпения и спокойствия вам обоим, любите своего ребенка, прислушивайтесь к нему и уважайте его потребности и желания!

Автор: Татьяна Кремнёва.

Подробнее о том, что будит ребенка ночью и что делать, читайте в статье: "Как отучить ребенка просыпаться по ночам", а так же узнать какие действия вам помогут, если ребенок не хоте спать в детском саду, читайте в статье: «Как подготовить малыша к детскому саду без вреда для сна?».