Лайфхаки для мамы.

Список must have

Существуют в "мамской" жизни полезные вещи и гаджеты, без которых обходиться очень сложно, а иногда и невозможно. Представляю вам список моих "маст хэвов", что нужно молодой маме. Надеюсь, он вам будет полезен. 

Итак, мамины помощники:

• Спальник.

Своему сыну первый спальник я купила, когда ему был месяц, мы спим с открытым окном и ночью всегда прохладно. Это крутая вещица, особенно осенью и зимой. Малыш крутится и скидывает одеяло, а спальник остаётся на нем.

• Пелёнка-кокон.

Отличный вариант пелёнки для людей, которые не могут решиться, пеленать или нет. Ручки не такие подвижные во сне, не бьют по лицу, но и не притянуты к телу, как при обычном пеленании.

• Радионяня.

Я оценила ее в первый же день после того, как ее подарили. Можно заниматься любыми делами на кухне/в ванной/в детской без волнения, проснулся ли ребёнок. Особенно никаких шансов для материнской «паранойи» в душе: когда бежит вода, кажется, что малыш истошно орёт.

• Робот-пылесос.

Я уже пела ему оды, он прекрасен. Он вычищает пыль с ковра и собирает мелкие запчасти от Лего, которые легко можно вытащить из пылесборника. И в комнатах чисто, и не нужно потеть с обычным пылесосом.

• Радио.

Вернее, свободная волна, которая ширит-хрипит. Когда малыш спит, она отлично скрадывает все звуки. Особенно актуально в период ремонта у соседей и когда старший собирается в школу. Я сама засыпаю под эти звуки и они меня убаюкивают круче, чем дождь за окном.

• Шторы блэк-аут.

Блэкаут шторы - один из важнейших инструментов по налаживанию сна ребёнкапо налаживанию сна ребёнка. Это крутая вещь молодой маме в помощь, позволяющая малышу дольше спать утром и днём. Я мечтала о таких шторках сама, видела в кино и все не было повода купить. А так как спальня у нас на востоке, идеальный вариант. Малыш хорошо спит. И я рядом с ним. А, как известно, счастливая мама - выспавшаяся мама. Когда я стала тщательно изучать вопросы сна в рамках получения профессии консультанта по детскому сну, купила в первую очередь такие шторы, затемняют комнату на 99% и создают комфортные для сна условия. Шторы действительно не пропускают свет, в комнате темно, удобные липучки, компактный размер.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Подробнее о том, что еще облегчает мамин труд (сонная игрушка, "кокон" или "гнездо", "белый шум" и какие приложения для него использовать, и еще немного о шторах блэкаут) читайте в статье "Мамины помощники"

А какие полезные вещи и гаджеты вы используете в работе со сном? Делитесь в комментариях ниже.