Всю ночь на

*принадлежит Meta, которая признана в РФ экстремистской и запрещена.

Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы быстрее получать информацию

Кого реально бесит спать в позе "морская фигура, на месте замри"?

Постепенно буду через полезные кейсы (из которых вы можете взять полезные рекомендации и исправить ситуацию со сном вашего малыша) рассказывать про работу своих девчат, команду проекта "Сон Малыша".

Кейс клиентки с консультантом Кристиной Пичуевой.

С чем пришли:
6,5 месяцев.

Часто после ДС просыпалась с капризами;
ЧНП - мама не считала точное кол-во, но за вечер было минимум 3 пробуждения (в первых 2-3 ч сна), а ночь - «на подсосе», ужасно неловко!
Ночной сон (НС) только с грудью во рту;
Дневной сон (ДС) на руках с качаниями и грудью, никакой свободы!
ВБ по большей части с капризами и требованием внимания, аааааа!

Цели:

Марго спит в своей кроватке и ДС и НС;
Укладывание на сны занимает максимум 20 мин (на ДС 5!);
Ночью просыпается только на кормления;
"Я хочу прекрасно понимать малышку, видеть ее признаки усталости (ПУ) и окно в сон. В моменты кризисов (зубы, прививки и т.п.) хочу легко потом возвращать все на свои места."

Рекомендации:

Увеличиваем время бодрствования (ВБ) (за счет спокойного бодрствования - СБ);
Фиксируем продолжительность ДС на 2 ч. 30 мин. (так, мамы 6-7 месячных малышей, не падайте в обморок! Мало, но ребенку достаточно);
НС длительность 10 ч. 30 мин.;
Следим за ПАСПОРТом, балансами (настраиваем на курсе);
Расширение АЗ;
Наполнение себя ресурсами.

Результат:

После ДС малышка просыпается с улыбкой.
ЧНП сократились до 4 (два пищевых), никаких "подсосов", ЕЕЕЕЕС!
Ушли от укачиваний на ДС, это очень желанный результат!
Увеличение вовлеченного ВБ, малышка позитивнее теперь, легче расслабляется.
Работающий ритуал на НС и ДС, на пробуждение.
Нет ранних пробуждений, ура!
Сокращение укладывания до 10 минут.
Адаптирована методика самозасыпания (СЗ), идет работа по ней.
Мама наполняет себя ресурсам, поняла, как работать над сном ребенка.
Умение работать с откатами по технике "осознанные откаты".

Отзыв клиентки о работе с консультантом смотрите ниже в карусели.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Частые проблемы, с которыми сталкиваются родители до работы со сном своего малыша, читайте в статьях: "Короткие дневные сны", "Ассоциации на засыпание", "Причины частых ночных пробуждений".

Получилось ли у вас самостоятельно наладить сон малыша или вообще нет проблем со сном? А может вам больше подходит вариант работы на курсе, сами не справляетесь. Делитесь в комментариях ниже.