Срочная помощь со сном
Вся теория для решения вашей проблемы со сном в виде удобных инструкций
- Висение на груди
- Ночные пробуждения
- Короткие сны
- Ранние подъемы
Больше не нужно искать и анализировать
Покупайте и применяйте прямо сейчас - только 5 часов для вас скидка 40% !
НЕ МОЖЕТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПРОБЛЕМУ И НУЖДАЕТЕСЬ В ПОМОЩИ СПЕЦИАЛИСТА
Система
СУПЕР!
Главная➞ Статьи➞ Здоровый детский сон ➞ Система СУПЕР!
Результат вы получите только если работаете в системе!
Да ладно, система работы со сном у меня есть — 6 шагов, бери и делай! Шаги понятные и конкретные.
Когда все шаги расписаны в разрозненных постах "Сон малыша" в инстаграм, сколько надо времени, чтобы собрать это в систему усталому от недосыпа мозга? Знаю, много-много часов: сама все это создавала, когда Сашка был еще маленький. Но теперь зато у вас есть работающие системы: ПАСПОРТ, метод Попкорна, «6 шагов».
И напомню вам, что работа со сном — это еще и укрепление привязанности, и питание (тип вскармливания и прикорм), это и ваши ресурсы. Для вас вот еще одна простая аббревиатура — система СУПЕР.
С — сон
У — укрепление привязанности
П — питание (ГВ, ИВ или СВ)
Е — еда (прикорм)
Р — ресурс мамы
И все взаимосвязано:
- Голодный малыш плохо спит.
- Уставшая мама нервничает и «пахнет» стрессом — малыш плохо спит.
- Если не давать малышу адресного внимания, то опять-таки, малыш плохо спит.
Поэтому когда вам говорят, что сон — это просто сон, смотрите на этого человека, подняв бровь, чтобы он понял: «я дурачок». Это и питание, это и прикорм, это и ресурсы, это и укрепление привязанности.
И если все в системе, то и результат будет системный! Если убрать ваши ресурсы, то как работать со сном? А если убрать элементы укрепления привязанности, то как тогда базовое доверие у малыша будет формироваться?
Поэтому и курс у меня называется «СОН МАЛЫША, МАМА В РЕСУРСЕ», там про систему СУПЕР, и еще работа со скрытыми выгодами.
Расскажу вам свой план!
И моя команда консультантов, и клиенты оценили, потому что результат был значительно выше.
Работа в системе!
Сразу начнем по всем фронтам: и с режимом, и с привязанностью, и с ресурсами, и со скрытыми выгодами.
Итак, сразу после оплаты вы попадаете на курс «ПАСПОРТ».
Там начинаете изучать материалы, 7 дней работаете с сопровождением консультанта создаете ритуалы, расширяете ассоциации, выстраиваете спокойное и активное бодрствование, убираем сопротивление укладыванию, если надо, переходим на меньшее количество снов (суммарного сна).
То есть на курсе настроим бодрствование по «ПАСПОРТ»у, балансы, разберемся с техническими моментами.
Одновременно вы начнете работать на курсе «СКРЫТЫЕ ВЫГОДЫ». Опять-таки, уникальное предложение. В курс по сну (не отдельно за ваши деньги) включена работа с психологом над выяснением причин, которые скрыты от вас, но мешают работе со сном и провоцируют откаты раз за разом (если у вас были откаты, то это точно про вас).
То есть через неделю-полторы вы легко и быстро укладываете малыша спать. Вовремя. Вы в энергетическом плюсе и перевели скрытые выгоды в ресурс ваш личный и вашей семьи.
-"У меня нет скрытых выгод, это не про меня!" (возразят некоторые)
Когда я слышу это, внутри меня начинают очень громко смеяться мои тараканчики. Я тоже так говорила. И сейчас говорю, что уж скрывать.
Забавная игра слов - вторичные/скрытые выгоды. Это как вторичное жилье. Ношенное, не свежее, со следами жизнедеятельности прошлых жильцов. Выгода из вторых рук. Не свежий товар, не настоящий.
Почему возникает? Не хватает ласки, внимания, помощи.
И вы не можете/не умеете/не хотите это через рот звуками просить.
И болеете (сами или ребенок), плохо себя чувствуете из-за плохого сна малыша/усталости.
И... получаете внимание, помощь.
Настоящее?
С любовью и нежностью?
Или преисполненное жалостью и чувством долга?
Вымученное, выжатое.
⠀
Пишу сейчас и прямо ком в горле, разве это вы на самом деле хотите?
Я тоже это прошла. И мне действительно помогает работа с психологом.
Поэтому в прошлом марте я поняла - я могу сделать курсы свои эффективнее, результативнее. И включила работу с психологом в стоимость работы со сном. (Читала ваши отзывы перед написанием текста, мне их заботливо присылает психолог).
Я так вас понимаю! И знаю наверняка, где есть проблема, там надо покопаться, потому что там есть ресурс. И чем больше проблема, тем больше ресурса.
⠀
Описываю сейчас скрытые выгоды, и у себя одну нащупала.
Пишу и про вас, и про себя сейчас.
И понимаю, что пора - вот она.
Вторсырье.
Отходы.
Любовь из отходов. Не нужно такое. Не хочу так жить. Хочу в радость.
Записалась к психологу на пятницу. А вам пока предлагаю пройти с психологом тренинг "Скрытые выгоды" в составе курсов по сну.
Когда открываются материалы курса, начинает работать наш техник, она помогает разобраться с техническими моментами (обычно их после курса ПАСПОРТ уже нет, но все же). Вы изучаете теорию по сну, которой нет в курсе «ПАСПОРТ», делаете конспект лайфхаков на случаи критических ситуаций (не уснул, переспал, проспал мало, не получилось СБ, сильно сопротивляется, истерит).
Далее вас в свои крепкие объятия заключают мои консультанты. В личном сопровождении. Или в чате поддержки. Напомню, у меня нет курсов по сну, где вы работаете самостоятельно, у вас везде есть поддержка!
- Каждый вторник будут поддерживающие эфиры с ответами на вопросы, так как всегда потоки разные, вопросы разные, невозможно этот контент дать в записи.
Темы встреч онлайн:
1. Настройка ведущей материнской позиции. Ответы на вопросы;
2. Разделение ассоциаций: практическое тестирование, адаптация методики СЗ (Самозасыпания). Ответы.;
3. Особенности третьей недели. Осознанные откаты: теория. Ответы.;
4. Осознанные откаты: практика. Ответы.
⠀
Таким образом, вы работаете 6 недель на курсе «СОН МАЛЫША» (1 подготовительная, 4 недели с полным погружением и 1 неделя «лайт» для подтягивания хвостов). Плюс 2 недели на курсе «ПАСПОРТ» и «СКРЫТЫЕ ВЫГОДЫ». Итого 8 недель.
После окончания курса вы попадаете в чат выпускников, там дружная обстановка, девчата работают и после курса, потому что дети растут и приходится что-то перестраивать и здорово, когда у тебя есть поддержка. Мы своих не бросаем!
Если вам нужно быть в чате до свадьбы вашего ребенка - пожалуйста!
А ведь налаживание сна сегодня - это реально только часть пути, потому что дальше малыш будет переходить на меньшее количество суммарного сна, на меньшее количество снов, у него будут регрессы, зубы, у него будут откаты. Будут переезды и поездки к родне и на дачу.
И да, у нас есть урок по осознанным откатам, причем это прямой эфир, где я лично отвечаю на ваши вопросы, где мы разбираем ваши ситуации с откатами и делаем план на будущее, чтобы не метаться в панике, откатывая к нулю все результаты.
НО! ничего не заменит живого общения. В теплой-теплой обстановке моих девчат.
Я сама лично прихожу давать рекомендации, потому что каждый, кто проходил курсы, очень хорошо мне знаком, ведь вы приходите в мои эфиры, я регулярно смотрю ваши отчеты и размещаю их в сторис.
- Тревожность повысилась? Решим!
- Проблема с ВМП? Настроим!
- Переход сложно идет? Велкам!
После курса у вас останется налаженный до комфортного этапа сон, удобная таблица для заполнения с диаграммами для выстраивания балансов, задания тренинга на 4 месяца от момента покупки, навыки, полученные после курса и теплая компания в клубе выпускников.
И, кстати, после выпуска у вас есть доступ к поддерживающим эфирам следующих потоков. Не знаю ни одного консультанта, который так делает. Да, это трудозатратно для меня, как автора проекта. Но это - ваш результат и ваше счастливое материнство.⠀
Все, кто прошел курс "СОН МАЛЫША", идите в Чатиум (приложение Chatium) , выполняйте задание для доступа к чату выпускников.
А те, кто еще раздумывает - знайте: проект "СОН МАЛЫША" своих не бросает, а в клуб выпускников включает!
Подробнее о системе "ПАСПОРТ", читайте статьях: "Что такое ПАСПОРТ сна", "Идеи для ПАСПОРТА сна". Где маме черпать ресурс и как себе помочь, в статьях: "Список ресурсных дел мамы", "Забота о себе".
Наш кейс по работе с проблемой укладывания более 20 минут с сопротивлениями, отсутствием стабильного ритма дня, ночными пробуждениями до 8 раз, короткими дневными снами по 20-30 минут 🚫 Укладыванием на руках и продлениями грудью. - "Наладить сон на 100% хотите"
Когда день и ночь состоят из укладываний и продлений - это очень изматывает. И если поиск самостоятельного решения не дает результатов, растет усталость и раздражение. Читать далее...
А вы верите в СУПЕР систему? Учитываете ли какой-либо из ее элементов? Делитесь в комментариях ниже.
Поделитесь с друзьями, возможно, им сейчас нужна эта информация. Они будут благодарны.
Рекомендуем ознакомиться с другими статьями
Факторы, способствующие сну
Кормление малыша во время сна
Вовлеченное бодрствование
Негативные ассоциации
Сепарационная тревога
Как уложить ребенка без истерики при самозасыпании
Биоритмы
Как отучить ребенка просыпаться по ночам
Почитайте про кризисы и регрессы по возрасту малыша
Наши курсы
Длительность 2 дня
Длительность 7 дней
Длительность 4 недели
Длительность 5 дней
Длительность 12-22 недели
Остались вопросы? Задайте их нам
Чтобы решить проблемы со сном с максимальной поддержкой консультанта,
жмите на кнопку ниже
© 2017-2024
E-mail: info@sonmalysha.ru
Тел.: +79645401991
ИП Кремнёва Т.А.
авторизуйтесь