Колики 

у новорожденного.

Что делать?

Ох, уж это страшное слово колики... При одном упоминании мурашки по коже. Наверное, колики у новорожденного — это главная страшилка, которой пугают беременных женщин, а для тех, кто их пережил — самое яркое впечатление из первых месяцев жизни их чада.

Совсем неудивительно, ведь те концерты, которые исполняют малыши, мучаясь от колик способны знатно потрепать самые крепкие нервы даже опытных родителей. Наука говорит, что проявления колик сойдет на нет ближе к 3-4 месяцам, но как пережить эти месяцы и не сойти с ума? А главное, что делать родителям при коликах у новорожденного?

Итак, что же представляют собой колики у новорожденного?

Колики у новорожденного — это острые приступы плача, которые вызваны непонятными причинами, и проходят сами собой по истечении некоторого времени. Так как на текущий момент медицина не имеет точного определения младенческих колик, и не существует исследования, способного выявить и поставить подобный диагноз, ориентиром в диагностике колик новорожденного являются следующие маркеры:

• Внезапность плача. Нет никаких событий, которые могли бы спровоцировать приступ плача у новорожденного. Ни родитель, ни врач, ни любой другой взрослый человек не могут объяснить, что послужило причиной плача.

• Ребенка невозможно успокоить. Ничто не может утешить разрывающегося от плача малыша, никакие попытки родителей не могут переключить внимание крохи. Не существует препаратов, которые могли бы остановить приступ плача новорожденного при коликах.

• У малыша нет признаков болезни: температура тела в норме, отсутствует болезненная бледность кожных покровов.

• Плач не похож на обычный плач ребенка в течение дня. Малыш буквально разрывается от крика, при этом может поджимать ножки к животу.

• Возраст малыша не более 4-5 месяцев, если приступы так называемых младенческих колик случаются позже — это повод получить консультацию педиатра.

• Длительность плача составляет не менее 3 часов в день, как правило, это время приходится на вечерние часы. Желательно время плача зафиксировать дневником наблюдений, чтобы точно исключить любые другие возможные причины плача.

• Приступы плача наблюдаются не реже трех раз в неделю.

• В большинстве случаев приступы колик у новорожденного случаются к 3 недели жизни.

Колики у новорожденного не создают никаких угроз здоровью малыша, не несут негативных последствий для роста и развития. Кроме неприятных ощущений у младенца и повышения тревожности у родителей в момент приступа колик сложно выделить какие-то другие негативные моменты.

Как правило, приступы колик у новорожденных проходят в большинстве случает по достижению малыша 3-месячного возраста. В редких случаях с наступлением 4 месяцев малыши забывают о неприятных ощущениях, вызванных приступами колик.

Механизм возникновения колик у новорожденного

В настоящее время не существует доказанного научного объяснения младенческих колик. Существует несколько теорий, и все они основаны на предположениях, ни одна из не имеет приоритетности.

Давайте рассмотрим подробнее каждую из них:

• Незрелость пищеварительной системы. Согласно этой теории, малыш испытывает боли и недомогания в области живота, потому что его организм производит недостаточное количество ферментов для переваривания пищи, что и создает эти самые боли.

• Нарушение баланса микрофлоры кишечника. Кишечник еще не успел полностью заселиться полезными бактериями, и условно патогенная флора активно размножается, что вызывает приступы боли.

• Неправильно организован процесс кормления. Прикладывание к груди осуществляется не верно, вследствие чего вместе с молоком малыш заглатывает воздух, который создает спазмы в кишечнике. Помимо колик о неправильном захвате свидетельствую неприятные ощущения у мамы в момент кормления, а также трещины на сосках.

• Кроме самого процесса прикладываний важно и их количество: если ребенок слишком часто прикладывается к груди, он получает много грудного молока, богатого лактозой. Что может влиять на качество стула и на ощущения во время процесса пищеварения.

• Непереносимость продуктов питания. Чаще всего речь идет о коровьем молоке или лактозе. Как правило, если есть подозрения на непереносимость лактозы, необходимо внимательнее относиться к выбору смеси, и самой маме исключить потребление молока в своем рационе. Напомню, что данная причина не имеет научных подтверждений, поэтому не стоит самостоятельно ограничивать рацион или менять смесь для новорожденного, сначала необходимо получить консультацию врача.

Хочу заметить, что слишком частые прикладывания к груди могут вызывать симптомы, схожие с лактозной непереносимостью. Поэтому в первую очередь важно наладить процесс питания, а дальше исключать другие возможные варианты возникновения колик у новорожденного.

• Незрелость нервной системы. Ребенок страдает от повышенной стимуляции от внешнего мира, которую создают обилие звуков, света, сенсорной и тактильной информации. Малыш пока не в состоянии переварить огромный поток, который выплескивает на него новые жизненные условия и все это напряжение выплескивается в виде неконтролируемого плача. К тому же незрелость нервной системы может провоцировать спазмы в кишечнике, что создает дополнительный дискомфорт, а когда малышу все-таки удается выплеснуть все накопившееся напряжение, заканчиваются и спазмы, следствием чего является дефекация.

Имея многолетний опыт работы с новорожденными, я также склоняюсь к последней версии. По моим наблюдениям, основанным на многочисленных кейсах, именно незрелость нервной системы, а также излишняя ее стимуляция приводят малышей к вечерним приступам плача. И работа, направленная на организацию правильного ухода за малышами, страдающими коликами, давала свои результаты, помогала регулировать наступление плача и исключать его совсем. 

Решить проблему в комплексе можно и важно сделать это вовремя. Для мам и малышей у нас есть курс "ПАСПОРТ сна". Он подходит с рождения и помогает избежать проблем в будущем. Вы узнаете особенности физиологического развития, специфику сна в этом возрасте, особенности организации сна и бодрствования, а так же, что немаловажно, консультант расскажет как помочь малышу в кризисные периоды, периоды скачков / регрессов, или усиления дискомфорта.

Итак, у новорожденного колики, что делать?

• Во-первых, если приступ уже случился — нужно успокоиться самой. Ребенку в данном случае нужна твердая опора, которую может дать только уверенный взрослый. Если мама будет транслировать свою тревожность ребенку — это может усугубить ситуацию.

• Обеспечьте ребенку максимальный покой: приглушите свет, уберите все посторонние шумы, исключите влияние гаджетов. Для маскировки фоновых звуков можно использовать «белый шум».

• Слегка запеленайте малыша и возьмите на ручки. Теснота пеленки, мамин запах и объятия помогут создать у малыша ощущение нахождения в утробе, что также действует успокоительным образом на новорожденного.

• Ограничьте общение с другими родственниками. Малышу в период приступа колик не нужно много зрителей вокруг, они могут создавать дополнительную эмоциональную нагрузку. Желательно не передавать малыша из рук в руки. Если вам сложно самостоятельно контролировать плач позовите на помощь мужа или няню, которую хорошо знает малыш, а бабушек и дедушек попросите переживать в соседней комнате.

• Обеспечьте малышу монотонные укачивания. Держа на руках, аккуратно покачивайте малыша из стороны в сторону. Движения должны быть очень медленные и размеренные, это поможет нервной системе успокоиться. Избегайте интенсивных укачиваний — это может дать излишнюю стимуляцию нервной системе малыша, и даже привести к серьезным травмам головного мозга.
  Приступ колик, конечно, лучше предупредить, чем искать способы их пережить.
  
  

Для того чтобы ваш малыш не страдал от этого неприятного недуга, воспользуйтесь советами:

• Избегайте излишней стимуляции нервной системы в течение дня. Не предлагайте новорожденному интерактивные игрушки, которые издают много звуков или генерируют разноцветные лучи. Дозируйте время нахождения в людных местах, прогулки на улице организуйте во время сна. Общение с бабушками и другими родственниками желательно дозировать и контролировать.

• Избегайте излишней физической усталости. Для малыша очень важна физическая активность, но не стоит забывать, что сил у маленького чада пока совсем немного, и излишняя активность даст сильную усталость, которая спровоцирует приступ плача в конце дня. Массажи и занятия лечебной физкультурой распределите на небольшие отрезки равномерно в каждое бодрствование. Желательно в первой половине дня.

• В вечернее время исключите занятия, стимулирующие нервную систему: исключите воздействие голубого экрана на малыша, купание перенесите на первую половину дня. Приглушите свет и обеспечьте малышу максимальный тактильный контакт.

• Соблюдайте ритм дня, комфортный для малыша. Исключите перегулы, отрезки бодрствования распределяйте равномерно в течение дня, чтобы у новорожденного не было желания догулять свой ресурс бодрствования перед ночным сном и через приступ плача.

• Не забывайте, что нервная система малыша нуждается в успокоении, а новорожденный еще не умеет организовать его самостоятельно. Поэтому уделяйте внимание расслаблению малыша перед сном, и не допускайте переутомления после. Чередуйте нагрузку и расслабление в первой половине бодрствования, а перед сном обеспечьте максимальное расслабление.

Если вы не смогли самостоятельно справиться с приступами колик у новорожденного, вы не знаете, как его расслабить и избежать душераздирающего плача — с радостью помогу вам решить этот вопрос. Пишите ваше имя и номер телефона, наши менеджеры помогут подобрать оптимальный формат работы.

Автор: Татьяна Кремнёва.