Срочная помощь со сном
Вся теория для решения вашей проблемы со сном в виде удобных инструкций
- Висение на груди
- Ночные пробуждения
- Короткие сны
- Ранние подъемы
Больше не нужно искать и анализировать
Покупайте и применяйте прямо сейчас - только 5 часов для вас скидка 40% !
НЕ МОЖЕТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПРОБЛЕМУ И НУЖДАЕТЕСЬ В ПОМОЩИ СПЕЦИАЛИСТА
С детьми в поезде:
лайфхаки, как это весело пережить
Главная➞ Статьи➞ Лайфхаки для мам ➞ С детьми в поезде: лайфхаки, как это весело пережить
Время чтения 4.5 минуты
Даже с ребенком путешествие на поезде может пройти интересно, и оставить после себя много положительных эмоций, если знать, как правильно к нему подготовиться. В этой статье я поделюсь полезными советами, как избежать неприятных ситуаций во время путешествия с ребенком на поезде.
Чаще всего родители отдают предпочтение железнодорожному транспорту, когда собираются в поездку с ребенком. И это несмотря на то, что по времени поездка на поезде обычно дольше, чем, например, на машине или самолете. Но зато билеты дешевле, сам транспорт безопасней, и удобен для поездки в города, где нет воздушного сообщения.
С какого возраста ребенка можно путешествовать по железной дороге?
В этом вопросе возрастные рамки существуют только в головах родителей. Путешествовать на поезде реально, как с младенцем на руках, так и с малышом 2-3 лет, и старше. Правда нужно понимать целесообразность такой поездки, ведь иногда, обстоятельства складываются так, что ехать просто необходимо, и тога вопрос возраста, уходит сам собой.
Пожалуй, каждая мама, путешествующая с ребенком, подтвердит, что ездить с грудным младенцем легче, чем с малышом старше. Крохе в дороге нужны только подгузники и грудь в неограниченном количестве, если ребенок на ИВ, то бутылочка и смесь. С ребенком постарше надо продумывать, как занять его на период бодрствования, чтобы удовлетворить все потребности. Продумать, как он будет спать, нужно ли отдельное место для сна или он будет лежать с мамой.
В правилах РЖД прописано, что дети до 5 лет могут ездить бесплатно без предоставления им отдельного места. Соответственно с грудным малышом можно ездить бесплатно и брать его на свое место, с детками старше смотрите на собственный комфорт и финансовые возможности. Отдельное спальное место для малыша можно использовать не только для сна, но и организовывать там бодрствование.
Есть специальная сетка манеж, которая крепится на сидения и предотвращает тем самым выпадение ребенка. Малыш может лежать, переворачиваться, ползать или сидеть там, освобождая тем самым мамины руки.
Если вы принимаете решение брать для крохи отдельное место, то обратите внимание, что ребенку до 10 лет проезд обойдется с 50-70% скидкой, в зависимости от типа вагона и самого поезда. Важно, возраст ребенка учитывается на момент посадки в поезд. Так если, например, день рождения у малыша в ноябре и ему исполнится 10 лет, билет вы покупаете в октябре, а сама поездка у вас в декабре, то вам придется покупать уже взрослый билет, потому что садиться в поезд будет 10 летний ребенок.
- Лайфхак 1. Если ребенок старше 10 лет, но он является учащимся школы, то в период с 1.09 по 31.05 он поможет путешествовать по железной дороге со скидкой 50%. При покупке такого билета родителям будет необходимо предъявить соответствующие документы (свидетельство о рождении, справку с места учебы).
- Лайфхак 2. Если указать, что ребенок будет ехать на нижней полке, можно сэкономить еще больше, так как нижние места выходят дороже. При этом совершенно не важно, на каком месте будет спать малыш на самом деле.
Как выбрать вагон и какое место лучше приобрести для поездки с ребенком?
В основном выбор стоит между вагоном плацкарт или купе. Для начала определите приемлемую для себя цену за поездку, потому что приспособить для путешествия можно оба варианта, а недостатки есть и у того и у другого.
Возможности вагона плацкарт:
- Он дешевле, порой в 2 раза, чем купе;
- Там нет замкнутого пространства, ребенок может спокойно передвигаться и заводить новые знакомства с другими детьми;
- Часто в купе дети постарше не могут найти себе занятие, им скучно и неинтересно. В плацкарте больше элементов для отвлечения;
- Есть возможность и уединения, достаточно натянуть простынь, завесив весь отсек, либо только вокруг одного места.
Возможности вагона купе:
- Если ребенок очень чутко спит и реагирует на любой звук, то в купе вам будет комфортней организовать его сон;
- Вы путешествуете большой компанией;
- Вы располагаете бюджетом на покупку такого билета, либо выкупа всего отсека.
Выбирать конкретное место в вагоне удобней всего через интернет, так вы видите картину всего вагона целиком. Плюс в режиме реального времени вам доступна информация по количеству свободных мест, купить которое можно всего в один клик. Приобретая билет на кассах вокзала, кассир зачитает вам номера свободных мест, а вот как они располагаются вы, скорее всего не увидите.
Чтобы выбрать «правильные» места необходимо пользоваться следующими правилами:
- Нечетные номера присваиваются нижним полкам;
- В поездах, не оснащенных кондиционерами, не подходят купе под номерами 3 и 6, так как в них нет возможности открыть окно.
- В вагоне плацкарт места под номерами 37-54 — это боковые полки, которые расположены на проходе и малопригодны для поездок с детьми, а крайние места 37 и 38 находятся напротив туалета.
- Лучше всего для поездок с детьми это 1-3 отсек плацкартного вагона, т.е. места с 1-12. Там ближе туалет, розетка, доступ к кипятку.
- Для поездки с маленьким и грудным ребенком необходимо брать нижнюю полку, а лучше сразу 2.
Что рекомендуется взять с собой в поезд?
- ткань (одеяло, простыня), которую можно будет постелить на пол, чтобы малыш мог ползать;
- непромокаемые пеленки, чтобы не допустить «промахов» на матрас;
- дезинфицирующие средства (спреи, салфетки), особенно актуально, когда ребенок все тянет в рот;
- одежду для нахождения в поезде (ребенку и себе), малышам лучше взять несколько комплектов, так как они быстрее пачкаются;
- удобную обувь;
- накладки на унитаз;
- горшок с крышкой для малышей, которые уже ходят на него;
- термос, чтобы вода нужной температуры всегда была под рукой;
- аптечка в дорогу, поможет избежать множества проблем во время путешествия;
- еду и воду;
- гигиенические принадлежности;
- игрушки.
Все, что вы планируете взять с собой в поезд лучше сложить в отдельную сумку, а остальные чемоданы сразу убрать. Таким образом, вы освободите место для маневров, и вам не придется постоянно лазить в большой чемодан за необходимым. Все вещи будут под рукой в отдельной сумке.
Собирая вещи в поездку на поезде необходимо предусмотреть следующие моменты:
- питание;
- сон;
- занятия для ребенка.
Так как без должной подготовки, время в пути станет настоящим кошмаром для вас, для ребенка и остальных членов поезда.
Питание ребенка в поезде
В некоторых поездах питание включено в стоимость билета, но детское меню все равно отсутствует. В вагоне ресторане есть блюда для детей от 3 лет. Вам следует продумать, что будет кушать малыш. Если ребенок маленький, то вполне подойдет грудь, смесь, баночки детского питания с любимым вкусом, каши.
Для детей постарше подойдут готовые завтраки, хлопья, не требующие варки, мюсли. В качестве перекуса — орехи и сухофрукты, а внести разнообразие помогут крекеры, сушки и печенье.
Если предстоит ехать несколько дней, то к вопросу питания следует подойти более ответственно. Для первого дня взять специально приготовленную домашнюю еду (желательно жареную, так она дольше хранится), овощи и фрукты, но в небольшом количестве, так как есть вероятность, что они испортятся в неподходящих условиях.
Для второго дня возьмите что-то по типу лапши быстрого приготовления, пюре и консервы. Или рассмотрите возможность взять сумку-холодильник, тогда продукты и еда из дома смогут дольше оставаться свежими. Не рекомендую брать молочные продукты в поезд, так как они имеют очень маленький срок хранения.
Сон ребенка в поезде
Не все малыши спокойно переносят поездку и могут крепко спать в поезде. Но родителям все равно важно создать условия для комфортного и безопасного сна их крохи. Во всех поездах есть специальные крепления для предотвращения падения с полок, однако вам лучше позаботиться заранее над тем, где будет спать малыш.
Если вы едите в купе, то ребенка можно уложить в коляске или авто люльке. Большинство прогулочных колясок прекрасно помещаются в проходе, а спинка сидения у них откидывается для комфортного сна. Также существуют специальные манежи для поездов, их можно как купить, так и взять в аренду, либо соорудить из подручных средств. Но для этого лучше потренироваться дома.
Еще в качестве ограничений подойдут свернутые простыни и одеяла, установленные под матрасом. Они как бы создают импровизированный бортик против выпадения.
Занятия для ребенка в поезде
Этот момент необходимо хорошо продумать, учитывая интересы малыша и свои возможности, составить список вариантов время провождения. Вот вам варианты от меня, чем можно заняться с ребенком в поезде:
- Рисовать. Для этого лучше взять карандаши или мелки, краски будет неудобно эксплуатировать.
- Клеить наклейки.
- Рассматривать книжки по интересам.
- Складывать пазлы.
- Лепить из пластилина.
- Собирать сортер или пирамидку.
- Играть в логический куб.
- Собирать дорожный набор конструктора.
- Смотреть любимые мультики ребенка.
Не рекомендую брать в поездку музыкальные игрушки, так как это может помешать другим пассажирам.
И напоследок хочу поделиться классными лайфхаками, которые сделают поездку в поезде с детьми веселой и запоминающейся.
- Не стоит путешествовать в состоянии недомогания;
- С ребенком старше 3 лет лучше предварительно провести беседу о предстоящей поездке, чтобы исключить истерики и капризы, связанные со страхом нового;
- Лучше выбирайте маршрут, чтобы большая часть поездки приходилась на ночь, и половину пути малыш точно спал.
- Возьмите с собой мусорные пакеты. Их применение в поездке просто безгранично: можно постелить на пол, как скатерть, занавесить ими окна, и даже купать ребенка в них.
- Обязательно возьмите с собой хорошее настроение, тогда поездка с ребенком точно пройдет отлично.
Ну а если после поездки и путешествия у вас нарушится режим дня, и появятся проблемы со сном, вы всегда можете решить их на курсе «СОН МАЛЫША, МАМА В РЕСУРСЕ (+СЗ)».
Удачной вам поездки!
Пробовали наладить сон, а результата нет? Задайте вопрос консультанту по сну
Становление биоритмов у малышей. Какие трудности возникают при смене часового пояса. Как подготовить ребенка к смене часового пояса, читайте в статье: «Путешествия с малышом в другой часовой пояс». Что необходимо взять с собой в ручную кладь. Полезные советы. Хотите узнать, как сохранить сон в путешествии и помочь малышу, читайте статью: «Перелет с малышом».
А какими лайфхаками пользуетесь вы, чтобы весело пережить поездку с ребенком на поезде? Обязательно поделитесь своим ответом в комментариях.
Поделитесь с друзьями, возможно, им сейчас нужна эта информация. Они будут благодарны.
Статьи о проблемах со сном, которые вас беспокоят
жмите на стрелку, чтобы решить проблему
Статьи по возрастам
листайте с помощью стрелок, чтобы посмотреть больше
Работа с консультантом - гарантированное решение проблем со сном
жмите на стрелку, чтобы выбрать формат
Получить грант на обучение востребованной профессии
Консультант по сну с гос.дипломом
Чтобы решить проблемы со сном с максимальной поддержкой консультанта,
жмите на кнопку ниже
© 2017-2024
E-mail: info@sonmalysha.ru
Тел.: +79645401991
ИП Кремнёва Т.А.
авторизуйтесь