Зачем ты здесь?

Многие с удивлением восклицают: «Как, ты не можешь уложить малыша спать сама? Да что в этом сложного?»

Но правда в том, что многие молодые мамы не знают, как им правильно себя вести, и задаются вопросом, как научить ребенка засыпать самостоятельно. В интернете на форумах для мам темы про сон всегда актуальны. И, как обычно, вопросов там много, а ответов нет.

Найти решения в данном вопросе, которые еще бы и работали в вашем конкретном случае, — сложная задача. К тому же в интернете слишком много недостоверной информации, так называемых мифов: болит живот, руки, ноги, зубки режутся, чешется, страшно, хочется пить, есть и далее по списку. Однако причина всех бед кроется в том, что современные родители не владеют необходимыми знаниями о детском сне.

В один момент «все сломалось», и малыш начал будить вас каждый час. И, если вы читаете сейчас мою статью, то испытали на себе, что это значит — сон урывками. Тут мало встать и накормить, а после долго укачивать несколько килограммов счастья на руках. Нужно осторожно переложить чадо в кроватку. И сделать это даже с раза третьего не всегда бывает, возможно. И так каждый день на протяжении нескольких месяцев.

Если вы пришли наладить сон, но не до конца понимаете, как сделать это с помощью блога "Сон малыша" в инстаграм. Подробнее о причинах и ошибках смотрите запись прямого эфира «Почему не получается наладить сон?».

В отличие от большинства консультантов по сну, я учитель с 11-летним стажем, я умею структурировать и доносить информацию, учитывать индивидуальные особенности.

Мои главные компетенции:

• наладить сон вашей семьи сейчас;
• дать рекомендации на будущее;
• помочь вам укрепить привязанность;
• помочь вам пройти регрессы мимо;
• научить вас налаживать сон после регрессов и откатов (если вдруг случилось);
• восстановить ресурсы

Провожу 3 эфира в неделю, веду канал в Ютуб, каждый день публикую посты в блоге, отвечаю в комментах, публикую статьи, стараюсь вашу материнскую работу сделать проще.

Я создала 3 обучающих программы:

1️⃣ Курс РИТУАЛ перед сном.Для тех, кому нужно понять, с чего начать работать со сном.

Делаем работающий ритуал, ищем индивидуальное ВБ, заботимся о себе, учимся отслеживать потерю ведущей материнской позиции (ВМП).

2️⃣ Курс ПАСПОРТ сна (7 дней).

Для тех, кому надо настроить баланс сна и ВБ, укрепить привязанность, научиться понимать признаки усталости и укладывать вовремя.

Уберем сопротивление, крик и истерики перед сном, ночные гуляния. Уберем частично короткие сны, частые ночные пробуждения, благодаря верно настроенному ВБ (по наполнению, длительности, балансу снов, биоритмам), учимся укреплять ВМП.

3️⃣ Курс СОН МАЛЫША, МАМА В РЕСУРСЕ (4-6 недель с консультантом или чатом поддержки).

Для тех, кому нужно решение проблемы со сном полностью.

И ритуал сделаем, и день выстроим по ПАСПОРТу, заменим сильные ассоциации на более слабые. Обучим ребенка самозасыпанию (до нужного этапа — не всем нужно полное СЗ, чтоб решить проблему). Плюс ещё работа с психологом, чтоб убрать скрытые выгоды от плохого сна.

👉Здесь не внушают чувство вины, не делят на «яжматерей» и «недоматерей», не усиливают тревожность!
⠀
☝️Мой блог за здравый смысл, я помогаю укрепить вашу ВМП и наладить сон для наслаждения материнством. За жизнь, а не выживание. С юмором и за здравый смысл.

Автор: Татьяна Кремнёва.