Ребёнок спит на 

руках

- что делать?

Ребенок спит на руках — что делать?

Почему ребенок спит только на руках? Один из самых популярных запросов на форумах молодых мам. Действительно, каждая мама хотя бы раз пыталась найти ответ, как переложить своего кроху в кроватку, не нарушив его сладкий сон. Причем проблема эта случайно обнаруживается у деток разных возрастов. В чем же причина? Давайте вместе разбираться, когда сон на руках является нормой, а когда родителям пора предпринимать какие то действия.

Ребенку месяц — спит только на руках

Период новорожденности не самый простой как для родителей, так и для нового члена семьи. Ребенок приходит в этот мир слабым и практически беспомощным: он еще не умеет ни сидеть, ни стоять, ни самостоятельно передвигаться и принимать пищу, даже контролировать температуру собственного тела. Единственное его оружие — плач. Без маминой помощи у малыша нет шансов на выживание, и задача мамы удовлетворять все потребности новорожденного.

Телесный контакт — базовая потребность для ребенка. 

Ношение на ручках помогает физическому развитию крохи: помогает укреплению позвоночника, развитию вестибулярного аппарата, исцеляет от проблем желудочно-кишечного тракта. Помогает в правильном развитии зрения и мозга. Кроме того телесный контакт играет важную роль в психическом развитии малыша. В первые месяцы жизни формируется личность человека.

Постоянное пребывание на маминых руках обеспечивает крохе:

• Ощущение безопасности. Если мама не отказывает малышу в объятиях — она формирует у него базовое доверие к миру.

• Уверенность в себе. Малыши еще не понимают значения слов, мамины объятия вместо слов демонстрируют крохе ее любовь. Через объятия малыш понимает, что его ждали в этом мире, ощущает собственную ценность и значимость.

• Формирование эмоциональной и физической привязанности. От формирования привязанности в младенчестве зависит, как ребенок в будущем будет строить свои взаимоотношения с людьми, реализовывать себя.

Мамы, которые часто носят своего малыша на руках, лучше воспринимают его желания, понимают и вовремя удовлетворяют его потребности, процесс налаживания лактации у таких мам проходит быстро и беспроблемно.

Как видим, частое ношение новорожденного на руках несет только положительное влияние на всех участников процесса. Недаром психологи называют первые три месяца жизни периодом «донашивания», или четвертым триместром. Не стоит бояться избаловать ребенка, или сделать его «ручным». Если базовые потребности удовлетворяются своевременно, необходимость в них исчезает при естественных стадиях развития.

Из всего вышесказанного напрашивается следующий вывод: 

Грудной ребенок спит только на руках — и это нормально!

Маме в это время нужно постараться отдыхать вместе с ребенком, восстанавливать силы и налаживать процесс грудного вскармливания малыша.

Несколько лайфхаков, помогающих разгрузить молодую маму в первый месяц после родов:

• Еще до появления малыша договоритесь с близкими об оказании вам помощи в первый месяц после родов. Если у вас большая семья распределите обязанности и время посещения между всеми членами.

• Перед отправкой в роддом позаботьтесь о наполнении холодильника. Составьте для мужа списки продуктов, необходимых на первое время. Заморозьте самостоятельно приготовленные полуфабрикаты.

• Совмещайте прогулки с походом в магазин и встречами с подругами.

• Приобретите различную бытовую технику, освобождающую от некоторых домашних обязанностей, таких как стирка, мытье посуда и т.д.

• Распределите все дела на категории:

После рождения прошел месяц или два, почему ребенок спит только на руках?

Прямиком из материнской утробы малыш попадает в незнакомую и агрессивную среду с ярким светом, новыми звуками и ощущениями. И только мамин запах, и мамина речь создают ощущение защищенности. Какой малыш самостоятельно поменяет теплые объятия на кроватку, пусть даже самую красивую?

В возрасте двух-трех месяцев дети могут бодрствовать до полутора часов. Это время можно посвятить на удовлетворение потребности в телесном контакте, а на время сна отправлять малыша в кроватку.

Но что же делать, если малыш просыпается при любой попытке переложить его в кровать и продолжает спать только на руках?

• Стоит учитывать, что до четырех месяцев засыпать у мамы на руках нормально.

• Пытаясь переложить ребенка в кровать нужно минимизировать неприятные ощущения ребенка от перепада температур, для этого используйте тонкий матрасик или переноску с ручками.

• Не перекладывайте ребенка, как только он закрыл глаза. Подождите, пока дыхание станет глубоким и ровным.

• Используйте пеленание. Свободное пеленание исключит пробуждения, связанные с вздрагиванием конечностей малыша, а стесненные движения будут напоминать мамины объятия.

• Включайте белый шум на засыпание. Монотонный шипящий звук замаскирует посторонние шумы, и напомнит малышу о внутриутробной жизни.

Прошло четыре месяца со дня рождения. Почему ребенок спит только на руках?

В возрасте трех — четырех месяцев в организме ребенка происходят серьезные изменения: формируются новые навыки, благодаря которым улучшается координация движений рук и ног, малыш учится переворачиваться на животик. Ребенок начинает понимать, что мир намного больше, чем его кровать и мамины ручки.

Сон ребенка также претерпевает структурные изменения: устанавливаются биоритмы, сон разделяется на фазы, которые составляют цикл, с общей продолжительностью 40 — 45 минут. Сон малыша становится похож на сон взрослого человека. Как и взрослые, дети просыпаются между циклами и удивляются тому, что оказались в условиях отличных, от тех, при которых они засыпали.

Чтобы ощущения ребенка были более понятны, представьте себе, что вы засыпаете вечером в своей спальне, в любимой кровати. Но среди ночи вы просыпаетесь на диване в гостиной. Первые ощущения: как я здесь оказался? Вы начинаете восстанавливать в памяти все вечерние события. Сможете в таком состоянии уснуть? Скорее нет.

То же самое испытывают и дети: засыпая на руках у мамы — они ожидают, что проснуться при тех же условиях. Но, если условия отличаются продлить сон самостоятельно малышам не под силу. Отсюда и возникают проблемы со сном, копится недосып, а вместе с ним и стресс малыша. Успокоение находится только в маминых объятиях, вот и ответ на вопрос — почему ребенок спит только на руках.

Что делать, если ребенок спит только на руках?

• Проконсультируйтесь с педиатром. Исключите любой физический дискомфорт малыша.

• Обеспечьте необходимый телесный контакт в период бодрствования малыша. Закрывайте эту потребность до сонного часа.

• Соблюдайте комфортный для ребенка ритм сна и бодрствования. Наблюдайте за малышом, обеспечивайте гибкость ритма в зависимости от текущих потребностей.

• Соблюдайте баланс сна и бодрствования. Нагрузки и отдых распределяйте равномерно в течение суток.

• Не допускайте переутомления ребенка. Укладывайте его спать при появлении первых признаков усталости.

• Если малыш переутомлен, не нагружайте его еще больше активными играми. Делайте упор на спокойные занятия в период бодрствования.

• Создавайте сонные ритуалы, способствующие расслаблению малыша.

• Обеспечьте однообразие условий во время сна. Постарайтесь, чтобы ребенок просыпался при тех же условиях, при которых засыпал.

Важно понимать, если мама не предпримет никаких мер по улучшению качества сна своего ребенка в этот непростой период, сон на руках может сохраниться на длительное время. Задача мамы мягко обучить кроху привычкам здорового сна, не травмировав его нежную психику, но в то же время уверенно, давая понять, что ваше решение единственно верное.

На курсе «СОН МАЛЫША. МАМА В РЕСУРСЕ» разрабатываем подходящие именно вашему малышу, действенные методики по налаживанию сна. Выявляем основную проблему, почему ребенок спит на руках, и решаем ее мягко и последовательно. Работаем с эмоциональным состоянием мамы, ведь именно мамы, зачастую подсознательно, сами создают условия мешающие ребенку отделяться от нее на время сна. Пишите ваш номер телефона и имя, и через 6 недель работы ваш малыш будет спать самостоятельно. Наши консультанты не будут беспокоить вас звонками, напишут в мессенджер.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Боитесь, что ребенок станет «ручным»?, читайте статью: «Ребенок не слазит с рук. Или можно ли избаловать ребёнка вниманием?». Подробнее о том как обучить малыша самозасыпанию, читайте в статьях: «Обучение самостоятельному засыпанию».