Ребенок засыпает

на груди

Проблема, когда ребенок засыпает только с грудью, касается практически каждой матери. Родители бросают все силы для того, чтобы уложить кроху другими способами, но все безрезультатно. Доходит до того, что папа и мама по несколько часов могут качать малыша, носить на руках, петь колыбельные, но как только младенец получает то что ему действительно было нужно, то не проходит и 10 минут и он уже спит.

Почему так происходит? Как научить малыша засыпать без груди? Давайте вместе разбираться.


Еще с самого рождения младенец привык получать грудь по первому требованию. Именно поэтому разделение ассоциации грудь-сон проходит так сложно. Даже если мамочка кормит малыша по часам, в итоге все равно возникает сильная ассоциация на сон, и кроха не может уснуть без кормления.

Далеко не каждая мама испытывает определённые неудобства, когда ей приходится в течении всего дня укладывать малыша с помощью груди, а также продлевать ночные пробуждения с помощью кормления. Но есть родители, которые хотят научить малыша засыпать с дополнительными ассоциациями и продлевать сны без помощи рук, качаний или груди.

Когда малыш требует грудь исключительно перед сном, и после засыпания вы с легкостью можете переложить его в свою кроватку, то никакого дискомфорта в этой ситуации не возникает. Мама и кроха могут спокойно отдыхать без каких-либо проблем. Но если в процессе кормления малыш уснул и снова проснулся, когда вы попытались его переложить и забрали грудь-это именно тот момент, когда пора бить тревогу.

Способы сна:

• Раздельный. При этом виде сна, родители остаются вместе в своей спальне, но вынуждены часто вставать и реагировать на сигналы малыша. Укладывание крохи в сон может занимать продолжительное время, так как перекладывание в его собственную кроватку может будить ребенка.

• Совместный. Когда родители выбрали этот вариант сна, есть вероятность, что папа покинет спальню и в семье может произойти напряженная обстановка. В редких случаях отцы остаются в одной постели с женой и ребенком, так как зачастую в ней просто не хватает места для троих людей. При совместном сне, маме и папе не нужно помогать крохе уснуть, достаточно дать грудь, и сон продолжится дальше.

• Чередование. Уснуть малыш может с мамой, но основную часть ночи проведет в своей кровати, под утро, чтобы продлить сон мама берет кроху в свою постель.

У каждого из вышеперечисленного способа есть ряд преимуществ и недостатков. Желательно, чтобы папа с мамой еще до момента появления младенца определились, какой способ сна будет им максимально удобен.

В первые месяцы жизни грудное вскармливание является для малыша не только способом поесть или продлить сон, но также это один из моментов, когда малыш взаимодействует с мамой. Кроха лежит на руках у мамы, они смотрят друг на друга и тем самым возникает невидимая связь матери и ребенка. До 6 месяцев у малышей еще сильно развит сосательный рефлекс, который в дальнейшем сойдет на нет, и не будет настолько тревожить маму.

После того как ребенку исполнится 4 месяца, пройдет первый серьезный скачек роста и регресс сна, можно начать обучать малыша дополнительным ассоциациям, которые в дальнейшем помогут маме заменить грудь укладыванием. Помимо этого, родителям можно будет задуматься об обучении малыша самостоятельному засыпанию. Важно понимать в каких случаях младенец просит грудь для того, чтобы уснуть, а в каких случаях это может быть вызвано внутренним дискомфортом.

Почему ребенок может часто просить грудь:

• У ребенка режутся зубы. Частое висение на груди, в том числе и в ночное время говорит о том, что ребенку нужно больше поддержки от мамы.

• Дискомфорт. Ребенку слишком холодно или наоборот жарко. В комнате может быть низкая влажность, из-за чего у младенцев пересыхают слизистые, и может возникать чувство жажды. Ребенок часто просыпается и хочет пить.

• Колики или другие проблемы с животом. Характеры для малышей от 3 недель до 4 месяцев.

• Голод. Ребенок просто не наедается и просит еду чаще.

• Кризис сепарации. Ребенок боится остаться один. Он начинает понимать, что маленький и что мама может уйти, а он не сможет последовать за ней. Как правило, он наступает в 7-10 месяцев и длится около 4-5 недель. Также несколько подобных кризисов наступают и после 12 месяцев.

Помимо вышеперечисленных причин, ребенок может часто висеть на груди и не отпускать, потому что ему нужно больше внимания от мамы. Ребенок хочет больше проводить с ней время и таким образом дает ей это понять.

Несколько способов заменить грудь при засыпании:

• Соска. Поможет маме частично заменить грудь пустышкой. Вводить ее стоит в первые 3-4 недели жизни малыша. Постепенно и дозировано давать пустышку ребенку в течение дня. Не допускайте ситуации, когда ребенок сутками напролет находится пустышкой во рту. Это может повлечь за собой снижение лактации и прекращение грудного вскармливания.

• Пеленка. Убедитесь, что при перекладывании дело именно в груди. Зачастую ребенок просыпается от смены температуры. Чтобы этого не происходило при кормлении, подложите между собой и ребенком пеленку и перекладывайте в кроватку вместе с ней.

• Внешние условия. Скачайте ЧЕК-ЛИСТ "КОМФОРТ И СОН" проверьте пункт за пунктом и убедитесь в том, что в спальне нет внешних раздражителей, которые могут заставить малыша нервничать или отвлекать от сна.

• Расслабление. Снижайте любую активность перед сном. В зависимости от возраста малыша необходимо время для расслабления колеблется в интервале от 10-60 минут.

• Ритуал. Придумайте действия, которые будут говорить малышу о том, что скоро нужно будет спать. Это прекрасный способ, который работает на детках разных возрастов.

• Подождите. Возможно, нужно немного времени, прежде чем забрать грудь. Глубокая фаза сна у маленьких деток наступает примерно через 15-25 минут с момента засыпания. Дождитесь этого времени и попробуйте плавно забрать грудь у малыша.

• Вводите дополнительные ассоциации. Голосовая и тактильная поддержка должна быть предложена малышу на все укладывания. Именно этот способ в дальнейшем научит малыша засыпать без маминой груди.

• Ритм дня. Не допускайте перегула или перевозбуждения в течении всего дня и перед сном особенно. В этом случае ребенок будет искать способ успокоения и найдет его у груди мамы. Гормон стресса, который начал вырабатываться в связи с тем, что малыш не уснул в положенное ему время, будет постоянно выбивать кроху из сна.

• Выводите грудь за пределы ритуала. Постепенно, когда вы выберете методику, по которой будете разделять грудь-сон, кормление начнет выходить за пределы укладывания. Давать грудь малышу нужно будет все раньше и раньше, для того чтобы отучить его на ней засыпать.

На курсе "СОН МАЛЫША МАМА В РЕСУРСЕ (+СЗ)" сертифицированные консультанты по детскому сну, помогут вам и вашему малышу разделить грудь-сон. На курсе предлагается сразу несколько методик, которые вы можете вначале протестировать и только потом, под чутким руководством консультантов начать применять к вашему малышу.

Помните, что для хорошего сна не обязательно завершать грудное вскармливание. Правильный подход к обучению малыша засыпать альтернативными способами, поможет вам продолжить кормить кроху до того момента, пока вы не решите, что в силу иных причин, пока закончить с кормлением.

Автор: Татьяна Кремнёва.

А Ваш ребенок засыпает на груди? Делитесь в комментариях.

Эта проблема решаема!

Наш кейс по работе с проблемой укачиваний, укладывания с грудью, пробуждениями ночью до 8 раз и отсутствием предсказуемого ритма дня. Мама, была лишена шанса побыть в одиночестве или посидеть с семьёй за праздничным столом. — «Вместо укачиваний, сон в кроватке».

По словам мамы вся информация на курсе была новая и полезная. Консультант определяет проблему и вы начинаете работать последовательно и по шагам, перестаете скакать от гипотезы к гипотезе, и применяете то, что нужно вашему ребёнку. Читать далее...