Какой делать массаж ребенку?

Здоровье малыша-это самый важный фактор в жизни каждого родителя. То насколько серьезно папа с мамой отнесутся к этому вопросу, зависит будущее здоровье и жизнь крохи.

Практически каждому новорожденному младенцу проделывают курс массажа на первом году жизни. Массаж для новорожденного ребенка это отличный способ исправить незначительные физиологические нарушения и вылечить различные заболевания без медикаментозного вмешательства.

Массирование помогает снизить нервозность и тревожность у крохи, а также помогает наладить сон ребенка, если с ним возникают проблемы. Назначение к массажу зачастую выписывает детский доктор после тщательного осмотра младенца.

Список врачей, которые должны осмотреть ребенка перед тем, как назначить курс массажа:

• Педиатр;
• Невролог;
• Ортопед;
• Хирург.

Помимо того, что они осмотрят кроху, врачи дадут рекомендации по тому, какой вид массажа лучше сделать.

Также врачи посоветуют хорошего и грамотного специалиста, который подойдет как новорожденным, так и деткам постарше. Зачастую хорошие массажисты находятся в той же поликлинике, где принимают врачи. По направлению вы сможете сделать массаж малышу совершенно бесплатно.

В каком возрасте можно начинать делать массаж?

В первый год жизни малыша, можно пройти от 1 до 4 курсов полноценного массажа. Каждый курс включает в себя от 10-15 сеансов по длительности от 15-45 минут в зависимости от вида массажа. Также не стоит начинать делать любые физические нагрузки, в том числе и массаж ребенку младше 2 месяцев. Массировать малыша лучше начинать в возрасте от 2-12 месяцев.

Виды детского массажа:

1. Ортопедический. Назначается в том случае, когда у крохи есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Данный вид процедуры совмещается вместе с оздоровительной гимнастикой. Зачастую такой курс проделывают деткам, когда они начинают ходить в возрасте от 10 месяцев до 3 лет.
2. Лечебный. Данный вид массирования должен выполнять опытный массажист. Так как в процессе массажа специалист должен знать определённые точки у младенца при воздействии, на которые у малыша улучшится работа внутренних органов. Потребуется от 5-10 процедур, для того чтобы определить эффективность.
3. Профилактический. Один из самых популярных видов массажа. Несмотря на жесткие возрастные ограничения его, рекомендуется делать, начиная с первых дней жизни младенца. Данный вид процедуры помогает ребенку: стимулировать аппетит, улучшает кровообращение в организме, снижает уровень гормонов и помогает с набором веса. Профилактическое массирование может включать от 10-15 сеансов.
4. Расслабляющий. Данный вид массажа также не имеет возрастных ограничений. Для младенцев рекомендуется выполнять процедуру непосредственно перед сном. Маленьким детям он помогает расслабиться, успокоиться и убрать тонус мышц. Для особенно беспокойных малышей данная процедура поможет быстрее уснуть и крепче спать на протяжении всей ночи. Для детей постарше массаж помогает снизить тревожность и убрать ночные страхи. Массировать малыша могут как родители, так и массажист. В первые месяцы жизни выполнять процедуру можно каждый вечер. Для взрослых деток также каждый день, но внимательно следить за эффектом после процедуры.
5. Стимулирующий. Назначается в том случае, когда малыш по возрасту физиологически может и должен выполнять значительно больше движений. Например: перевороты из стороны в сторону, самостоятельно садится или стойка у опоры. Массаж делается в быстром темпе и с ощутимым давлением. Данный вид массирования необходимо проделывать по строгому предписанию лечащего врача.
6. Баночный. Как правило, выполняется в том случае, если малыш часто болеет бронхитом. Массирование помогает выводить мокроту из легких, улучшает кровообращение во всем организме и убирает кашель. Не рекомендуется выполнять деткам до 3,5 лет.
7. Классический. Самый простой из всех видов массажа. Назначается в профилактических целях. Основная задача процедуры — это улучшить общее состояние организма. Его делают посредством: растирания, разминания конечностей, поглаживания и вибрации.
8. Укрепляющий. Его назначают в том случае, когда необходимо укрепить мышцы или снизить общую возбудимость нервной системы. Массировать малыша можно начиная с 2 месяцев. За один курс младенец проходит 10 ежедневных сеансов.

Как правильно выбрать тип массажа для ребенка

Массаж выбирается исходя из состояния здоровья малыша. Если в большей степени с ребенком все хорошо, то можно пройти курс: классического или профилактического массажа.

Если малыш часто капризный, и вы замечаете у него резкие движения ручек, и ножек тогда есть смысл проделать курс укрепляющего и расслабляющего массажа.

Когда болезни крохи зачастую связаны с работой легких, в этом случае есть смысл проделать баночный массаж. Также и при работе опорно-двигательного аппарата, необходимо проделать курс ортопедического массажа.

Если ваш малыш младше 3-4 лет массаж необходимо делать строго по назначению врача. Не стоит обращаться к частному массажисту и просить его проделать процедуру только на основании ваших наблюдений или опасений. Именно педиатр при необходимости направит вас к тому доктору, который занимается данным заболеванием, если оно имеется у вашего крохи.

Какой массаж необходимо сделать новорожденному ребенку.
Как правило, младенцам назначают профилактический и расслабляющий массаж. Это зачастую связано с тем, что у детей в этом возрасте еще не до конца сформировалась нервная система и у них часто возникают проблемы со сном.

Чтобы помочь малышу расслабится, успокоится и как следствие лучше спать днем и ночью, есть смысл проделать данные виды массажа.

Но если после всех вышеописанных процедур, сон ребенка таки не стал лучше возможно стоит обратить внимание на другие факторы. Их несколько:

• Длительность бодрствования;
• Наполняемость бодрствования;
• Длительность и количество дневного сна;
• Внешние факторы (чек-лист «Комфорт и сон»);
• Проблемы со здоровьем.

На курсе "СОН МАЛЫША МАМА В РЕСУРСЕ (+СЗ)" Татьяна Кремнева поможет вашему крохе наладить сон. Также вы можете взять курс с сопровождением консультанта в ходе, которого, вам будет поступать обратная связь на протяжении всего периода работы. Помимо этого у Татьяны есть страница в Инстаграм, где можно найти массу полезной информации о детском сне.

Родители могут самостоятельно делать массаж ребенку. Но стоит понимать, что ни о каких серьезных лечебных процедурах речь не идёт, это будет скорее в виде легкой гимнастики или в виде разминания различных частей тела малыша.

Какие необходимо соблюдать правила:

• Ребенок должен быть сытым. Последний прием пищи должен быть не позже, чем за 30-40 минут до процедуры;· Настроение крохи. Малыш должен быть в позитивном настроении;
• Никаких резких движений;
• Разговаривайте и ласкайте ребенка на протяжении всей процедуры;
• Массировать младенца нужно на жесткой поверхности;
• Следите за безопасностью малыша, не оставляйте его одного;
• В помещении, где вы делаете легкий массаж должно быть прохладно и не душно;
• Не используйте различные крема и масла.

Не стоит идти к массажисту без осмотра врача, это может привести к тому, что от сеансов массирования малышу станет хуже, хотя до этого его ничего не беспокоило. Даже если вы просто хотите пройти курс массажа в профилактических целях, лучше перед этим посетить доктора, для того чтобы убедится, что противопоказаний нет.

Автор: Татьяна Кремнёва.

А Вы делаете массаж своему ребенку? Обращаетесь к специалистам? Делитесь в комментариях.