Ребенку до года, физическое и психологическое слияние с мамой дает чувство безопасности, ощущение полного принятия, доверия и безусловной любви. Новорожденный не сможет выжить без взрослого, который за ним ухаживает. Есть такое мнение у психологов, что сначала мама носит ребенка 9 месяцев в животике, а после рождения малыша необходимо еще столько же доносить на ручках, для того чтобы он психологически дозрел.

Обычно, мама в этот период активно присоединена к малышу, и все чаще начинает использовать мы, вместо я и малыш. Говоря, например, мы поспали, у нас вылез зубик и т.д., хотя это имеет отношение только к ребенку. Для ребенка это слияние важно и нужно. Он ощущает себя в безопасности и это дает возможность спокойно полноценно развиваться.Мама ребенка, привыкает к новой роли, адаптируется к новым условиям и обязанностям.

И, первое время, такое слияние вполне обусловлено и распространено. Так приятно, держать крошку на ручках и постоянно о нем заботиться. Но, можно ли при этом жить, двигаться и чем-то еще заниматься, когда ты все время связан с другим? Хочется, немного отдалиться, но не всегда это сразу получается.

Почему могут возникнуть сложности с отделением?

Ребенок приходит в этот мир, где много опасностей. Вокруг люди, нужно научиться с ними общаться, взаимодействовать. Маме малыша, зачастую, гораздо интереснее участвовать и жить жизнью ребенка, нежели думать о своей собственной. На это у нее может быть масса причин. Именно это толкает мам к тому, чтобы раствориться в интересах ребенка и заботе о нем и забыть о том, что она женщина и специалист.

Первые этапы сепарации малыш проходит уже на первом году жизни. В тот период, когда у малыша появляются навыки ползать, ходить - происходят первые попытки самостоятельных действий. Малыш ненадолго, начинает отползать от мамы, чтобы исследовать мир вокруг. Постоянно, контролируя при этом, где находится мама и возвращаясь, чтобы убедиться, что все в порядке и можно дальше изучать окружающую его среду.

Каждый новый навык ребенка - это шажок к его сепарации. Как будет происходить сепарация и будет ли вообще она происходить, в большей степени зависит от того, насколько мама готова отпустить, нежели от ребенка.

Сложности, зачастую, возникают именно в тот момент, когда ребенок хочет и готов начать отделяться, но мама, вербально или невербально, посылает сигналы: не спеши; давай помогу, ты не сможешь сам; это опасно, я сама. Со временем, ребенок усваивает, что мама рядом всегда, не нужно особо ничего решать. И, иногда, возникает желание оставаться с ней, даже повзрослев. Если посмотреть вокруг, думаю, вы замечали такие семьи. Чаще, мамы потом совсем не в восторге от того, что их великовозрастные дети живут с ними и ни к чему не стремятся. Хотя, они сами создали все условия для такого развития. 

Конечно, бывают ситуации, когда маму устраивает такое положение дел. Но, жизнь ребенка обычно, складывается не очень радужно. Да, и отец семейства в таких случаях, долго не задерживается, так как ему просто нет места в этой системе.

Почему маме сложно отпустить ребенка? 

В чем причина того, что маме сложно отпустить ребенка? Чаще всего это происходит неосознанно, но имеет место быть: 

• Беспокойство за малыша. Оно проявляется в неуверенности, что ребенок справится сам. Воображение рисует разные сложные ситуации, когда она должны быть обязательно рядом, чтобы помочь крохе справиться. Но, основное чувство здесь, вероятнее всего не забота о ребенка, а желание оградить себя от переживаний. 

• Невозможность полного контроля. Исходя из позиции, что “я могу, а другие нет”, сложно делегировать уход за ребенком. Но, в данном случае, речь скорее о том, что есть установка: “я все должна делать сама и только тогда, все будет хорошо”. 

• Потеря чувства востребованности. Ощущение нужности, возможности реализоваться очень важно для человека. Но, в данной ситуации, стоит проанализировать, чем еще занимается мама помимо ребенка, где она может чувствовать себя нужной и востребованной. 

• Нежелание выйти из зоны стабильности. Иногда, это называют зоной комфорта. Многим мамам, которые в декрете не работали и занимались только ребенком, сложно представить, как теперь снова выходить в социум. А рядом с малышом все понятно и знакомо.

В работе со сном также были кейсы, когда причиной коротких снов или снов, исключительно на руках/в присутствии мамы, было нежелание мамы заниматься домашними делами, встречаться с родственниками, которые жили с ними или иметь близость с мужем, так как отношения после родов не налаживались. Так тоже бывает. За это не нужно себя винить, все мы разные. Но, для того, чтобы ребенок рос спокойно и развивался так, как это заложено природой, стоит проанализировать и решить свои психологические задачки.

Такая возможность есть у мамочек, которые приходят ко мне на консультации. Работа с психологом включена в курс СОН МАЛЫША, МАМА В РЕСУРСЕ (+СЗ)». Мамы, прорабатывают скрытые выгоды, находят решение своих вопросов другим способом, и это дает им возможность наладить сон ребенка и спокойно спать всей семьей. 

Чем может быть опасно длительное психологическое слияние с ребенком? 

Малышу в такой ситуации, сложно понять себя. Непросто научиться видеть свои границы, границы другого человека, понимать свои собственные ощущения. Находясь постоянно с мамой, практически, нет возможности получить свой опыт:проживания ошибок, отстаивания своих интересов, заботы о себе. Отсутствие возможности принятия хоть каких-то решений, в конечном итоге, может привести к непониманию, что он хочет на самом деле, ведь за него все и всегда решала мама. 

Когда произойдет отделение? 

Конечно, речь не идет о том, чтобы совсем отказаться от взаимодействия с ребенком и оставлять его одного, когда он еще не готов к этому. Важно понимать, что речь идет о психологической готовности мамы к отделению от ребенка. Не существует какого-то точного возраста, когда это нужно сделать. Но, понимая и осознавая, что ребенок это отдельная личность, постепенно, по возрасту, стоит начинать давать ему возможность принятия решений в каких-то не несущих вреда для здоровья вещах. Выбрать то печенье или это, взять эту игрушку или другую, проговаривать эмоции малыша, его ощущения. Со временем, ребенок впитает это и начнет себя лучше понимать. 

Самое основное - это дать ребенку возможность жить свою жизнь, заниматься тем, что интересно, получать свой опыт. Конечно, первые несколько лет, вы будете почти постоянно с ребенком, ведь он только учится всему. Но, чем старше будет становится кроха, тем больше ему будет нужно свободы. А ваша задача - быть рядом, подбадривать и поддерживать, помогать, если нужно, но не стремиться все сделать за ребенка. 

Кроме того, важным фактором будет мамина способность найти себе занятие. Если так получилось, что все интересы ушли на второй план, постараться вспомнить, что вас занимало, что доставляло удовольствие до рождения ребенка. Это даст возможность пополнять свой ресурс, что обязательно позитивно отразится на отношениях мамы и малыша.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Хотите узнать, как донести ребенку доступным языком о своих желаниях, читайте статью: «Как объяснить ребенку, что у мамы тоже есть свои потребности?». Как успевать заниматься домом, если помощь с ребенком бывает редко? Несколько лайфхаков, что может облегчить жизнь молодой мамочке, читайте в статье: «Как найти время на домашние дела с ребенком на руках?».

Поделитесь в комментариях, как вы взаимодействуете с малышом? Остается ли время на свои хобби?