![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/de3bb0c4a131e806c8c052f45abd7644.png/s/s1200x/a/21577/sc/224)
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2ce181a0c7604565d9f6b3762d56094c.png/s/s1200x/a/21577/sc/53)
Срочная помощь со сном
Вся теория для решения вашей проблемы со сном в виде удобных инструкций
- Висение на груди
- Ночные пробуждения
- Короткие сны
- Ранние подъемы
Больше не нужно искать и анализировать
Покупайте и применяйте прямо сейчас - только 5 часов для вас скидка 40% !
НЕ МОЖЕТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПРОБЛЕМУ И НУЖДАЕТЕСЬ В ПОМОЩИ СПЕЦИАЛИСТА
От чего отучать сначала:
от груди или от соски?
Главная➞ Статьи➞ Лайфхаки для мам ➞ От чего отучать сначала: от груди или от соски?
Время чтения 4.5 минуты
Все родители хотят, чтобы их крошка засыпал быстро и спал безмятежным сном. Сосание, очень часто, является оптимальным способом успокоения и расслабления малыша. Ребенок прикладывается к груди или посасывает сосочку, замедляется и засыпает. Но, рано или поздно, каждая мамочка задается вопросом, как изменить способ засыпания. Особенно, если малыш всегда просит помощи для продления сна. А если, малыш привык после груди получать пустышку, то отчего сначала отучать от груди или от соски? Попробуем разобраться в этой теме подробнее.
Нередко, в директ и под постами, мамы задают вопросы на тему отучения от груди или от соски. Иногда, и от того и от другого одновременно. Все они хотят понять, с чего начать и самое главное, как это сделать максимально бережно по отношению к ребенку.
Что пишут мамы:"Ночью даю соску, пососет, но быстро просыпается снова. После уже только грудь помогает. Очень устала. Подскажите, от чего отучать сначала?"
Или полностью противоположные: «Даю грудь, но не засыпает, приходится давать соску и только после этого успокаивается. Не пойму, почему просто грудь не помогает. Но и если сразу дать соску, плачет. Как отучить?»
Многие из них уже пробовали применять какие-то способы, методики, но результата либо не было, либо ребенок еще сильнее вцеплялся в то, от чего его пытались отучить.
Что следует учитывать, прежде чем начать отучение от груди или соски:
- Готовность. Если слишком рано начать убирать все сосательные предметы из жизни ребенка, то с большей долей вероятности, кроха найдет им замену (край пеленки, палец, игрушка), потому как потребность в сосании еще не ушла. У малыша до года сосательный рефлекс очень сильный. И он нуждается в удовлетворении. Дети на грудном вскармливании, чаще всего, получают грудь по требованию и таким образом, удовлетворяют свою потребность в сосании. Детки на искусственном вскармливании, между приемами пищи могут посасывать сосочку, что также помогает им получить желаемое.
- Физическое состояние. Если у ребенка болезненно режутся зубки или он болеет, не стоит убирать привычное из жизни малыша. В момент введения изменений важно, чтобы ребенка ничего не беспокоило.
- Понять, без чего малыш точно не уснет. От этого будет зависеть, с чего начинать отучение. Сначала постепенно убираем более слабую ассоциацию, потом работаем с сильной. На курсе «СОН МАЛЫША, МАМА В РЕСУРСЕ (+СЗ)», мамочки прописывают детальную подробную инструкцию, конкретно под свой случай и свои личные исходные данные. Это позволяет учитывать все особенности семьи и малыша, четко представлять все шаги методики и действовать более уверенно.
Оценив готовность и физическое состояние ребенка, выяснив основную ассоциацию на сон, без чего ребенок точно не уснет, можно приступать к подготовительному этапу. Это очень важный момент, его ни в коем случае, нельзя пропускать. Любая смена ассоциаций — это 5 шаг в работе со сном. И прежде чем к нему приступить, необходимо пройти первые 4 шага.
Работа со сном всегда начинается в улучшения условий сна. Нам взрослым, иногда кажется, что все и так хорошо. Но, у малышей другая терморегуляция, более нежная слизистая, кожа. Поэтому, оптимизация условий по чек-листу «Комфорт и сон», является важным шагом, не стоит его недооценивать. Многие мамочки, уже на этом шаге решают довольно много проблем со сном.
Параллельно с улучшением условий для сна, стоит подумать о своем ресурсе. Это необходимо, в первую очередь, для поддержания себя в хорошем расположении духа, но и для работы по смене ассоциаций, важно быть в состоянии поддержать ребенка.
Также для укрепления себя в ведущей материнской позиции, очень хорошо использовать упражнение «Альфа-мама». Оно дает ощущение уверенности и спокойствия, которое передается крошке. Это дает ему чувство безопасности и понимание, что изменения не принесут ничего плохого.
Следующий очень важный шаг — это работа с ритмом дня. Для успешного отучения от груди или от соски, необходимо подобрать режим, который идеально подойдет малышу в данный период жизни.
Какие моменты укажут на то, что ритм не подходит:
- малыш сопротивляется укладыванию;
- присутствуют короткие дневные сны;
- бодрствование малыша негативное, плаксивое;
- ранние подъемы (раньше 6 часов) скорее закономерность, чем исключение.
Если у вас присутствует хотя бы 1-2 из этих пунктов, нужно пересмотреть ритм и скорректировать его. В данной ситуации не стоит приступать к работе по отучению от груди или от соски.
Но, подходящий ритм дня — это не только корректные временные отрезки времени бодрствования и сна, но и баланс нагрузки и расслабления, как в пределах одного бодрствования, так и в течение всего дня.
Учитывая особенности ребенка, можно распределять нагрузку таким образом, чтобы малыш к моменту укладывания был усталый, но не переутомленный. Это повысит давление сна, что будет способствовать работе по отучению от груди или соски.
Шаг 4, также можно осуществлять параллельно с предыдущими этапами. Это введение дополнительной помощи в виде голосовой и тактильной ассоциации. Дополнительная поддержка будет временным подспорьем при разделении сна и груди или соски. Когда разделение завершится, от голосовой и тактильной помощи, также можно будет уйти по методике.
Введение дополнительных ассоциаций, обычно, занимает от 7-14 дней. После этого можно переходить непосредственно к 5 шагу — отучению от сосательных предметов.
Если грудь является более сильной ассоциацией, то есть без нее ребенок точно не уснет, то начинать работу по отучению можно с соски. Соску можно убрать одним днем, либо постепенно отодвигать ее в спокойное бодрствование.
Далее составить план работы по отлучению от груди. Наиболее мягко и бережно отделять сон от груди постепенно, отодвигая прикладывание все дальше от момента засыпания.
Исходя из вышеперечисленного и проанализировав свою ситуацию, вы легко сможете понять, от чего именно необходимо отучать малыша, в первую очередь.
Если вы уже пробовали отучать от груди или соски, но у вас не совсем все получилось, тогда стоит обратиться к специалистам. Наши консультанты по сну проанализируют ритм дня вашего крохи и дадут детальные рекомендации по его корректировке, если это необходимо. Подскажут, как составить пошаговый план отучения и помогут пройти этот путь, поддерживая вас на каждом этапе. Напишите нашим менеджерам, чтобы узнать условия тарифов.
Ассоциации: соска и сон на груди. Три способа работы с соской. Два пути, как разделить грудь-сон. Хотите узнать алгоритмы, читайте статью: "Фантастическая четверка". Список действий, чтобы решить проблему, когда сон на руках становится нормой. Что делать, если не хватает времени на домашние дела и на себя, читайте в статье: «Инструкция: как уйти от сна на груди».
Поделитесь, в комментариях, была ли полезна статья? Стало ли понятно, как определить, от чего отучать сначала, от груди или от соски?
Эта проблема решаема!
Наш кейс по работе с проблемой сильной ассоциации в виде груди при совместном сне, невозможности переложить ребенка в кроватку. Процесс перехода на 2 сна. — «Как может измениться сон за месяц»
Мама пришла с проблемой ночных пробуждений до 15 раз! Такой режим крайне отрицательно действует на женский организм и, если вы находитесь в нем долго, проблем со здоровьем не избежать...Читать далее...
Поделитесь с друзьями, возможно, им сейчас нужна эта информация. Они будут благодарны.
Пробовали наладить сон, а результата нет? Задайте вопрос консультанту по сну
Рекомендуем ознакомиться с другими статьями
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/e7e7a96ae58fd229d2abfdf8db9b55d1.jpg/s/200x200/a/21577/sc/451)
Настольные книги консультанта по детскому сну
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/dcf806a4a0772794330793452e6ea2d8.jpg/s/200x200/a/21577/sc/56)
Результаты теста "Какой мой малыш?"
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/c25a335f90dee2af2a8fd7b7e3e6a11d.jpg/s/200x200/a/21577/sc/379)
Сон ребенка на улице
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/bdf4e34fee909f7048680f69885249e8.jpg/s/200x200/a/21577/sc/139)
Сон ребенка в 3 месяца
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/40acfc28af55c546aea2d370d539fba2.jpg/s/200x200/a/21577/sc/325)
Мультики и кусочничество — благо или вред?
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/a8d0e83211ed5654a886ca9061954cd8.jpg/s/200x200/a/21577/sc/106)
Заложники режима после освоения самостоятельного засыпания?
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/fdc7cbba34faa82a0eee4ba0c774b406.jpg/s/200x200/a/21577/sc/461)
Когда наладится сон ребенка
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/f02ec1972bed91de069b5bef10cb20d5.jpg/s/200x200/a/21577/sc/325)
Детский дневной сон
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/407ed018b6ae15d97dd0f92fd565cb06.jpg/s/200x200/a/21577/sc/243)
Почитайте про кризисы и регрессы по возрасту малыша
Наши курсы
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2fcc8cd18301817561d9afd24ad98caa.png/s/500x/a/21577/sc/287)
Длительность 2 дня
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/b4fe8a97bedd9ad1dba5f7371768c99c.png/s/500x/a/21577/sc/409)
Длительность 7 дней
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/ec3186651a3e4bb6978009f9ca0c11c9.png/s/500x/a/21577/sc/146)
Длительность 4 недели
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/08785d67557992b0b207984d60f9e279.png/s/500x/a/21577/sc/452)
Длительность 5 дней
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/202465258bb2ba1eb278508bcbbef7ca.png/s/500x/a/21577/sc/272)
Длительность 12-22 недели
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/72bfb6c54066781a3898f980a69459ab.jpg/s/500x/a/21577/sc/74)
Чтобы решить проблемы со сном с максимальной поддержкой консультанта, жмите на кнопку ниже
© 2017-2024
E-mail: info@sonmalysha.ru
Тел.: +79645401991
ИП Кремнёва Т.А.
авторизуйтесь